Op 20-4-2026 om 20:28 zei Senna34:

Proficiat met deze mijlpaal! Wow die app is echt confronterend hè?! Zoveel leuks wat je kan doen met je bespaarde centjes ook 

Ja de app is zeker confronterend.we houden niets over omdat ik nu in de ziektewet zit en maar 75 % loon heb maar probeer idd positief te denken moetje nagaan als we allebei nog hadden gedronken kwa kosten dat had een heel slecht verhaal geweest.

Op 11-4-2026 om 08:53 zei Kaatjemama:

3 maanden gestopt nu trots als een Pauw.voelt super goed maar weet van de vorige keer dat de bekende dip eraan komt de  roze wolk verdwijnt. bang om van me wolk te vallen.laaste  keer dat je mis  ging was bij 100 dagen werd manische en jij hebt ook een dubbele diagnose vind je het dan niet moeilijker dat ik de hele wereld aankon  dus dacht dat ik zo sterk was dat ik wel een gelegenheid drinken kon worden. Dacht ik was er van overtuigd .maar helaas dat was de manie die in me hoofd praten.de waarheid was elke dag weer ellendig veel wijn met als gevolg een hele zware depressie. Is bijna niet uit te leggen aan iemand die niet bipolair denk.toch probeer ik het wil dit keer me zelf niet voor  de gek houden.

jij hebt ook een dubbele diagnose vind jij het dan niet moeilijker om te stoppen met drinken

1 uur geleden zei stroumfke:

jij hebt ook een dubbele diagnose vind jij het dan niet moeilijker om te stoppen met drinken

Over verslaving in combinatie met een psychische stoornis zou wel een apart draadje mogen komen. Sorry, Kaatje dat ik het hier zet.

5 uur geleden zei stroumfke:

jij hebt ook een dubbele diagnose vind jij het dan niet moeilijker om te stoppen met drinken

Tuurlijk wel @stroumfkedit is  niet voor niets poging 7 alleen heb wel echt de bodem geraakt. Wil nu gewoon zo graag  een normaal leven zo ver dan kan als je bipolair ben😜

3 uur geleden zei Mormel:

Over verslaving in combinatie met een psychische stoornis zou wel een apart draadje mogen komen. Sorry, Kaatje dat ik het hier zet.

@Mormel ja snap je wel maar denk dat we niet graag apart gezet worden 😂 maar goed idee kijken of dat mogelijk is idd 

15 uur geleden zei Kaatjemama:

@Mormel ja snap je wel maar denk dat we niet graag apart gezet worden 😂 maar goed idee kijken of dat mogelijk is idd 

Ik zou het een goed idee vinden stoppen m drinken en vooral nuchter blijven is toch anders als je een dubbele diagnose hebt

7 uur geleden zei stroumfke:

Ik zou het een goed idee vinden stoppen m drinken en vooral nuchter blijven is toch anders als je een dubbele diagnose hebt

Misschien vergis ik mij hierin, maar ik denk dat veel personen met een dubbele diagnose alcohol eigenlijk gebruiken als zelfmedicatie en misschien moet je de verslaving dan anders aanpakken. Want eens nuchter blijven er nog steeds die problemen waarom we net begonnen drinken. Sorry dat ik dat hier schrijf @Kaatjemama, aan hoeveel dagen zit je ondertussen? 

1 uur geleden zei Mormel:

Misschien vergis ik mij hierin, maar ik denk dat veel personen met een dubbele diagnose alcohol eigenlijk gebruiken als zelfmedicatie en misschien moet je de verslaving dan anders aanpakken. Want eens nuchter blijven er nog steeds die problemen waarom we net begonnen drinken. Sorry dat ik dat hier schrijf @Kaatjemama, aan hoeveel dagen zit je ondertussen? 

102 dagen 

103 dagen lijkt wel of ik me steeds sterker voel. Blij met me zelf 

Sommige dingen zijn alleen soms raar en zijn ook echt voor de eerste keer dat ik dan niet drink. 
Koningsdag zie totaal niet tegen op.😃ga gewoon lekker snacken op de vrijmarkt 

volgende week gaan we met de familie weekendje weg naar Twente. Nou doen we dat al jaren en staat dat weekend bijna volledig  in teken van drank.na goed nagedacht en overwogen heb ik  toch besloten om mee te gaan heb al tree tafel 0.0 klaar staan in de koelkast. Neem me laptop mee voor als ik iedere  zat ben ‘s avonds.en denk dat ik zeker paar keer per dag zal inchecken op dit forum.

Moooooiiiii Kaatje. En wat goed dat jij je zo goed voorbereidt op het familieweekend. 

@MarjolijnDankjewel nou nog gaan naleven 😅 pieker veel over het verleden.familie weekend ja dat wordt nog wat het er zin in maar zal pittig zijn.

en ben je vandaag nog buiten geweest? En foto maken nog niet gelukt of wel ? 

Snap ik.en je wellicht ook vooral focussen op mooie ,gemeenschappelijke dingen? 

Foto maken is geen probleem hoor. Hier plaatsen dus wel 😄

En ja, wandeling weer een paar meter verder. 

@Marjolijnlukte mij eerst ook niet je moet met een app de foto eerst kleiner maken. Ik doe dit met   image Size 

Oke. Nu niet zo belangrijk hoor. Zal wel eens kijken. Bedankt voor die tip..Geen prioriteit om mijn haakwerk hier te tonen, toch? 🤭😂

Nu voor mij belangrijker woordelijk te delen met elkaar hier. Als je snapt wat ik bedoel.....

😂 ik snap je maar voor iedereen is het anders wat er op dat moment belangrijk is das nu bij jou dat omdat je niet veel kan op dit moment .ik post veel foto’s altijd van wandelingetjes 🤷🏼‍♀️

Ik lees jullie beiden graag. Vol positiviteit! 

13 minuten geleden zei Senna34:

Ik lees jullie beiden graag. Vol positiviteit! 

Leuk om te horen dank je ☺️ @Senna34

We willen er toch, zij het op afstand en tikkie anoniem, graag zijn voor elkaar. En ... delen is helen, toch? 

2 uur geleden zei Marjolijn:

We willen er toch, zij het op afstand en tikkie anoniem, graag zijn voor elkaar. En ... delen is helen, toch? 

Zeker samen dat voelt stuk minder eenzaam 

Omdat ik hier een spreuk zag staan, deze kwam ik onlangs tegen:
Addiction is the only prison where the locks are on the inside. 

Baal ochtend 

waarom zou na gisteren toch heel blij met me zelf moeten zijn. Nog het gevoel of ik het grote feest gemist heb. Terwijl het best gezellig was. Wakker geworden met migraine denk ik stiekem had ik net zo goed kunnen drinken. Schrik van me humeur en gedachten. Vandaag een online gesprek met een psycholoog gadver ook geen zin in heb niet altijd een goede klik met haar zeg maar.huis is een bende en moet worden aan gepakt maar zit met pijn  op de bank.

voor je dag begint een bos bloemen gaan kopen Kaatje
en dan je dan opnieuw opstarten.
er is veel om tevreden over te zijn.
en af en toe wat minder is ook goed.
sterkte met de migraine

@lady janebosje bloemen is wel een goed idee of ik ga die Chinese roos halen die ik al heel lang wil. Laat het gewoon vandaag allemaal even niet zo veel zin.rommel wel gewoon wat aan en we zien het wel.

precies. vandaag is één lief ding voor jezelf
meer waard dan de 10 "moetens"
die doe je morgen of overmorgen weer fluitend