Mijn naam is Jerry.

Lange tijd dacht ik dat ik alles zelf wel kon oplossen. Dat ik ieder moment kon stoppen. Dat het allemaal wel meeviel.

Maar ondertussen raakte ik mezelf steeds verder kwijt.

Ik bleef doorgaan, terwijl ik diep vanbinnen allang wist dat het niet goed ging. Ik maakte keuzes waar ik niet trots op ben, verloor grip en schoof verandering steeds voor me uit.

Tot het moment kwam waarop ik niet langer om mezelf heen kon.

Sinds augustus 2024 leef ik clean. Dat betekent niet dat alles ineens makkelijk werd. Wel dat ik eindelijk eerlijk ben gaan kijken naar mijn gedrag, mijn keuzes en de verantwoordelijkheid die ik zelf moest nemen.

Ik deel dit niet omdat ik alle antwoorden heb. Ook niet omdat mijn verhaal perfect is afgelopen.

Ik deel het voor iedereen die diep vanbinnen weet wat hij moet doen, maar de stap nog niet heeft gezet.

Ik dacht zelf vaak dat veranderen onmogelijk was. Dat ik te ver was afgedwaald, te veel had beschadigd of dat het voor mij gewoon te laat was.

Dat bleek niet waar.

Verandering begon voor mij niet met één groot moment, maar met stoppen met weglopen. Met eerlijk zijn. Met hulp accepteren. En vervolgens iedere dag opnieuw kiezen.

Mijn ervaringen heb ik uiteindelijk opgeschreven. Niet als succesverhaal, maar omdat ik hoop dat iemand zich erin herkent en eerder die eerste stap zet dan ik deed.

Voor iedereen die hier zelf mee worstelt: je hoeft het niet alleen te doen.