Haha Maartje, snap je wel hoor, ze noemen kamperen niet voor niks ook wel creperen En ja, met een glas wijn voor de tent is t allemaal nog best te doen, maar als je sowieso niet zoveel met kamperen hebt.. Gelukkig heb je ook leuke momenten gehad deze vakantie, en volgend jaar misschien een compromis. Fijn dat je dit nu voor jezelf weet, als je nog had gedronken was je hier misschien nog heel veel vakanties mee doorgegaan en jezelf opgeofferd. Nu luister je naar je gevoel en is het jou duidelijk: nee, dit is het niet voor mij.

Ja zonder drank ga je dingen aanpakken. Alcohol is stilstand, stoppen is vooruitgang. 

Alles is wel te doen als je daarna een fles wijn leeg mag drinken. Zonder die fles in het vooruitzicht wordt alles anders. Sommige dingen worden een stuk minder mooi dan ze leken, andersom gebeurt gelukkig ook!

Ik ben weer bijgekomen van mijn vakantie ik kom even een kleine update geven: 

Nog iedere nieuwe dag dank ik mezelf op m'n blote knietjes dat ik ervoor gekozen heb om te stoppen. Het heeft me zo ontzettend veel opgeleverd. Inwendig en uitwendig  geen haar op mijn hoofd die terug wil naar 1 jaar en 3 maanden terug. De ochtend dat ik mezelf  niet meer recht aan kon kijken in de spiegel. Schaamte, verdriet, vermoeidheid, achteruitgang, dat was wat ik zag. Het was de druppel. 

Na zoveel jaren drinken heb ik mezelf weer uit mogen vinden. Een moeilijke en mooie tijd. En uiteraard leer ik nog steeds. Een uitdaging soms, want't leven gaat niet altijd over rozen. En de fles is er niet meer om mij te "helpen". Ik doe het helemaal zelf. Met graagte! 

1 uur geleden zei maartje:

Ik ben weer bijgekomen van mijn vakantie ik kom even een kleine update geven: 

Nog iedere nieuwe dag dank ik mezelf op m'n blote knietjes dat ik ervoor gekozen heb om te stoppen. Het heeft me zo ontzettend veel opgeleverd. Inwendig en uitwendig  geen haar op mijn hoofd die terug wil naar 1 jaar en 3 maanden terug. De ochtend dat ik mezelf  niet meer recht aan kon kijken in de spiegel. Schaamte, verdriet, vermoeidheid, achteruitgang, dat was wat ik zag. Het was de druppel. 

Na zoveel jaren drinken heb ik mezelf weer uit mogen vinden. Een moeilijke en mooie tijd. En uiteraard leer ik nog steeds. Een uitdaging soms, want't leven gaat niet altijd over rozen. En de fles is er niet meer om mij te "helpen". Ik doe het helemaal zelf. Met graagte! 

Wat een mooie update! Voor veel mensen een opsteker om te lezen hoe het kan zijn, zeker als je langer gestopt bent. Dank

Goehoed!!

Dag aan allen die dit leest. 

Lang niet geweest maar wilde jullie toch even een update geven. 

Bijna 1 jaar en 7 maanden alcohol vrij. En wat een vrij!

Vrij van het moeten drinken. Er kan geen mooiere vrij zijn. Het oogsten, zoals hier wel eens benoemd wordt, is begonnen en het stopt gewoon niet meer. 

Elke dag besef ik mij hoe blij ik ben als ik wakker word zonder kater. Hoe blij ik ben dat ik dat gemoet, en ge-op zoek naar, niet meer heb. Ik ben verslaafd geraakt aan het leven zoals het echt is: zonder verdoving, met soms diepe dalen en hoge pieken, kneuterig en klein maar ook groots en meeslepend. Het is er allemaal. Soms klote, en soms fijn. 

En ja, soms heb ik nog wel eens gedachtes aan: misschien wel ooit nog s, of een trek momentje. Maar die duren maar kort, en het zijn maar gedachten. 

Ik merk ook dat ik het soms lastig vind dat er zoveel mensen zijn die zo ontzettend veel drinken, maar dat onder de noemer van "ik ben nou eenmaal Bourgondiër", goed praten. Ik lees wel eens reacties bv onder een facebook post van 'dry januari'. Wat drinkers dan soms posten. "we nemen er nog 1 hoor. Je leeft maar een keer, saaaaaaai die stoppers" Pffffff. En weet je waarom ik dat lastig vind? Ik snap ze, ik was exact zo! 

Ik dacht echt lange tijd dat een leven zonder alcohol saai zou zijn. Totdat de alcohol mij de baas werd. Laat ik zeggen: de alcohol was mij al langer de baas maar ik functioneerde nog. "Bourgondiër" was ik gewoon (uh-hu) Tot het moment kwam dat ik echt merkte dat ik de hoeveelheden niet meer trok, maar toch door bleef drinken. 

Na heel veel stoppogingen is het mij deze keer gelukt echt toe te geven dat ik problemen heb met maat houden. En No way dat ik opgeef wat ik in dit anderhalf jaar heb bereikt.

