Thema's

Logo Alles over drinken

1 maand en 6 dagen gestopt

avatar
Topic gestart door Lampie
29 september 2025 4 reacties 205 weergaven

Meepraten?

Log in of maak een account om gesprekken te starten, te reageren en te volgen.

avatar
Lampie
29 september 2025

Dag allemaal, 

ik ben 1 mnd en 6 dagen gestopt. Ik voel me enorm goed. Mij in jaren niet zo goed gevoeld. Geniet ik enorm van, maar vraag me ook af of de knal/diepte/ellende me elk moment kan overvallen. Ik zeg elke dag vandaag drink ik niet. Lees veel over alcohol. Boek Chardonee aanrader staan hele grappige en herkenbare dingen in.  Blijf in dubio of ik weer ga beginnen. Heb nu de focus op per dag en zou fijn zijn wann ik 2 of 3 mnd volhoud. Geen idee of dit lukt.  Tot zover voor nu. 

avatar
lady jane
29 september 2025

welkom Lampie. Dag per dag is altijd goed, zeker het eerste jaar.
Je zit kennelijk niet in de euforiefase, maar twijfelt nog. Gebrek aan zelfvertrouwen?
Bang dat je door gaat zoals eerder? 
Er zwerven een stuk of 2, 3 boekendraadjes rond op het forum met boeken en tips
voor nieuw leesvoer. Er zijn ook een paar films, 28 days vond ik een goeie, en flight? of zoiets
met Denzel Washington, Leaving Las Vegas en nog wel meer denk ik.
Alles wat je helpt is welkom. Accepteer je twijfel maar trap er niet in dat je het niet kunt.
Lees hier maar veel, wees actief in schrijven, hoe beter we je hier leren kennen, des te meer
kun jij op steun rekenen en zien dat als wij het kunnen, jij ook blijvend kunt stoppen, juist
omdat je leven er zo beter van wordt als je niet hoeft te vluchten in drank. Niet makkelijker
maar wel enorm goed voor je zelfvertrouwen en kwaliteit van leven. toitoitoi.

avatar
renaldo61
29 september 2025

Welkom hier @Lampie. Blijf vooral schrijven. 

avatar
Mormel
29 september 2025

@Lampie: met dat lady jane films aanraadt, zou ik je I, addict (op Disney+) willen aanraden. Mij heeft die serie geholpen om de knop om te draaien. Niet dat ik er ben, in dat nuchtere bestaan, nog lang niet want ik herval vaak, maar de nuchtere dagen nemen wel gestaag toe. 


Like 1
1 ander reageerde hierop

Meepraten?

Log in of maak een account om gesprekken te starten, te reageren en te volgen.

Ga aan de slag met een
gezonder
leven

Door de check te doen en antwoord te geven op 4 korte vragen geven we je advies over welke apps, tips en hulpmiddelen bij jou passen. Daarna kun je een account aanmaken als je dat wilt.