10 minuten geleden zei bolletje:

Als je een klokje hebt wat je rustig hoort tikken, kun je je misschien daar op richten,

@bolletjebedankt voor de tip.  Ga ik proberen. Bolletje , weet jij ofdat ik er nog van af kan na zoveel jaren? Aan de huisarts heb ik niet veel. Zij zegt......alles kan.

@Vechter nee, ik kan niet slapen met die suis in mijn hoofd. Hopelijk gaat het over in korte tijd. Word er moedeloos van . Hoofdpijn wat niet over gaat ook zo vervelend.

13 minuten geleden zei Rixie1:

@bolletjebedankt voor de tip.  Ga ik proberen. Bolletje , weet jij ofdat ik er nog van af kan na zoveel jaren? Aan de huisarts heb ik niet veel. Zij zegt......alles kan.

@Vechter nee, ik kan niet slapen met die suis in mijn hoofd. Hopelijk gaat het over in korte tijd. Word er moedeloos van . Hoofdpijn wat niet over gaat ook zo vervelend.

Goeie morgen Rix. Ja maar wat had je dan willen horen van haar? Ze heeft gelijk alleen heb jij daar niet genoeg aan, je hebt niet het gevoel dat ze echt betrokken is.

En natuurlijk kom je er van af geen twijfel. Ik ben 40 jaar verslaafd geweest en drink al 11 jaar niets meer. Geloof in jezelf, niet twijfelen, daarmee ga je je onzeker voelen en dat is een neg. gevoel. Daar heb je niets aan en  het helpt je niet, concentreer je op je positieve gevoelens.

18 minuten geleden zei bolletje:

Goeie morgen Rix. Ja maar wat had je dan willen horen van haar? Ze heeft gelijk alleen heb jij daar niet genoeg aan, je hebt niet het gevoel dat ze echt betrokken is.

En natuurlijk kom je er van af geen twijfel. Ik ben 40 jaar verslaafd geweest en drink al 11 jaar niets meer. Geloof in jezelf, niet twijfelen, daarmee ga je je onzeker voelen en dat is een neg. gevoel. Daar heb je niets aan en  het helpt je niet, concentreer je op je positieve gevoelens.

40 of 48 maakt ook niet veel uit. Ik ben aan jouw adviezen meer dan aan de huisarts. Dank 

Nee, de huisarts doet nogal luchtig, krijg het gevoel dat ze het niet begrijpt of weet.

Het is maar goed dat ik niet tegen alcohol kan, anders dronk ik elke avond paar glaasjes om te slapen.  Maar word misselijk, zeker nu met afbouw.

goedemorgen, mijn uitslag is negatief dus geen corona. ik mag er weer op uit. ook al is het geen wandel weer

Ah, fijn nieuws @Dikkie

2 uur geleden zei Dikkie:

goedemorgen, mijn uitslag is negatief dus geen corona. ik mag er weer op uit. ook al is het geen wandel weer

Fijn @Dikkie hoef je daar ook niet meer over na te denken 

dank je @Cyclad58 en @Rixie1, idd een zorg minder. wat me deze dagen vooral dwars zat dat ik niet gewoon even op bezoek kon bij de kids. je word weer buiten de werkelijke wereld gezet. nu hoef ik niet meer zo nodig, maar kan wel weer  zelf bepalen