Ruim 80 procent van de Nederlanders ouder dan 18 jaar drinkt wel eens een glas alcohol. De één drinkt af en toe alcohol. De ander drinkt bijna elke dag. En jij?
Doe de check Vandaag kregen al 194 bezoekers nieuwe inzichten. Jij ook?
32% van de mensen is na stoppen met alcohol gewicht kwijtgeraakt!
Dé stok achter de deur om minder alcohol te blijven drinken.
Het drinken van 10 mixdrankjes is even slecht als het eten van 9 kroketten als je op calorieën let
Je voelt je mentaal beter als je geen alcohol drinkt.
Je zit lekkerder in je vel.
51% van de mensen die stopt met alcohol drinken merkt dit.
Willem begon op zijn 24e met alcohol drinken, voor de gezelligheid. Maar dat liep uit de hand. ‘Ik schaamde me, omdat ik het niet onder controle had. Maar ik wist niet hoe ik moest veranderen.’ Bekijk de video van Willem.
Vroeger bleef Marike altijd als laatste over op een feestje. Zij deed het licht uit. Maar er kwamen ook nadelen. Die wilde ze niet meer. Bekijk de video van Marike voor haar verhaal.
Manon zette streepjes op de flessen: haar man dronk te veel. Ze werd steeds eenzamer en cijferde zichzelf weg. Tot ze op een avond naar boven liep, haar tas pakte en vertrok. Omslagpunt. Ze moesten allebei veranderen. Bekijk de video van Manon.
Nathaly is preventiewerker bij Verslavingszorg Noord Nederland. Je kunt bij haar terecht met al je vragen over alcohol. Anoniem. Voor jezelf of iemand anders. Bekijk de video van Nathaly om meer te horen over hoe zo een adviesgesprek gaat.
