Hallo. 

Na een paar maanden geleden hier te zijn vertrokken, ben ik er weer....

Op 1 januari van dit jaar voor het eerst serieus gestopt met alcohol drinken. Serieus is langer dan een paar dagen. Het werden, met onderbreking van een week of twee, bijna vijf maanden. Wat ik sindsdien goed kan is een dag of een paar dagen niet drinken. Ik accepteer de thee met het idee dat ik me morgen fit voel. Zelfs als ik minder slaap dan dat ik zou willen voel ik me goed. Wat ik niet kan is een beetje drinken. Na de eerste slok is de rem volledig verdwenen. Als de gedachte aan alcohol in me op komt, moet ik terug kunnen vallen op een onvoorwaardelijk plan. En dat is er lang niet altijd. 

Het is weer tijd voor rust en helderheid. Niets drinken. Da's duidelijk! Ik weet dat ik me veel beter ga voelen. Fitter en gezonder. En ik kan een enorme lijst voordelen opnoemen van stoppen met drinken. Maar het belangrijkste is nu vooral dat het rust geeft. Ik wil de strijd niet meer voeren. Ik ben er zo klaar mee, steeds weer nieuwe voornemens, andere plannen, en steeds weer eindigt het met een enorme kater. 

Alcoholvrij vanaf vrijdag 17 november 2017

Hoi Pelle2, ik ben nieuw hier, maar ik wil je heel veel succes wensen. Wat omschrijf je dat mooi, dat het rust geeft en die strijd niet mee hoeft te voeren. Zo heb ik er eigenlijk niet bij stil gestaan, maar wat zou het inderdaad rust geven. Ook genoeg alcohol in huis hebben en wanneer 'mag' ik weer een glaasje. 

Welkom terug, Pelle. Is het jaarpact misschien iets voor jou?

[Later toegevoegd] Ah, je zat er al eerder op zag ik. Terug met nieuwe datum?

Welkom terug! Gezellig dat je er weer bent. Zet ‘m op, maar weer. Je kunt het en nu ook rust vinden in je beslissing. Lukt vast,

Herken ik, @Pelle2  Motiverend verhaal  

Wauw,

Overgave...dus geen strijd meer. 

Dat lijkt me een heel mooi nieuw startpunt.

Succes en welkom terug.

Ik heb er helemaal zin in, beetje euforisch. Ik voel me nu al sterk en stoer. Maar ben ook nog wel een beetje zenuwachtig... Gaat het wel lukken, kan ik het wel waar maken... Hoe denk ik er volgende week over. Of over drie maanden...

Drie weken geleden, na een heftig weekend, ook al besloten te stoppen. Een oude zaterdagbijlage uit de volkskrant (geloof ik) was grotendeels besteed aan alcohol. Eén artikel ging ook over iemand die gestopt was met drinken. Dat inspireerde me. Maar het besluit was blijkbaar niet stevig genoeg, een week later mondde gezellig één glaasje wijn bij het eten uit in later op de avond in m'n eentje nog veel meer. 

Afgelopen donderdag werd ik wakker en zag ik iets te veel lege flessen staan... Woensdag wilde ik helemaal niet gaan drinken, kwam toevallig langs de Gall en Gall. Kocht daar toch een fles wijn. Niet eens twee, terwijl ik die voor de helft van de prijs had kunnen meenemen. Leuke aktie, maar ik had zo mijn goede voornemens. Vervolgens daarna toch nog naar de supermarkt om nog twee flessen te halen. Toen ik al die flessen zag staan donderdagmorgen, besloot ik dat het klaar was. Ook dat besluit ging 's avonds weer van tafel... 

Maar weer een dag later dat toch opgepakt. Me hier weer aangemeld. Het is klaar. Het is mooi geweest. Ik wil niet meer van kater naar kater leven en tussendoor dronken zijn. 

En nu ga ik nuchter naar bed.

Gaaf, Pelle. Nuchter naar bed. En morgen neem je gewoon de eerste niet. Dan hoef je dus ook niks meer in huis te halen. Zo makkelijk eigenlijk, dat stoppen. 

Yep. De eerste is de gemakkelijkste om niet te nemen. 

Neem je de eerste dan komt er een tweede enz enz.

Je klinkt alsof je in de juiste mood bent Pelle. Niet meer kopen die zooi. Jammer dan voor Gal & Maagzuur.  

Dag voor dag Pelle.

Succes!

Dikke duim!

Welkom terug Pelle! Zet hem op!!

Hoe gaat het nu?

Hoi allemaal, bedankt voor de aandacht 

Zo, nou, veel gedachten, erg veel! Te veel om op te schrijven of een duidelijk verhaal van te maken. Ik droom ook enorm veel, en druk en onsamenhangend. Er gebeurt van alles dat niet kan, maar als ik wakker wordt ben ik vrijwel alles vergeten. Helaas slaap ik tot nog toe niet zo lekker als de vorige keer, maar ik neem aan dat dat nog komt.

