Hallo,

Ik ben Erik en ik ben 47 jaar. Ik heb vanaf 15 januari 2015 geen druppel meer gedronken en ik ga lekker in mijn therapie.

Nu ben ik vrijdag de fout in gegaan, ik zat met mijn vrienden en dacht dat 1 biertje geen kwaad kon, dat ging dus mis.

Nadat ik op 15 januari was gestopt met bier drinken (andere alcohol lust ik niet) heb ik nooit lichamelijke afkick verschijnselen gehad.

Tot vrijdag ging het mij eigenlijk erg goed af.

Ik wil dit niet nog een keer, heb vette ruzie met mijn partner, waar ik super gevoelig voor ben.

Hoe pak ik nu de draad het beste weer op ???

Ik zal en in moet stoppen, dit zet mij wel weer met beide beentjes op de grond, 

Groetjes

Erik

Hoi Erik,

Welkom hier.

Da's balen...en herkenbaar.

Ik heb niet veel toe te voegen aan bovenstaande schrijver.

Je vraag: 'Hoe pak je de draag weer op?'

Nou, euh...gewoon weer oppakken,

vandaag de eerste niet?

Succes!

Bedankt voor jullie reacties,

Ik doe op dit moment een internet behandeling via Tactus, alcohol de baas. 

Het gind eigenlijk super goed, geen enkel probleem.

Ik heb er wel va geleerd moet ik zeggen.

Vandaag pak ik de draad weer op en kom elke dag ff op het forum.

2 en halve maand droog staan ga ik niet weggooien, ik ga het oppakken als leer moment

Groet

Erik

welkom Erik,

mits je idd je stoppen

meteen weer oppakt noemen we het hier een uitglijder.

Aan jou te zorgen dat het geen terugval wordt.

De voorgaande droge periode is natuurlijk nooit weggegooid.

We leren lopen met vallen en opstaan en alle pogingen daartoe

horen bij het leerproces. Zo hier ook. Dat is geen excuus om

jezelf meer te laten vallen dan nodig hoor, maar wees ook mild.

Als je in je training overlegt met je begeleider komt je er samen

vast uit wat voor jou de beste weg wordt. En je kunt altijd besluiten

al of niet tijdelijk, Refusal te slikken. Er is hulp en je hoeft er niet

alleen mee te tobben. Velen gingen en gaan je hier hier voor!

That's the spirit!

Bedankt voor jullie reacties, daar heb ik veel aan moet ik zeggen.

Een uitglijder vind ik inderdaad ook meer passender dan een terugval.

Ik heb er inderdaad weer veel van geleerd. Het heeft mij niets gebracht behalve een enorme kater en gezeik in mijn omgeving.

Maar dat geeft ook weer motivatie. Ik doe weer ff een stapje terug en ga per dag plannen en al de valkuilen ontlopen.

Ik ga ervoor !!!!!

Met vallen en opstaan Erik...

En jij staat lekker snel weer op.

Stoppen is één...het volhouden is andere koek.

Maar als je bereid bent te leren en aan jezelf te werken kom je een heel eind!

En dat is wat ik lees bij jou....go Erik go!

Welkom Erik...

Knietjes afkloppen en weer verder !

( wordt hier wel gezegd )

Succes !

Kijk dat zijn pas woorden....ik ga ervoor

waar een wil is ,is een weg

Succes