Goeie morgen doorzetter Annie en de rest,

Wat fijn om te lezen dat je vannacht goed geslapen hebt An, je had het nodig en dan gebeurd het ook. Heerlijk. Ga vandaag maar eens lekker genieten van dat fijne gevoel, en doe rustig aan hé?

Hoe is het met de rest? Goed geslapen?

Morgeu allen,

@Annie87 wat heerlijk om te lezen. Zo blij voor je. Ik hoop met je dat je dit gevoel heel lang vast houdt. Zelf al weer druk met klaar maken om naar voetbal van de jongste te gaan. Zo heerlijk dat dat inmiddels ook weer kan.

Fijne dag allen en tot snel

Liefs

Goeiemorgen allemaal

@Annie87 zo fijn om te lezen ben echt heel erg blij voor je!

@doorbijter Fijn zeg dat dat weer kan, geniet ervan veel plezier!

@Cyclad58 Hoe gaat het met jou? en @Kannietmeer ook alles oke? @Robbin weer lekker naar het strand vandaag??

en hoe gaat het met de rest??

Ha @Annie87, wat fijn te lezen dat je een window ervaart en dat je goed geslapen hebt. Dat is een prima teken, je lichaam is echt bezig met herstel. 
Fijn ook @doorbijter dat je je inmiddels weer veel dingen normaal kunt oppakken. 

En @bolletje, het was vannacht bij ons warm, maar ik heb toch wel redelijk geslapen. Vandaag nog een warme dag, en het is inmiddels vakantie, 3 weken geen werk en maandag 11 dagen naar Duitsland. Fijn weekend allemaal! 

3 minuten geleden zei EefjeJ:

Goeiemorgen allemaal

@Annie87 zo fijn om te lezen ben echt heel erg blij voor je!

@doorbijter Fijn zeg dat dat weer kan, geniet ervan veel plezier!

@Cyclad58 Hoe gaat het met jou? en @Kannietmeer ook alles oke? @Robbin weer lekker naar het strand vandaag??

en hoe gaat het met de rest??

En vooral @EefjeJ, hoe is het met jou? 

13 minuten geleden zei Cyclad58:

En vooral @EefjeJ, hoe is het met jou? 

Gaat wel redelijk hoor....uiteraard hoop ik ooit op meer slaap, daar ben ik wel een beetje klaar mee ondertussen. Verder voel ik dagelijks van alles, maar het is wel goed te doen hoor Ik maak af en toe weer ritjes met mijn paard, breng soms mijn dochter weer naar school en haal haar altijd op, ga soms naar een verjaardag overdag...dus al met al mag ik niet klagen

Geniet van je vakantie!

@Cyclad58 vergeet mij niet... ik kom mijn dagen redelijk door. Vandaag wel met iets meer onrust opgestaan. @doorbijter echt heel fijn dat je je weer leuke dingen kan oppakken. ‘

@Annie87 zo fijn dat het weer beter gaat. Ik heb soms het idee dat ik toch iets te laag ben overgestapt en mijn eerste verlaging daarom pittig was en blijft hangen. Of ik wil helemaal geen onrust meer voelen en verwacht dus teveel. Ik denk dat ik het vooral moet gaan accepteren. Zometeen ook op pad voor de sport van de kinderen. Veel plezier iedereen

Ik vergeet je zeker niet @Leen.

Jr bent goed bezig, de onrust is toch over het algemeen wel minder geworden? Fijne dag ook voor jou!

1 uur geleden zei Cyclad58:

Ik vergeet je zeker niet @Leen.

Jr bent goed bezig, de onrust is toch over het algemeen wel minder geworden? Fijne dag ook voor jou!

Hi @Cyclad58 haha tuurlijk weet ik dat. Ja het gaat echt zoveel beter dan met de lorazepam, zeker dat mijn depressie zo opgeklaard is. Ik wil nog teveel alles verklaren. Zoals dat ik op vakantie totaal geen onrust heb gevoeld en nu dus thuis weer wel... en hoe kan dat dan. Wat doe ik zelf en wat komt door de afbouw, je kent het vast wel.... acceptatie is volgens mij wat ik nog mis ): en vooral zien wat er goed gaat. 

heerlijk bijna op vakantie! Lekker genieten. Xx 

Lieve allemaal!! 

Dankjewel voor jullie steun en lieve reacties. Gister dacht ik echt aan een opname. Ging zo raar uit mijn ogen kijken en schrikken van voorwerpen die ik al voor iets anders aanzag. Zulke extreme slaapgebrek is echt vreselijk en had echt het gevoel te gaan doordraaien. 

Vanmorgen een enkele seconde hele lichte vorm van onrust. Niet noemenswaardig. Verder nu vooral duizeligheid maar dan kan ik veel beter mee omgaan. 

Heb overigens geen medicatie genomen. Had wel valeriaan in huis maar heb ik niet genomen. Heb de lichtste dosering en voor pure nood ga ik het misschien nog weer eens proberen maar gelukkig kon ik zonder, 

@Cyclad58 wat fijn dat je vakantie hebt! Ik hoop dat je een goede vakantie hebt en wat kan bijkomen! 

Ik ga alleen maar rusten vandaag. Ik wens jullie allemaal een hele fijne dag, zonder zorgen! Zonder al te veel benzo klachten. 

Dikke knuffel voor jullie allemaal! 

Ha @Annie87 wat fijn dat je zo goed hebt geslapen. Slapen is echt essentieel voor de mens. Hopelijk lukt het de komende dagen (nachten) ook weer. 

Ik heb op zich wel ok geslapen, alleen heb ik weer mijn befaamde ochtend kater. Hopelijk verdwijnt deze als ik de Zopiclon ga afbouwen, of heb afgebouwd. Ik blijf vandaag toch maar binnen, ik ben geen hittemens. Gister wel heel fijn uit eten geweest met mijn ouders. Bij een pannenkoeken restaurant in Driehuizen, in de buurt van Alkmaar. Ik had een pannenkoek met spek en kaas, echt heel lekker. Vanmorgen heb ik nog de finale van De Slimste Mens gekeken.. fijne afleiding... Ik wens jullie allemaal nog een fijne middag en avond toe.

Jeroen

7 uur geleden zei EefjeJ:

Goeiemorgen allemaal

@Annie87 zo fijn om te lezen ben echt heel erg blij voor je!

@doorbijter Fijn zeg dat dat weer kan, geniet ervan veel plezier!

@Cyclad58 Hoe gaat het met jou? en @Kannietmeer ook alles oke? @Robbin weer lekker naar het strand vandaag??

en hoe gaat het met de rest??

Jep ik wel, het zou voorlopig zomaar de laatste keer kunnen zijn ;-).

9 uur geleden zei Cyclad58:

En @bolletje, het was vannacht bij ons warm, maar ik heb toch wel redelijk geslapen. Vandaag nog een warme dag, en het is inmiddels vakantie, 3 weken geen werk en maandag 11 dagen naar Duitsland. Fijn weekend allemaal! 

Dat klinkt goed Cyclad, hoop dat je heerlijk kan genieten van de vakantie.

Wat fijn Annie dat je vandaag weinig of geen last hebt gehad. Hopelijk zet het deze week door.

2 uur geleden zei Robbin:

Jep ik wel, het zou voorlopig zomaar de laatste keer kunnen zijn ;-).

Ja misschien wel, maar je weet het nooit