3 uur geleden zei Senna33:

Trager dan dat, is dat haalbaar??

Het is ook nog eens echt heel erg haalbaar met de juiste methode en gelukkig de oplossing voor mensen die anders de rest van hun leven óf met deze medicatie zitten opgescheept en moeten blijven slikken met alle gevolgen van dien óf volgepompt worden met andere pillen omdat de ontwenningsverschijnselen te heftig zijn en verkeerd worden geinterpreteerd door artsen die het zien als op zichzelf staande klachten.
Er zijn mensen die niet meer dan 0,001 van het gewicht van hun pilletje per dag afhalen. Dat is 170 dagen voor 2 mg. En zodra ze sneller gaan, liggen ze als een hoopje ellende in bed.

De dagen dat jij je heel ziek voelde Senna, maar dan al van de kleinste verlaging.... misschien dat dat je een idee geeft.
Gelukkig bied een weegschaal dus de laatste uitweg om het echt voorzichtig te doen.

@Senna33Hoe gaat het eigenlijk met jou? Voel je je normaal en fit en stabiel?

Lieve Liz, 

Ik voel me gelukkig weer helemaal op en top de oude. Ik heb mij heel even verdiept in de vijl met weegschaal methode, maar dat lijkt mij zo ingewikkeld. Ik ben ziek geweest, echt ziek. Tóch bleef ik zorgen voor mijn gezin en doorgaan met mijn werk. Ik ben ontzettend bang en angstig geweest. Maar het is de mind setting naar mijn mening. Ben je bang, voel je je slecht? Reken maar dan gebeurt het. Denk je help ik moet opschieten, ik kom te laat, ik kom te laat.. bijna zeker kom je dan te laat. Slechts een voorbeeld. 

”gedachten worden dingen” naar mijn mening. Het is vaak wat de mens zichzelf in prent. Men gaat zich daadwerkelijk zo voelen. Ik heb het forum gelukkig ook niet meer nodig. Integendeel, het heeft mij enorm bang gemaakt op momenten dat ik zak in as zat.  Wel ben ik je enorm dankbaar voor je adviezen destijds 

ik slik wel ad, voor mij dé oplossing, ik reageer er gelukkig goed op. Ik heb een aantal uitgeprobeerd de ene had meer slechtere bijwerkingen dan de andere. Ook dit heeft een tijd geduurd eer ik dé ad kreeg die bij mij past. Dagelijks een ad, so what? Vele volksstammen gaan mij voor. Beter dat dan andere ellende. Dit jaar nog ga ik verhuizen, letterlijk alle ellende vergeten en een nieuwe frisse start tegemoet 

voor alle doorbijters, hold on and be strong 

1 uur geleden zei Senna33:

Lieve Liz, 

Ik voel me gelukkig weer helemaal op en top de oude. Ik heb mij heel even verdiept in de vijl met weegschaal methode, maar dat lijkt mij zo ingewikkeld. Ik ben ziek geweest, echt ziek. Tóch bleef ik zorgen voor mijn gezin en doorgaan met mijn werk. Ik ben ontzettend bang en angstig geweest. Maar het is de mind setting naar mijn mening. Ben je bang, voel je je slecht? Reken maar dan gebeurt het. Denk je help ik moet opschieten, ik kom te laat, ik kom te laat.. bijna zeker kom je dan te laat. Slechts een voorbeeld. 

”gedachten worden dingen” naar mijn mening. Het is vaak wat de mens zichzelf in prent. Men gaat zich daadwerkelijk zo voelen. Ik heb het forum gelukkig ook niet meer nodig. Integendeel, het heeft mij enorm bang gemaakt op momenten dat ik zak in as zat.  Wel ben ik je enorm dankbaar voor je adviezen destijds 

 

ik slik wel ad, voor mij dé oplossing, ik reageer er gelukkig goed op. Ik heb een aantal uitgeprobeerd de ene had meer slechtere bijwerkingen dan de andere. Ook dit heeft een tijd geduurd eer ik dé ad kreeg die bij mij past. Dagelijks een ad, so what? Vele volksstammen gaan mij voor. Beter dat dan andere ellende. Dit jaar nog ga ik verhuizen, letterlijk alle ellende vergeten en een nieuwe frisse start tegemoet 

voor alle doorbijters, hold on and be strong 

Thanks voor de update en goed dat je zo door kan met je leven. Dat is iedereen gegund!

Hoi, bolletje nog bedankt dat je me de weg hebt gewezen!

Ik zit dus met een probleem.. ik ben van 14 naar 13 mg gegaan, is dus niet veel, maar voel me nu al angstig en heb soms paniek. Ik weet dat het gedeeltelijk wordt veroorzaakt omdat ik van behandelaar ben veranderd, ik ben er heel blij mee, maar het was nogal een onzekere tijd met een hoop spanningen want mijn oude behandelaar zei wel no problem, maar ik vertrouwde hem niet want hij had mij wel eerder beloftes gedaan die dus naderhand niet doorgingen. Heb nu gelukkig een nieuwe, een fijne vrouw die ik kan vertrouwen. Maar het switchen heeft een maand geduurd, ze zijn niet zo snel bij de GGZ, en nu alles geregeld is, heb ik een flinke terugslag gekregen. Angstig paniek, mijn lijf blijft maar adrenaline aanmaken.. mijn nieuwe behandelaar Susan zegt dat het lichaam achter loopt bij de geest, en dat het even duurt voordat mijn lichaam doorheeft dat xtra adrenaline niet meer nodig is... Maar ik wordt er gek van....