Maar goed, ik drink niet, dit is dag vijf. Dat gaat prima, ik voel me overtuigd. Nou had ik dat de vorige keer ook, maar nu weet ik ook wat er komt. Ik ben al veel meer bezig te bedenken wat ik over twee maanden ga doen en denken. Ik ben al bezig het feestje met oud en nieuw door te nemen en te accepteren dat het anders wordt dan de vorige oud en nieuw. En dat is maar goed ook, want daar weet ik weinig meer van. Zo heb ik meer drinkgelegenheden de komende tijd al eens doorgenomen. Verder nog geen last van craving. Na de vorige stoppoging kon ik sowieso makkelijker één of twee of drie dagen niet drinken als dat niet uit kwam. Maar zodra het kon.... De drang om te drinken zal nog wel komen. Ik moet gewoon heel goed weten dat het niet goed voor me is, dat ik er niet gelukkig van wordt en vooral dat het nooit genoeg is.

Verder voel ik me opgewekt. En ondanks onrustig slapen toch fit. En dat is een heel fijn gevoel, dus ik ga lekker door!

Mooi Pelle,

Goed dat je je voorbereid op situaties waar drank voorbij komt.

Lekker doorgaan!

De eerste dagen zonder alcohol bevallen tot nog toe goed. Ik bewandel een pad waar ik eerder was en dat ik dus ken. Het gaat zoals ik dacht. Ik drink enorm veel thee en voel me fit.

Net een goede vriend (drinkmaatje ook) uitgelegd wat de plannen zijn.... Veel begrip. Dit zijn dingen die steeds makkelijker gaan. Ik heb mijn probleem steeds helderder voor ogen. Ik weet wat ik wil en waarom. Dat is veel belangrijker dan me ongemakkelijk voelen.

Haha, dag voor dag gaat veel te langzaam! 

Maar ik zit er weer helemaal in. Ben bezig in "kopstoot", een boek over iemand die afkickt van de alcohol. Wat extremer dan mijn eigen situatie, maar toch herken ik wel veel. Ik ben halverwege, maar ga ervan uit dat het goed komt, altijd fijn om te lezen dan. Hij heeft elke week een foto laten nemen....je ziet al bijna meteen dat ie er gezonder uitziet als hij stopt met drinken.

Verder verbaas ik me over alle alcohol om me heen. Ongelooflijk.... geen wonder dat ik ben gaan drinken en dat heel lang de normaalste zaak van de wereld vond.

En verder voel ik enorm veel energie, heb zin om fysiek bezig te zijn. Veel sporten. En ook maar meteen gezond eten. Wel weer een alles of niks gedoe zo, maar oh, oh, oh, wat zal ik gezond worden!

Heerlijk lijkt me dat, veel sporten en gezond eten.

Ik heb zelf het drinken te lang volgehouden voordat ik ermee stopte en ben nog steeds veel te dik, maar daar wordt aan gewerkt.

Nog één dag en je eerste volle week zit er al weer op, nietwaar? Zo te lezen gaat het prima.

Ja, en dit is de woensdag, kinderen gaan naar hun moeder en ik heb morgen niets te doen..... en drink lekker thee  

En een complete nieuwe dag! Maak er een mooie van Pelle. Met thee, ofzo...

De blauwe pil van BumperJim in het draadje van Amanda houdt me wel bezig. Zou ik hem dan toch eindelijk helemaal doorgeslikt hebben? Ik voel me als herboren! Voor de buitenwereld ben ik zo op het eerste gezicht vast niet veranderd afgelopen week, maar ik voel me een compleet ander mens op dit moment. 

Wat me itt de vorige keer niet meer beangstigt is het idee om nooit meer te drinken. Het zal wel. Feestje niet meer leuk, dan ga ik wel naar huis. De vorige keer had ik het idee dat ik iets moest inleveren. Nu heb ik meer het gevoel dat ik iets krijg wat andere mensen niet kennen. Tenminste die mensen die altijd samen met mij op die feestjes doorgaan tot ze er bij neervallen en de kater achteraf als een onontkoombare bijwerking van het leven beschouwen.

Goed, dit is dag zeven pas....  Maar het voelt zo goed!!!!

Dat herken ik!!! Het gevoel dat ik iets krijg dat andere mensen niet kennen. Leuk hè?

Dag twaalf vandaag. En het gaat nog steeds ok.  Ik heb m'n vorige draad doorgelezen. Wat was ik toen ontzettend bezig met dat nieuwe en onbekende alcoholloze bestaan. Het is nu anders. Ik wil niet meer, het staat me zelfs een beetje tegen, het idee om te drinken. Ik ben alleen een beetje bang dat dat straks weer verandert en dat de trek weer terug komt. Maar op dit moment gaat het prima zo. Dus laat ik daar maar gewoon blij mee zijn.

Niet bang zijn voor wat er nog niet is...maarre...

wel realistisch zijn. En bedenken hoe je met terugkomende trek kunt omgaan.

Mooi bijna twee weken in the pocket!