Dankjewel @Yvonne 🙏

77,2

116

108,4

68.4

60.3

75

66.2

66.8

81,4

80,4

Goedemorgen, 
Hét tabelletje... 
@rapilos is deze keer Topper van de Week, mooi hoor Rapi! 
@Jannigje welkom terug. Geef je nog even jouw streefgewicht door? 
En dan hebben we weer een hele week om er iets moois van te maken. 
Succes!

       Topper van de week   

              Gewichtsafname vanaf 1 kilo
          Aanmoedigingshartje
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename (boven streefgewicht)
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag...

Oh ja, mijn streefgewicht. Ik wil ooit graag toch weer naar 68 kg.

Dankjewel @Yvonne

108,1

60

69.6 

77,0

66.7

80,0

118

68

80

Goedemorgen, 
De resultaten van de afgelopen week. 
Je hoort vaak dat mensen bij heel warm weer geen trek meer hebben, helaas is het 
bij mij andersom. 
@Maja en @Emmy zijn samen Topper van de Week, mooi gedaan dames. 
 

       Topper van de week   

              Gewichtsafname vanaf 1 kilo
          Aanmoedigingshartje
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename (boven streefgewicht)
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag...

@Emmykrijgt alle lof! Van 81,4 naar 80. Knap! Bij mij scheelt de weegschaal een stuk minder ☺️ En dankjewel @Yvonne voor het zo trouw bijhouden en de koffie in de ochtend natuurlijk!

Och hemeltje, helemaal verkeerd gekeken dus @Maja, je hebt gelijk...  Dankjewel... 
Gooi het maar op de hitte, de slapeloze uurtjes vannacht en de leeftijd 🤣