Ik gun iedereen wat ik ervaar: bevrijding. 

Hele dikke liefs, maartje

Hoi Maartje, 

Geweldig dat je al 1 jaar en 7 maanden droog staat.
Ik weet nog dat je voor 1 jaar ging. Goed om te lezen dat je de smaak
van een echt leven te pakken kreeg en daar voor koos.
Ruim anderhalf jaar geleden kwam ik toevallig op jouw eerste bericht uit
en het greep me. De herkenning, de ellende en de wil.
Ik ben je een beetje gaan volgen, uit interesse hoe (en of) jij overal door zou
komen, maar ook als steunpunt voor mijzelf. Ik ben gestopt via de AA, jij liet
mij zien dat het ook zonder kan. Daarvoor mijn dank. Ik ga zelfstandig verder
en daar heb jij, en alle andere forumleden, een bijdrage in geleverd.
Als laatste wens ik iedereen een goed leven (alleen 2021 vind ik wat karig).

Groet, Jos.

Dag lieve (mee)lezers. Maartje hier, inmiddels twee jaar alcohol vrij. 

Ik zie geen enkele reden om weer te gaan drinken, omdat ik genoeg redenen kan vinden om te drinken. Dat is even de boel kort samengevat, als je verder wil lezen: doe er je voordeel mee. 

Het niet meer hoeven/moeten drinken is het grootste kado dat ik mezelf en daarmee ook mijn omgeving heb gegeven. Alcohol is niet meer de baas over mij. Ik heb volledig zelf de touwtjes in handen. Een bevrijding! De afgelopen twee jaar heb ik enorm veel geleerd. 

Het eerste dat in me opkomt is voelen. Het moeilijkste van stoppen met drinken vind ik voelen. Het mooiste aan stoppen met drinken vind ik voelen. Drank was in elk opzicht mijn maatje: het verdoofde mijn verdriet, boosheid, onzekerheden (en dat waren/zijn er een hoop). Het opnieuw leren voelen was voor mij een eenzaam proces. Daar zat ik dan met mn onzekerheid zonder drank me helemaal alleen onzeker, boos, verdrietig te voelen. Maar ik heb doorgezet. Ik zei mezelf: ga maar voelen. Waarom ben ik onzeker? Is het echt, of denk ik t maar. Echt even de tijd nemen. Het heeft even wat tijd gekost, kleine stapjes vooruit. Dag voor dag. 

En zie mij nu! Nog steeds onzeker, wel eens boos, verdrietig. Maar dikke boeie: het hoort er gewoon allemaal bij, en mag het helemaal zelf voelen of oplossen als dat nodig is. Geen druppeltje drank voor nodig. 

Daarbij zijn mijn contacten met mensen veel echter geworden, geniet ik Enorm van de kinderen, maak hun opgroeien niet beneveld mee, en last but not least: ik geef het goede voorbeeld! Hoe fijn is dat. Dat staat trouwens ook met stip op mijn top 3 lijstje voordelen van stoppen.

Verder ben ik er echt van overtuigd dat als je wil stoppen met drinken, je streng moet zijn voor jezelf. Streng zijn voor jezelf is het nieuwe lief zijn voor jezelf. Geef jezelf een schop onder de kont als je craving hebt: ga je tanden poetsen, met je kont van die bank af en een rondje lopen, afwassen. En zeg jezelf: Ik wil zelf stoppen, dus moet daar ook wat voor hebben. Zonder strijd, nooit je maat alcohol kwijt

En ja, ook bij mij spiekt de gedachte nog wel eens om t hoekje: misschien s eentje, tijdens een festival ofzo? Maar dan speel ik meteen zin 1 af van dit betoog. 

Succes aan allen die nog aan het begin staan van het proces: stoppen is Echt zo de moeite waard. Geef jezelf dat kado! 

Maartje. 

Dank je wel voor dit prachtige en inspirerende verhaal, @maartje. En inderdaad, ga lekker door zo. Gezond tegendraads en tegelijk een goed voorbeeld gevend. Zonder die drank, veel beter zo.

Gefeliciteerd @maartje niet alleen met je jubileum, maar zeker zoveel met je nieuw gevonden levensstijl!

Goede morgen  maartje dank je wel voor het  delen van  je jaar overweging  .

Is heel  inspirerend  voor mij om te lezen en met name het voelen  want dat  vind ik ook erg lastig 

Ben wat dat betreft lost in wat het hele werkelijke  nu hierin is .

Geeft  mij ook  weer  ondersteuning om verder te gaan met de weg van voelen die ik aangegaan ben  .

En gefelicteerd  met je 2 jaar jubileum  .

11 uur geleden zei maartje:

Het niet meer hoeven/moeten drinken is het grootste kado dat ik mezelf en daarmee ook mijn omgeving heb gegeven. Alcohol is niet meer de baas over mij. Ik heb volledig zelf de touwtjes in handen. Een bevrijding! 

Ik zag je op de jaardraad, ik las je laatste post, dank je wel daarvoor, Gefeliciteerd  van harte 

en inderdaad, je bent een mooi voorbeeld