Hallo beste lezer's

Mijn naam is Johan, ik ben getrouwd en wij hebben een üithuizige dochter.

Mijn drank ervaring is zo'n 38 jaar. Diversen malen een periode gestopt.

Ook periode's dat ik dagelijks dronk. En ook periode's dat ik niet dronk.

Momenteel sta in sinds de afgelopen maand mei droog en wordt daarbij geholpen

met dagelijks, onder toezicht, het innemen van disufiram.

Hoi Johan

Goedemiddag Johan, dat gaat toch de goeie kant op prima zelf en knap hoor en ben je content met je verbeteringen of verschillen tussen het wel of niet drinken. 

Wat is je doel een periodieke drankpauze of ga je voor bijvoorbeeld een kwartaal waar je nu al op zit of een half jaar of misschien wel een jaar en dat je daarna verder kijkt?

Jac

Hallo Jac, de bedoeling is om voor onbepaalde tijd niet meer te drinken, maar

ik ben zo'n 25 jaar geleden gestopt met roken en die trek is wel weg.

Helaas is de trek in drank nog sterk aanwezig. Onder toezicht de disulfiram innemen

werkt, voor mij wel.

Johan

Welkom @Johancornelis en je bent al mooi op weg. Krijg je behalve het onder toezicht innemen van disulfiram nog andere hulp? 

welkom JC, al/of bijna 4 maanden droog, 
dat is een mooie basis om al steeds meer
te merken dat de voordelen van droog/sober blijven
ruimschoots opwegen tegen de gevolgen van te veel drank.
Ik hoop dat je hier je updates bij gaat houden en ook wij
mee kunnen leven en blij worden van jouw proces!

Ik heb als hobby het tekenen en kleuren van mandala's en dat geeft veel afleiding en voldoening.

Verders wandel ik graag en wil ik ook weer eens naar een concert in de doelen of in de ahoy

Ik las je net op het draadje van Maia, hoe gaat het nu verder met je?
Heb je het idee dat de knop nu om is, of slik je nog elke dag onder toezicht?
Na elke is er een woordje weggevallen, dus het ook elke week zijn geworden misschien.
En december kan knap lastig zijn idd. Maar wel te doen, het gaat om je motivatie he.
En wat is een maand nou op een mensenleven. Leuke dingen doen, jezelf op een andere
gezondere manier belonen/verwennen, dat helpt mij al jaren. En af en toe merk ik dat mijn
etensbehoefte toch te sterk is. Maar toen ik nog dronk had ik dat ook, en een stuk ongezonder.
Kom maar meer schrijven op het forum als je dat helpt! succes.