Hallo,

Ik ben 71 en drink al cola/vieux sinds mijn diensttijd.
Dronk er zo'n 4/5 alcohol eenheden per dag.
Dronk, want ruim veertien dagen geleden een heftige buikgriep gehad en 3/4 dagen niet gegeten en gedronken.
Toen het eten weer op gang kwam, bemerkte ik dat er geen behoefte was aan cola/vieux.
Dat zette mij aan het denken: hoe lang kan ik er buiten. Hoe lang blijft dat 'verlangen' weg?
Dat is nu 2,5 week zonder een probleem. Drink nu Spa ipv cola/vieux!
Ook geen probleem dat mijn vrouw wel haar wijntje 's avonds drinkt.

Wat al die tijd echter wel door mijn gedachte gaat: als ik uit eten ga, wil ik wél een paar wijntjes drinken.
En binnenkort met de vakantie gaan we élke dag uit eten.
Zou mijn conclusie juist zijn dat ik een gewoontedrinker ben, die die gewoonte heeft verbroken en dit ook weer kan na die wijntjes?


Rajah

welkom Rajah,

ik ben bang van niet.

Door weer te gaan drinken breng je alles weer in de oude stand.

Door de buikgriep heb je een heftige instant detox gehad (op fysiek niveau)

en psychisch was je vast ook niet met alcohol bezig.

Nu ben je al weer in de verleiding om bij etentjes te drinken,

en dat was een gewoonte. Die ben je echt niet zo maar kwijt.

Het is en blijft jouw keus, maar weet dat je door het eerste glas weer te nemen

je zo maar op je oude niveau, of soms nog erger, kunt komen. Dat lijkt dan op

een inhaalslag. Maar op wilskracht zul je het wel bij minder kunnen laten misschien.

Totdat die wil weer eens wat minder krachtig is. het blijft dus alert zijn en je bewust zijn

van wat je wilt, en wat je ervoor over hebt om dat te bereiken en zo te houden.

Uit etentjes zonder drank zijn trouwens prima te doen, je smaakpapillen worden weer

wat gevoeliger en mijn ervaring is dat lekker eten weer echt lekker/puur proeft/smaakt.

welkom Rajah,

ik ben bang van niet.

Door weer te gaan drinken breng je alles weer in de oude stand.

Door de buikgriep heb je een heftige instant detox gehad (op fysiek niveau)

en psychisch was je vast ook niet met alcohol bezig.

Nu ben je al weer in de verleiding om bij etentjes te drinken,

en dat was een gewoonte. Die ben je echt niet zo maar kwijt.

Het is en blijft jouw keus, maar weet dat je door het eerste glas weer te nemen

je zo maar op je oude niveau, of soms nog erger, kunt komen. Dat lijkt dan op

een inhaalslag. Maar op wilskracht zul je het wel bij minder kunnen laten misschien.

Totdat die wil weer eens wat minder krachtig is. het blijft dus alert zijn en je bewust zijn

van wat je wilt, en wat je ervoor over hebt om dat te bereiken en zo te houden.

Uit etentjes zonder drank zijn trouwens prima te doen, je smaakpapillen worden weer

wat gevoeliger en mijn ervaring is dat lekker eten weer echt lekker/puur proeft/smaakt.

Dank je Lady Jane.

Duidelijk hoe het werkt. Moet ik even diep over nadenken.

Rajah

ik zie nu pas dat je op een andere afdeling schrijft dan ik dacht

(ik dacht bij de voorsteldraad wie is wie)

dus de moderator heeft vast een meer verantwoord antwoord voor je.

wat is schrijf is meer mijn eigen mening. sorry.

Geeft niet hoor. Je antwoord is erg duidelijk!

Rajah

Beste Rajah,

Hartstikke fijn dat je voor jezelf een manier hebt gevonden om gewoonten te doorbreken en nu op een andere manier met alcohol om te gaan.

Ben je nu geheel tevreden wat betreft je gebruik van alcohol?

Met vriendelijke groet,

De moderator

Ja, geheel tevreden. 
Bedoel dan ook met 'mirakel' als wonder en niet:

Spreekwoorden: (1914) Voor mirakel liggen,
d.w.z. bewusteloos liggen, door dronkenschap. Harreb. II, 88: ‘Hij ligt voor een mirakel, hij ligt in zulk een onnatuurlijken toestand, dat men, hem ziende, zou denken, dat er een mirakel had plaats gehad. De drank heeft hem in dien ...  

Rajah