Vier weken en twee dagen zonder alcohol. Op de meeste dagen is het goed te doen, maar soms..... Na een dag hard werken geen cooldownslokje (nou ja...flesje). Gelukkig weet ik nog goed hoe wisselend de dagen waren toen ik stopte met roken. Soms wilde ik naar de snackbar kruipen, maar iets zorgde ervoor dat ik het niet deed. Zo gaat het totnutoe ook. Heb het filmpje van Els Noorlander gekeken. Heel inzichtgevend. Een aanrader! 

n. 

Welkom hier! Je bent al een heel eind met vier weken en twee dagen, elke dag is er één! En als je kan stoppen met roken, kan je dit ook.  

welkom nadefles opdesap

Welkom!

En compliment voor je vier weken en twee dagen. Goed bezig.