Hallo allemaal,

Mijn naam is Ingrid. Ik ben een tijdje weg geweest maar nu weer terug. Ik hoop dat ik deze keer langer kan blijven. Willen jullie me helpen?

Welkom terug inkie34.

Misschien kan je iets meer vertellen, bv over je huidige situaties en je doelstellingen.

Op de dagdraad kan je ook terecht, daar wordt vaak wel op je gereageerd, maar je krijgt vast nog wel welkomspb van MG(smiley lukt niet)

Veel succes

Hoi allemaal,

In mijn vorige post heb ik inderdaad nogal weinig verteld over waarom ik hier en en wat ik graag wil. Zelf weet ik dat nog niet zo heel goed. Misschien ben ik daarom juist wel hier. Ik probeer er in ieder geval achter te komen of ik echt een probleem heb met alcohol. Ik drink wel bijna dagelijks, maar niet overdag en ook geen grote hoeveelheden. Maar wel vaak om de verkeerde redenen. Vooral uit eenzaamheid of onrust. Wat ik hier hoop te vinden is iemand die me begrijpt, en een soort maatje die me door de moeilijke momenten heen wil helpen.

lieve groet

Ingrid

Je hebt hier ook "maatjes gezocht" Misschien is dat idee voor je. even scrollen

Hoi Inkie,

Welkom hier.

Toen ik in maart 2013 hulp zocht naar bij mijn huisarts voor mijn alcoholverslaving.

Ik vertelde haar hoeveel ik dronk en waarom, ze zei me: dat is nog niet zoveel.

Ik reageerde daarop door te zeggen: maar als ik het niet in huis heb dan word ik onrustig.

Dan heb je een probleem zei ze. En ze heeft me doorverwezen naar Tactus.

Heel traject achter de rug, met nu nog wat laatste eindjes. Ik heb er voor gekozen om geen alcohol meer te drinken.

Mij is helder geworden dat gedoseerd drinken geen optie is.

Ik drink sinds april 2013 geen druppel meer.

Was niet gemakkelijk en soms komt het duiveltje weer binnen schreeuwen, maar het is absoluut de moeite waard.

Mocht je meer info willen over mijn proces of een één op één contact willen stuur me een

Ik wil je graag helpen om helderheid te krijgen, want daar begint het mee. Hoeft niet, mag.

Ik wens je veel succes.

Hoi Inkie,

Welkom.

Je hebt al veel goeie adviezen gekregen.

Je hebt een probleem als je dat zelf zo ervaart.

Ik heb het  eerst gebagatelliseerd voor mezelf

en pogingen gedaan tot minderen, gecontroleerd drinken,

met hulp van een psycholoog. Die ook vond dat het wel mee viel.

Maar onrust, er veel mee bezig zijn...drinken om de verkeerde redenen,

herkenbaar en voor mij wel degelijk een probleem.

Dus reden om te stoppen. 

Ik wens je succes met je zoektocht naar wat je wilt.

Ha Inkie, welkom terug.

ook ik dronk niet overdag, niet veel

(maar wel dwangmatig soms "doorzakken")

en niet dagelijks. Ik was wel degelijk een probleemdrinker.

En gaandeweg de jaren hier lezen en schrijven ben ik er

achter gekomen, dat vergelijken niet echt helpt.

Want als ik dat deed, was hetr meestal om mezelf goed te praten,

iets uit de weg te gaan, of de ander veroordelen.

Niets daarin is helpend voor mij.

Ik dronk om de verkeerde redenen als het slecht me me ging,

soms dronk ik om de goede redenen en ervaarde ik het niet

als een probleem. Maar altijd kon ik stopperiodes niet lang

laten duren en minderpogingen hielden ook geen stand.

Niets meer, gaf me een rust, waar ik nog steeds dankbaar voor ben.

Ik ben helderder, mijn humeur is na verloop van tijd weer stukken

beter, ik slaap weer uitstekend en ben een veel aardiger persoon.

Ongemerkt heb ik ook aardig wat geld over de balk gesmeten, maar

dat is niet het belangrijkste doel van niet drinken. Ik ben weer ik.

HEEL VEEL SUCCES INKIE, IK VOLG EEN ONLINE BEHANDELING, DANKZIJ DE BEHANDELING EN DIT FORUM, IS ER ME VEEL DUIDELIJK GEWORDEN!

Hoeveel drink je dagelijks dan? Dont be shy

Ik had lang in me hoofd dat ik geen alcoholist was omdat ik dacht dat alcoholisten dagelijks drinken maar ik zat er naast

blijf je wel in contact hier Inkie?
 

Hoi Inkie,

Drinken uit verveling, omdat je je rot voelt, maar ook omdat het zo gezellig is etc. Voor de 1 is het dagelijks drinken van 3 glazen wijn teveel en de ander heeft die grens pas bereikt bij 1 a 2 flessen.

Als jij je niet meer prettig voelt bij het drinken van alcohol, ben je gemotiveerd om er iets aan te doen. Hier ben je niet alleen, kun je eigenlijk ieder moment van de dag, avond en nacht terecht (alleen kan het 's nachts wat langer duren eer er iemand reageert).

Als je je alleen voelt en de neiging krijgt om te gaan drinken, zou je naar deze site kunnen gaan. Wie weet dat er ook iemand op dat moment in hetzelfde schuitje zit als jij.

Sterkte.

Ree