Goeie morgen ja ik heb het gevraagt aan de Apotheker die zei niet gebruiker bij bromezepam maar de Apotheeker heeft het vaak mis zou mooi zijn als je er beter beter bij voelt  ik ga het uitzoeken Dank js wel Bolletje                           liefs wil

Ik ben opzoek naar mensen die ervaring hebben met een verslaving aan de oxazepam. Rede hiervoor is dat ikzelf bang ben dat ik verslaafd geraakt ben omdat ik mijzelf dagelijks heel vreemd voel en herken mezelf soms niet meer. Heel veel hierover is namelijk niet te vinden op het internet en mijn psychiater denkt dat het niet kan komen door de oxazepam, terwijl ik er bijna van overtuigd ben dat dat het moet zijn. Huisarts zegt dat ik waarschijnlijk hyperventileren waardoor ik mij zo voel. Maar ik heb nu een cursus gevolgd om het hyperventileren de baas te worden en dezelfde klachten blijven iedere dag terug komen. Het maakt mij verdrietig en ben best radeloos. Ik wil mezelf weer zijn en voelen. Kortom, wat had jij voor klachten? Hoe voelde jij je? En hoe ben je er uiteindelijk van af gekomen?

Goeie morgen Dingetje,

Ik herken het gevoel van mezelf kwijt te raken, bij mij werd dat veroorzaakt door spanningen. Ergens hier op het benzo forum wordt er aardig wat geschreven over dat gevoel, maar ja waar precies. Dat weet ik niet, maar het is een gevoel wat bij de afbouw kan horen. Probeer dat gevoel,(hoe moeilijk dat ook is ) te accepteren en je niet teveel te concentreren op dat gevoel maar verder te gaan met leven.

Hallo ik ken die  gevoelens van jezelf kwijt te raken heel eng is dat het is net of je niet meer bestaat opgelost of zo dat is zeer angstig ik heb ook derelisatie door dit alles veel spanning in je lijf maar je lost niet op je vind je lichaam  is vreemd maar het gaat weer weg echt waar het is moeilijk maar denk er niet zo veel aan ik heb het erger met mensen om mij heen maar kijk in de spiegel je betaait echt je krijg je gevoel weet terug                   liefs wil

Ik heb ook een soort slapend soms doof gevoel in mijn armen en gezicht. Is dat toevallig ook herkenbaar voor jullie?

Ja heb ik ook bij het afbouwen armen en gezicht  gaat wel weg en zijn zoveel klachten bij afbouw        wil

Het gevoel jezelf te verliezen is hetzelfde bij mij als een stukje dood gaan. Een identiteit verlies of zoiets. Best eng. Het lijkt soms net of je van jezelf wilt vluchten omdat het leven te moeilijk is. Maar het is maar tijdelijk, houd je daar aan vast.

Goeden morgen Allemaal vannacht bijna niet geslapen ik probeer vanmiddag wat te slapen tinnitus gaat zo te keer Bolletje zoals jij het vertelt over jezelf verliezen zo ervaart ik het ook en is zeker heel eng  vandaag naar de boerderij boodschappen doen ik ben zo angstig  de deur uit  te gaan maar ik moet dat overwinnen  fijne dag allemaal    liefs wil

Wilhelmina, 

Je verhaal is heel herkenbaar. Succes vandaag! En goed dat je toch naar buiten gaat. Ik herken dat ook maar ga toch naar buiten. Hoe lastig dat ook is. 

25 minuten geleden zei Wilhelmina:

Goeden morgen Allemaal vannacht bijna niet geslapen ik probeer vanmiddag wat te slapen tinnitus gaat zo te keer Bolletje zoals jij het vertelt over jezelf verliezen zo ervaart ik het ook en is zeker heel eng  vandaag naar de boerderij boodschappen doen ik ben zo angstig  de deur uit  te gaan maar ik moet dat overwinnen  fijne dag allemaal    liefs wil

Je weet dat dit tijdelijk is..je hebt ook al betere dagen gehad...trek je daar aan op

Hallo Vechter  ja he we moeten  allemaal doorgaan met zijn allen er komen heus weer goeie momenten            liefs wil

Hey dingetje, 

Ik heb ook een heleboel klachten,  waaronder ook tintelingen in handen, die zijn begonnen met de ontwenning. Veel van de klachten bij hyperventilatie zijn gelijklopend met die van ontwenning...niet vreemd, want hyperventilatie is angst-of spanningssyndroom, dus kan best zijn dat ontwenning die uitlokt en dat het vanzelf weer verdwijnt na de ontwenning... ik volg ook ademhalings- en relaxatietherapie maar heb niet echt het idee dat dit werkt, momenteel, heel vervelend. Beste bij mij werkt beweging en aan andere zaken denken, makkelijker gezegd dan gedaan..