Thema's

Logo Alles over drinken

Onze huiskamer 8 november 2019

avatar
Topic gestart door Cyclad58
08 november 2019 4 reacties 578 weergaven

Meepraten?

Log in of maak een account om gesprekken te starten, te reageren en te volgen.

avatar
Cyclad58
08 november 2019

Mogguh allemaal,

Vandaag open ik de huiskamer.

Wakker geworden van ijskrabbende achterburen, het heeft hier lichtjes gevroren. Straks gaan we weg naar Duisland voor een lang familieweekend, als het goed is zijn we maandag weer terug. Zorg goed voor jezelf! 

avatar
Meisjeamsterdam
08 november 2019

Hee een huiskamer reeds geopend door @Cyclad58! Goedemorgen! Ik heb enigszins bijgeslapen na de nacht ervoor bijna niet geslapen te hebben. Dat is fijn.

Heel erg last van een nerveus gevoel nu de hele tijd, droge mond, last van mijn buik (borrelen en heel onrustig), maar ben bijna aan het einde van mijn taper periode, nog een nacht op 1 mg, en dan naar 0,66 mg Valium... Letterlijk en figuurlijk nog een week of 2 maximaal. Hopelijk gaan die tintelingen dan een beetje weg, die onbestemde gevoelens, en het op en neer ge jojo dat ik letterlijk meerdere keren op een dag ervaar. 

Heel vaak het gevoel dat ik het niet aankan, dat ik het niet kan, maar wel moet, en dat ik me zo niet verbonden voel met de rest van de wereld, en met mijn eigenlijke zelf, en dan soms een momentje wel... maar die momenten blijven niet hangen, na een half uur daarna kan ik dat gevoel alweer kwijt zijn (zoals dat de avond hiervoor, eten met een vriendin, eigenlijk heel fijn was, en we heel fijn over dingen hebben kunnen praten), en dat de zon nu schijnt en ik zo voor werk nog even een stukje ga hardlopen...

Alles lijkt gewoon zoveel moeite te kosten. Ik zeg nogmaals tegen mezelf, het is tijdelijk, het duurt nog maar even, het is chemische disbalans, je bent weer in je eigen huis, en het gaat al zoveel beter dan een maand of 2 maanden terug. Je kunt al zoveel in vergelijking met toen, toen ik nog een antipsychoticum slikte en daar in een keer heel snel vanaf werd gehaald, in de moeilijke periode nadat ik in Portugal had gezeten... Ik schrijf heel vaak van mezelf af en praat heel vaak een soort geruststellende woorden naar mezelf, of als ik ze naar anderen schrijf, schrijf ik ze ook eigenlijk tegen mezelf... 

avatar
Deligaf1
08 november 2019

@Meisjeamsterdam

Jij gaat 2020 mooi tegemoed! 

Goede coping strategie :)

avatar
Meisjeamsterdam
08 november 2019
1 uur geleden zei Deligaf1:

@Meisjeamsterdam

Jij gaat 2020 mooi tegemoed! 

Goede coping strategie :)

Dankjewel @Deligaf1!

Meepraten?

Log in of maak een account om gesprekken te starten, te reageren en te volgen.

Ga aan de slag met een
gezonder
leven

Door de check te doen en antwoord te geven op 4 korte vragen geven we je advies over welke apps, tips en hulpmiddelen bij jou passen. Daarna kun je een account aanmaken als je dat wilt.