Lieve Pluisje dit duurt lang he bij mij ook maar we gaan door maar we worden beter we zullen overwinnen  liefs wil   

Op 7-1-2022 om 20:16 zei Wilhelmina:

Lieve Pluisje dit duurt lang he bij mij ook maar we gaan door maar we worden beter we zullen overwinnen  liefs wil   

Dankje wel lieverd ❤

Lieve Pluisje gaat het komt goed hoor laat de moet niet zakken  geduld is moeilijk maar je komt er  aan het einde is een tunnel die geeft veel licht en in dat licht sta jij  gezond en wel fijne dag mensen    

Hallo lieve kanjers, 

Allereerst beste wensen voor 2022, met een goede gezondheid, hopelijk binnenkort weer wat meer vrijheid en veel goede moed en succes bij de afbouw!

Af en toe kom ik nog eens piepen om te kijken hoe het met jullie gaat... 

@Wilhelmina en @pluisje, ik herken dat gevoel van een naar hoofd zo goed, daar heb ik zelf ook heel lang last van gehad! Moeilijk te omschrijven, het was ook elke dag een beetje anders: soms voelde het alsof er luchtbubbels in mijn hoofd zaten, dan weer was het een en enorme druk in mijn hoofd, soms voelde het alsof mijn hoofd zweefde of alsof het zo uiteen kon springen... ik denk dat dat bij mij een soort spanningshoofdpijn was, daar heb ik ook het langste last van gehad maar het is nu zo goed als verdwenen! Een kleine nekmassage af en toe helpt ook wel...  Heel af en toe komt het nog eens opzetten, maar dan in milde vorm... het komt weer goed, gewoon volhouden! En focus op de dingen die wel goed gaan, al is het maar dat je nog kan lopen, dat je kan schilderen/wandelen/gezelschap hebt van je hondje of steun van een geliefde... geniet van de zon op je huid, de behaaglijke warmte van de kachel of van je bed, van je eten, van het feit dat je hier berichtjes kan schrijven en lezen... allemaal heel kleine dingen die je moet koesteren... focus op elk klein ding dat je vandaag kan en gisteren nog niet, laat die succesjes niet ongemerkt voorbijgaan! Goede moed, kanjers!

Liefs, Lynn

Op 14-1-2022 om 21:52 zei Lynn46:

Hallo lieve kanjers, 

Allereerst beste wensen voor 2022, met een goede gezondheid, hopelijk binnenkort weer wat meer vrijheid en veel goede moed en succes bij de afbouw!

Af en toe kom ik nog eens piepen om te kijken hoe het met jullie gaat... 

@Wilhelmina en @pluisje, ik herken dat gevoel van een naar hoofd zo goed, daar heb ik zelf ook heel lang last van gehad! Moeilijk te omschrijven, het was ook elke dag een beetje anders: soms voelde het alsof er luchtbubbels in mijn hoofd zaten, dan weer was het een en enorme druk in mijn hoofd, soms voelde het alsof mijn hoofd zweefde of alsof het zo uiteen kon springen... ik denk dat dat bij mij een soort spanningshoofdpijn was, daar heb ik ook het langste last van gehad maar het is nu zo goed als verdwenen! Een kleine nekmassage af en toe helpt ook wel...  Heel af en toe komt het nog eens opzetten, maar dan in milde vorm... het komt weer goed, gewoon volhouden! En focus op de dingen die wel goed gaan, al is het maar dat je nog kan lopen, dat je kan schilderen/wandelen/gezelschap hebt van je hondje of steun van een geliefde... geniet van de zon op je huid, de behaaglijke warmte van de kachel of van je bed, van je eten, van het feit dat je hier berichtjes kan schrijven en lezen... allemaal heel kleine dingen die je moet koesteren... focus op elk klein ding dat je vandaag kan en gisteren nog niet, laat die succesjes niet ongemerkt voorbijgaan! Goede moed, kanjers!

Liefs, Lynn

Hallo Lynn,

Dankjewel. Mag ik vragen hoe jij bent afgebouwd? Zo jij je verhaal eens willen vertellen? Alvast bedankt 

Liefs

8 uur geleden zei Edy:

Hallo Lynn,

Dankjewel. Mag ik vragen hoe jij bent afgebouwd? Zo jij je verhaal eens willen vertellen? Alvast bedankt 

Liefs

Hallo Edy, 

Ik heb mijn verhaal uitvoerig beschreven onder 'tips en adviezen', succesverhaal afbouw Lorazepam. (Sorry, weet niet hoe ik een link daarnaar moet leggen) 

Als je na het lezen van mijn verhaal nog vragen hebt, kan je me gerust een berichtje sturen, hoor! 

Alvast veel goede moed en sterkte!

Lynn