Het gaat echt niet goed! Waarom reageert er niemand? Waar is hier de alarmlijn of bestaat die niet?

Toetje als je het helemaal niet vertrouwd, bel dan je H.a. of een crisisdienst.

Veel hier komen en schrijven over je gevoelens, delen, dan zal je zien dat er veel mensen zijn die in het begin zich ook heel rot gevoeld hebben,

Je hebt zolang gedronken en zoveel rot gevoelens weg gedrukt, en dat komt er nu ongefilterd uit. Niet weg drukken maar laten gebeuren.

En wordt het te erg, vraag dan om wat librium. Dat haalt de hele scherpe randjes er af.

Kun je ook een beetje beschrijven wat er niet goed gaat? Hoe voel je je?

Toetje, je zit in de voorstelhoek

daar wordt wat minder gelezen.

Je kunt de AA hulplijn bellen, je arts, Sensoor, verslavingsdienst;

bij accute zaken. Op de dagdraad is er meestal wel iemand voor je om je virtueel te steunen. sterkte meis:present: