Hallo,allemaal.vandaag lastig dagje.heeft er iemand raad voor mij.heb xanax 3mg omgezet in 60 mg diazepan.agfgebouwd op 7 maand tot 5mg.elke dag afgezien.vervolgens de laatste in 5 weken...en toen liep het fout.zo duizelig en depressief.terug naar 5 gegaan.nu heb ik om de 2 weken 0.5 afgebouwd tot 4mg.maar nu weer al die ontwenningsverschijnselen. Al 3 dagen .zou ik niet nu wachten tot alles stabiliseert om dan terug wat af te bouwen.zal het nog stabiliseren?moet nog kunnen verder werken en mijn zoontje van 8 de nodige aandacht geven.iemand raad

Op 6-10-2020 om 16:44 zei Vechter:

Hallo,allemaal.vandaag lastig dagje.heeft er iemand raad voor mij.heb xanax 3mg omgezet in 60 mg diazepan.agfgebouwd op 7 maand tot 5mg.elke dag afgezien.vervolgens de laatste in 5 weken...en toen liep het fout.zo duizelig en depressief.terug naar 5 gegaan.nu heb ik om de 2 weken 0.5 afgebouwd tot 4mg.maar nu weer al die ontwenningsverschijnselen. Al 3 dagen .zou ik niet nu wachten tot alles stabiliseert om dan terug wat af te bouwen.zal het nog stabiliseren?moet nog kunnen verder werken en mijn zoontje van 8 de nodige aandacht geven.iemand raad

Vechter, ik werd de 3de dag na afbouw goed beroerd en dat duurde dan een dag of 4. Daarna nog een week stabiliseren, in die week kon ik met iemand wat afspreken. Duizelig was ik ook, gewoon malaise. Maar de laatste loodjes wegen het zwaarst, heb ik ook ondervonden.

7 minuten geleden zei Rixie1:

Vechter, ik werd de 3de dag na afbouw goed beroerd en dat duurde dan een dag of 4. Daarna nog een week stabiliseren, in die week kon ik met iemand wat afspreken. Duizelig was ik ook, gewoon malaise. Maar de laatste loodjes wegen het zwaarst, heb ik ook ondervonden.

Rixie1,en nu benzo vrij? Ook van diazepam....ik ben van plan om even op 5mg te blijven en dan als ik me goed voel zal ik proberen om 0.5 om de 4 weken aftebouwen. Moet nog kunnen werken. Ik voel de malaise echt 10 dagen en meer zelf.heb de laatste tijd veel meegemaakt. Heb veel aan dit forum.had dit eerder moeten doen.

16 uur geleden zei Vechter:

Rixie1,en nu benzo vrij? Ook van diazepam....ik ben van plan om even op 5mg te blijven en dan als ik me goed voel zal ik proberen om 0.5 om de 4 weken aftebouwen. Moet nog kunnen werken. Ik voel de malaise echt 10 dagen en meer zelf.heb de laatste tijd veel meegemaakt. Heb veel aan dit forum.had dit eerder moeten doen.

Vechter , ik zag het soms niet meer zitten, maar toch doorgezet met ups en downs. Nu ben ik er natuurlijk blij mee. Maar de laatste 5 bouwde ik 0,5 mg af. En ook van diazepam. Nu pas ongeveer 2 weken dat ik eraf ben. Heb nog wat klachten maar is te doen.  Kost nog even tijd voordat ik me 100% beter voel.

Doorzetten. 

Dit forum helpt veel mensen, je begrijpt elkaar, heeft mij heel veel geholpen.