Groepsaanbod partners, ouders, naasten

5-stappen groepstraining 

Deze training heeft als doel om jou als naaste te ondersteunen.
Jouw ervaringen staan centraal.
De training bestaat uit 5 bijeenkomsten van elk 2 uur.
Tijdens de training:

• Leer je hoe je je eigen kwaliteit van leven kan bewaken binnen de lastige situatie waarin je je bevindt.
• Leer je waar je last van hebt en hoe dit zich uit.
• Verduidelijk je misverstanden en onzekerheden die de situatie kunnen verergeren.
• Onderzoek je verschillende manieren van omgaan met de situatie.
• Kijk je naar sociale ondersteuning voor jou.

Hierdoor vermindert de stress die samenhangt met de situatie.

De 5 stappen training kan op locatie zijn, maar ook online. 

De training is gebaseerd op de 5 Stappen Methode en heeft bij het RIVM de erkenningsstatus Eerste aanwijzingen voor effectiviteit.

CRAFT

CRAFT staat voor Community Reïnforcement and Family Training
De CRAFT is, net als de 5-stappenmethode, een groepstraining voor naasten. Deze training bestaat meestal uit 7 of 8 bijeenkomsten van 1,5 tot 2 uur. 

• Je ontmoet andere naasten. Je merkt dat je er niet alleen voor staat, en kunt elkaar tips geven.
• Je leert grenzen stellen en beter voor jezelf zorgen.
• Je leert omgaan met je boosheid.
• Je leert waarom het niet helpt om de problemen van degene met een verslaving op te lossen.
• Je leert hoe een verslaving werkt.
• Je leert stoppen met ruzie maken, en krijgt een alternatief dat veel beter werkt.

De CRAFT heeft bij het RIVM de erkenningsstatus Goed onderbouwd.

Help, mijn kind kan niet zonder

Deze cursus is voor (stief)ouders en verzorgers van kinderen tussen 12 en 23 jaar die problematisch alcohol drinken, drugs gebruiken, gamen of gokken.
In 5 bijeenkomsten leer je als ouder:

• de communicatie in het gezin te verbeteren
• grenzen stellen
• de regie in het gezin terugkrijgen

Dit gebeurt door psycho-educatie, praktische oefeningen en het uitwisselen van ervaringen.
Deze cursus kan op locatie zijn, maar ook online. 

De cursus Help, mijn kind kan niet zonder heeft bij het RIVM de erkenningsstatus Goed onderbouwd.