Waar ik ook veel last van heb, hebben jullie misschien ook? Sinds de klok is verzet wordt ik nog steeds idioot vroeg wakker, rond zes uur. Aardedonker dus nog. Normaal wordt ik altijd al angstig wakker (psych oorzaak) maar dan neem ik snel koffie en een peuk en ga ik met de hond wandelen, eer dat ik terug ben is de angst al over... Maar nu in het donker buiten lopen en bij terugkomst binnen alles donker, blijf ik maar angstig totdat het eindelijk licht wordt.. misschien helpt het om mijn avond medicijnen later in te nemen. Ik wordt nerveus vd kleinste dingen ook na middag dutje . Ik had dit helemaal niet meer! Ben denk ik ook bang voor wat me te wachten staat met afbouw, heb er zoveel negatieve ervaringen mee. Mag het nu wel in eigen tempo doen met ondersteuning van aardige  verpleegkundige, maar het triggert nu al angstig gevoelens omdat het de vorige keer in kliniek,( snelle afbouw, twee mg per drie dagen) zo afschuwelijk misging, ik weet wel dat het nu niet zo heel erg gaat worden als toen, maar het woord "afbouw" alleen al roept angst bij me op . bedankt dat ik even mijn hart kon luchten, ik vind dit een erg fijn forum 

Wolf (ik ben wel een meisje van 52)

Dag @Wolf (het is dus eigenlijk wolvin) , welkom hier!

Echt alle bijverschijnselen die jij neerpent heb ik meegemaakt. IS inderdaad allemaal te wijten aan de benzo afbouw. Welke benzo bouw jij af? Diazepam? 
De adrenaline giert bij tijd en wijle door het lichaam en het best wel waar wat je behandelaar zegt. Lichaam en geest moeten weer op elkaar ingesteld raken. Dat komt weel goed, maar heef tijd nodig. 

Het woord afbouw roept bij jou begrijpelijk angst op, logisch als het al eens is misgegaan. Dat je het nu in je eigen tempo mag doen is helemaal prima. Laat je niet verleiden om te snel te willen afbouwen, als je rustig afbouwt kom je er ook en gaat het gepaard met minder heftige verschijnselen.

Sterkte! 

22 uur geleden zei Wolf:

Hoi, bolletje nog bedankt dat je me de weg hebt gewezen!

Ik zit dus met een probleem.. ik ben van 14 naar 13 mg gegaan, is dus niet veel, maar voel me nu al angstig en heb soms paniek. Ik weet dat het gedeeltelijk wordt veroorzaakt omdat ik van behandelaar ben veranderd, ik ben er heel blij mee, maar het was nogal een onzekere tijd met een hoop spanningen want mijn oude behandelaar zei wel no problem, maar ik vertrouwde hem niet want hij had mij wel eerder beloftes gedaan die dus naderhand niet doorgingen. Heb nu gelukkig een nieuwe, een fijne vrouw die ik kan vertrouwen. Maar het switchen heeft een maand geduurd, ze zijn niet zo snel bij de GGZ, en nu alles geregeld is, heb ik een flinke terugslag gekregen. Angstig paniek, mijn lijf blijft maar adrenaline aanmaken.. mijn nieuwe behandelaar Susan zegt dat het lichaam achter loopt bij de geest, en dat het even duurt voordat mijn lichaam doorheeft dat xtra adrenaline niet meer nodig is... Maar ik wordt er gek van....

Waar ik ook veel last van heb, hebben jullie misschien ook? Sinds de klok is verzet wordt ik nog steeds idioot vroeg wakker, rond zes uur. Aardedonker dus nog. Normaal wordt ik altijd al angstig wakker (psych oorzaak) maar dan neem ik snel koffie en een peuk en ga ik met de hond wandelen, eer dat ik terug ben is de angst al over... Maar nu in het donker buiten lopen en bij terugkomst binnen alles donker, blijf ik maar angstig totdat het eindelijk licht wordt.. misschien helpt het om mijn avond medicijnen later in te nemen. Ik wordt nerveus vd kleinste dingen ook na middag dutje . Ik had dit helemaal niet meer! Ben denk ik ook bang voor wat me te wachten staat met afbouw, heb er zoveel negatieve ervaringen mee. Mag het nu wel in eigen tempo doen met ondersteuning van aardige  verpleegkundige, maar het triggert nu al angstig gevoelens omdat het de vorige keer in kliniek,( snelle afbouw, twee mg per drie dagen) zo afschuwelijk misging, ik weet wel dat het nu niet zo heel erg gaat worden als toen, maar het woord "afbouw" alleen al roept angst bij me op . bedankt dat ik even mijn hart kon luchten, ik vind dit een erg fijn forum 

Wolf (ik ben wel een meisje van 52)

 

Welkom Wolf.....te snelle afbouw is afschuwelijk, weet er helaas ook teveel van. Die irritante angst daarvoor alleen al zorgt bij mij ook voor extra angst, druk en dit doe ik ook gedeeltelijk zelf. Het is ook moeilijk om dat om te zetten naar positieve gedachten, maar echt proberen hoor, is echt een strijd, snap jou helemaal. En 1 mg kan echt teveel zijn als het niet geleidelijk gaat. Sterkte en vooral succes!