Dag, mijn naam is Liselot, 45 jaar en sinds 4 weken bezig om oxazepam af te bouwen. Ik slik sinds augustus vorig jaar dagelijks 2×10 mg. Dit nadat ik te horen had gekregen dat ik hartschade heb en onderzoeken moest ondergaan om de oorzaak te vinden. Er is toen veel angst ontstaan, veel stress en dacht het niet te kunnen redden zonder een rustgevend middel. Na een behoorlijke intensieve periode van herstel, vooral mentaal, wil ik nu stoppen met de oxazepam. Maar wat valt mij dat tegen zeg. Ik ben begonnen met 's avonds 5mg te minderen, na 2 weken ook 's ochtends naar 5 mg. De 1e 2 weken gingen nog wel, maar ervaar nu sinds een week behoorlijk wat klachten. Ik word begeleid door de apotheker. Ik vind het prettig hier ervaringen van anderen te lezen. Ik ga uit van een pittig traject hier van af te komen. 

HALLO  LIZELOT  IK BEN  MET DE   OXZAPAM  GESTOPT    NU  1 8 DAGEN   IK  NAM  NOOIT MEER DAN  DAN 5M GR  EN OP HET LAATS  2MG  INDIEN NODIG   IK HEB NU BIJ WAKKER WORDEN HEEL VEEL ANSGT  EN HYPERVENTILATIE   EN  S.AVONDS  GAAT HET BETER    .IK SLIK NU NOG  SERTRALINE EEN  A D  75mg  ik hoop voor jou  dat  het beter gaat   met af bouwen    gr  gerda

Dank je wel Gerda voor je reactie. De afgelopen dagen ging het wat beter gelukkig. Met de apotheker afgesproken nu eerst nog 2 weken op deze dosering te blijven. Ik ga het zien of er meer balans komt.

En angst en hyperventilatie is heel naar om te hebben. Hopelijk wordt dat bij jou ook minder Gerda!

dank je wel   liselot