Hoi ik ben een vrouw van 35 jaar, woon alleen met 2 kindjes en heb een alcoholprobleem sinds ongeveer 13 jaar. De laatste paar jaar heb ik niet meer geprobeerd om het te stoppen. Gelukkig is het tijdens mn zwangerschappen wel gelukt maar daarna weer snel teruggevallen. Ik ben er zo klaar mee, dit is niet wat ik mn kinderen mee wil geven. Plus een hoop andere redenen. Ik denk niet dat het me alleen zonder steun gaat lukken, vandaar mijn aanmelding op dit forum. Groetjes! 

Hoi Cleo, dankjewel! Ja klopt. Ik drink iedere dag, meestal wijn, s avonds, stuk of 3 a 4 glazen. Ben al aardig lang niet meer echt dronken geweest maar ik word toch altijd met een rotgevoel wakker, dat het teveel is geweest. Afgelopen paar weken een aantal stoppogingen gedaan maar kwam niet verder dan 3 dagen.. Maar ik wil er weer voor gaan vandaag. Ik woon in het buitenland en het is hier 8 uur vroeger dan in Nederland. Dus ik moet nog een paar uur voordat de avond weer begint..  Vroeger ook regelmatig verschillende drugs gebruikt maar daar ben ik al een lange tijd vanaf. inderdaad dag voor dag. Nogmaals bedankt! 

Dankjewel! Ik heb al e.e.a. doorgelezen op de site. Fijn om te weten dat we niet alleen staan! En ja. Voor mn kinderen maar ook voor mezelf. Genoeg redenen te bedenken, en de keren dat ik trots wakker werd omdat ik niet gedronken had niet te vergeten! 

welkom Xenia
ik heb mijn drankgewoontes maar omgeruild
voor frummen (forummen) hier, wel zo gezond.
Ooit voor dochter gestopt en tegenwoordig helemaal
voor mezelf. Voor mij bleek die volgorde te werken.
zelf doen, maar niet alleen, dat is een vd motto's van t forum.
succes meis!

Hoi xenia, 3 of 4 glazen per dag, daar kan je mee stoppen hoor. Die glazen hebben jou meer nodig dan omgekeerd. Het is ff lastig om he daarvan los te scheuren. Zorg iig dat je geen dorst hebt. Drink veel van iets anders en als het oude "drink" moment daar is dan ga je mooi wat anders doen. Niet gaan kniezen "ik mag niet drinken". Gewoon doorgaan elke dag en dan zie je dat het langzaam makkelijker wordt om eraf te blijven. 

Vervolgens kan je je ook afvragen waarom je zoveel dronk en ook aan de oorzaak gaan werken  

Ha Xenia, zet 'm op! Welkom.

Welkom en veel succes! 

Dankjullie wel! Inmiddels een paar terugvallen gehad, o.a. door op vakantie te zijn. Wel minder drank gekocht en het ook bij 1 kunnen laten op een aantal avonden. Afgelopen donderdagavond voor het laatst gedronken voordat ik weer naar huis ging. Dit wordt dag 4 en dat is in mijn geval het meest lastig! Ben zo vreselijk moe, dacht dat ik meer energie zou gaan krijgen maar dat zal misschien nog wel even duren. Ik probeer het maar de tijd te geven. En probeer zo actief mogelijk te zijn overdag zodat ik s avonds goed moe ben en niet de behoefte voel om laat op te blijven. Want dan komt de verleiding weer. Vroeg opstaan, vroeg naar bed. 

En Jopie, dat wist ik niet eens meer! Daar zit zeker een heel leven tussen.. 

Ja inderdaad.. nou inmiddels nog steeds droog. Zelfs na een verjaardag gisteravond waar iedereen drinkt!

Goed bezig!! Super hoor.

En gisteravond is het misgegaan. 4 biertjes op toen mn broers kwamen. Halverwege de nacht werd ik zwetend wakker en ging bijna van mn stokje. nou weet ik weer dat ik geen maat kan houden en wat een vergif het eigenlijk is. Balen maar vandaag weer beginnen. 

Ik verbaas me erover hoe snel je lichaam went aan niet drinken. 4 bier zou me normaal niet laten voelen alsof ik door een trein ben aangereden  al moet ik zeggen dat ik gisteren een enorm drukke en vermoeiende dag heb gehad. Maar toch. Dag 1 dus weer vandaag. 

Jammer maar goed dat je het meteen weer oppakt. Heb hetzelfde, het effect van alcohol is nu veel groter na een tijd zonder. Go for it

Ja hè.. dankjewel. Zo fijn gewoon even je ei kwijt te kunnen zonder oordeel. Blij dat ik het forum gevonden heb. 

 Voor jou

Vandaag dag 2. Gisteravond heb ik mn voet gebroken na het rijden van mn paard. Ze schrok ergens van, sprong opzij en landde op mijn voet. Ondanks de pijn en alles toch een aardige nacht kunnen maken gelukkig. Zonder drank. 

Sterkte met je voet Xenia!

Ahw pijnlijk ! Hoop dat je vlug herstelt. Wel goed dat je niet hebt gedronken. Ga zo door.

Ojee sterkte! Voet in het gips? Lang uit de running?

Dank jullie wel! @Rosee nee, een speciale schoen. Gelukkig geen gips. Maar die moet ik wel 8 - 10 weken dragen.. niet makkelijk met een 1 jarige die nog niet loopt. Maar ja. 

Pff niet makkelijk. Ik hoop dat je je er een beetje goed doorheen slaat. 

Aargh. Sterkte met het voetje en houd het droog!

Inderdaad! Dag 4 bijna in de pocket.. nog even doorbijten want het is even pittig. Emotionele dagen achter de rug. Het dochtertje van vrienden van mij van 4 jaar oud is verongelukt terwijl ze onderweg was naar de bruiloft van haar oom.. eergisteren condoleren gehad en gisteren de begrafenis. En ja, frontaal aangereden door een bestuurder die van een festival afkwam. normaal zou ik nu gaan drinken om mezelf even te verdoven na alle heftigheid. Ik ga het niet doen want het helpt totaal niet. Bedankt voor de reacties weer. 

sterkte! een kind verliezen is zowat het ergste wat je kan overkomen