Groetjes Sita

Dank je wel Gerrit.

Gisteren heb ik niets gedronken en wil dat vandaag ook niet. 

 

Groetjes Sita

Niet doen dan maar... dan zit je straks zomaar al op twee dagen.. een pril begin, maar  je kunt niets tot een eind brengen

als er geen begin is.

Welkom terug, trouwens. Hoewel, terug? Ik herken je ook niet van eerder, maar misschien had je eerder een andere naam hier..

Hoewel Sita wel altijd Sita geweest zal zijn... tja, niet herkend, maar dat maakt niks uit. Je bent er NU en dat is wat telt.

Ik zei het vandaag op de dagdraad ook al tegen Sowhat: juist als je in zwaar weer zit is niet drinken een groot voordeel.

Drinken is nooit een oplossing ergens voor. Ik wens je succes en sterkte.

Dank je wel Kohtje. Ook jou ken ik nog  Dank je wel voor je reactie! En je hebt gelijk, een begin is een begin.

Groetjes Sita

Hoi Sita,

Je houdt je schaamte in stand door te blijven drinken.

En nog meer ellende ook...

De 2e dag al...je bent gewoon weer gestopt!

Trek maar uitzitten dan? Of afleiding zoeken?

Hier schrijven? Wat eten? Iemand bellen?

Heel veel succes.

En hou vol....

welkom terug Sita

het kan echt hoor, wij zijn er ook door gekomen

en ik was al 55 toen ik stopte, heb dus wat meer

drinkjaren achter de rug ook denk ik.

Dag per dag in het begin, en als je een basis hebt,

wordt de trek minder. jij kunt dit ook meos, kom maar

wel iets langer en vaker hier dan dan vorige keer.

lopen leerde je ooit ook met vallen en opstaan, dus zolang

je niet opgeeft, ben je nog onderweg.

Dank jullie wel voor jullie berichten! Wat ''fijn'' om hier weer te zijn! Julie snappen hopelijk wel wat ik bedoel. Tweede dag gelukt. Enorm last van alles, maar dat geeft me wat mij betreft alleen maar aan dat ik het veel te ver heb laten komen.

Groetjes Sita

Sita, welkom terug.

Twee dagen heb je al te pakken, het begin is er.

Ik hoop voor je dat je (hier) je weg vindt en dat je het forum als steun kunt ervaren.

Weten wat je wilt, een duidelijk doel hebben, zal je helpen.

Sterkte

Hallo Sita,

Als het erg lang geleden was dat je op het forum kwam herken ik jou niet meer.

Betekent dit dat je al die jaren geworsteld hebt? Wat akelig !!

Gewoon van voren af aan beginnen... zoals je nu doet! Er tevens plezier in zien te krijgen...

Zou dat lukken? Ik gun je dat van harte!

Waar loop je tegenaan? Kom je het hier delen?

Veel succes in elk geval!!

Hai Smart, niet erg lang geleden.

Vanavond eerste etentje sinds tijden zonder drank. Ik ben blij. Dag 3 is gehaald!

Welterusten,

Sita

Verd... wordt benieuwd naar je nickname van toen Sita.... !!

Het is heel rustgevend om een vast nieuw ritueel voor jezelf te maken: voor mij is dat rooibosthee en vroeg naar bed.

En steeds weer info oprakelen over wat de A met je doet!! (filmpje van Mw Noorlander)

Op zeker moment is alcohol helemaal niet zo normaal meer: echt niet!!

Ik herken het tegenwoordig direct: ha, daaar wordt teveel gedronken.... of: die heeft een probleem...

Misschien is mijn voordeel wel dat ik ouder ben en weinig meer verdraag. Inmiddels weet ik exact wat er gebeurt als ik drink.

De behoefte meer dan 2 te drinken is er zelden nog. En het beter en fris voelen in de kop is me veel waard; dan laat je het vanzelf.

(je zegt het zelf eigenlijk ook al)

Alle begin is lastig, maar je bent goed bezig nu, dus DOOR!!!!!!!

Op naar dag 4 Sita!!

Succes Sita

Het is weer gelukt en het gekke is dat ik niet zo zeer bezig ben met missen of verlangen naar drank maar het copen met de ontwenningsverschijnselen.

Het is nu niet leuk, maar het zal een keer beter worden en dan heb ik de eerste overwinning gehaald.

Op naar dag 5.

Groetjes Sita

Verd... wordt benieuwd naar je nickname van toen Sita.... !!

 

KNIP

 

Alle begin is lastig, maar je bent goed bezig nu, dus DOOR!!!!!!!

Op naar dag 4 Sita!!

Oef, ik herinner me dingen zo slecht en hoop zo van harte dat dat niet blijvend is.

En dank je! Ik ga door!

Sita

Dat weet ik nog!

Wat jammer dat je dacht dat je vertrek boosheid zou oproepen....

Maar je bent eigen baas toch?

Hm... geheugenproblemen.... sja. Alle reden om goed door te zetten. Succes!

Paar dagen verder en helaas toch gedronken  . Het is deze week echt een gekkenhuis en ik heb weinig rust om te schrijven, maar het bijzondere is dat ik in mijn hoofd hier wel bezig ben in de zin van overdenken, plannen, mild zijn t.o.v. mezelf, etc. Vanaf volgende week keert de rust weer terug en kan ik hier regelmatig zijn. Dank voor het lezen!

Sita

Dat weet ik nog!

 

Wat jammer dat je dacht dat je vertrek boosheid zou oproepen....

Maar je bent eigen baas toch?

 

Hm... geheugenproblemen.... sja. Alle reden om goed door te zetten. Succes!

Toch goed herinnerd 

Groetjes Sita

Joehoe!!

Hoe gaat ie nu Sita?

Hallo, daar ben ik weer. Ik vind het zo lastig om geheel open te zijn. Ik moet met een plan komen voor mezelf.

Wordt vervolgd.

Sita

Sita, het wordt nooit makkelijk, waar je ook bent en wat je ook deelt.

Je kunt hier prima blijven schrijven als je niet de omstandgiheden

maar hoe jij er mee omgaat en wat je erbij voelt, omschrijft.

Zo blijf je jezelf en toch anoniem. Bovendien wordt er veel minder

meegelezen dan wij soms bang voor lijken; iemand die geen drankprobleem heeft

heeft hier ook niets te zoeken. Dus wees jezelf, en werk aan niet drinken, juist nu!

Dank jullie wel Lady Jane en MijnGerrit! Het is zeker een mooi moment om zaken anders aan te pakken.

Zaken vallen ook onder die alinea's in het smoelenboek én de inmiddels zeer ingeslopen gewoonte alle emoties 'weg te drinken'. Dit terwijl ik rationeel en nuchter donders goed weet dat dat helemaal niet zo werkt.

Dus, inderdaad: aan de bak, schouders eronder. 

Dank voor het luisteren,

Sita

Hoi Sita,

Nee Sita die schaamte, angst en moedeloosheid gaan je niet helpen.

Ik ken ze ook...er is maar één ding wat mij heeft geholpen.

Eerlijkheid en er toch weer voor gaan.

En het volle besef dat blijven drinken een keer heel erg mis gaat.

Je schrijft: ik heb zo veel om dankbaar voor te zijn, waarom verzuip ik dat met het risico dingen kwijt te raken?

Daar kan ik geen antwoord op geven.

Maar het is wel de moeite waard om dat te gaan onderzoeken

en dat kan alleen als je niet vlucht in de verdoving.

Heb je hulp? Ondersteuning?

Ik begrijp een nieuwe omgeving...lastig, maar misschien ook juist een uitgelezen moment

om patronen en gewoontes te veranderen? En misschien wat meer hier schrijven als het lastig is?

Succes Sita, je bent het waard.

Mag ik je als een onbekende voor jou je wel een hart onder de riem steken ?

Dank je Claartje. Je gaat beter dan ik.

Maandag heb ik niks gedronken, maar gisteren ging ik helemaal de mist in :-(

Wel een bekende valkuil: tegenslag. De worsteling met alcohol is enorm.

Ik weet even verder niet wat ik erover kan schrijven, behalve dat het hier nu einde middag is en ik nog niks heb gedronken en dat vandaag ook niet meer ga doen.

Sita

 

 

Heb je hulp? Ondersteuning?

Ik begrijp een nieuwe omgeving...lastig, maar misschien ook juist een uitgelezen moment

om patronen en gewoontes te veranderen? En misschien wat meer hier schrijven als het lastig is?

 

Nee, ik heb geen andere hulp dan hier komen. En soms denk ik: het lukt me nooit dit onder controle te krijgen .