12 uur geleden zei Kaatjemama:

@renaldo61 

Wat bedoel je hier mee ? 

waarom kun je U werk niet meer aan?

ik heb een bipolaire ziekte ook bekend als manisch depressief  hierdoor ook ooit een trauma opgelopen.

heb hier veel problemen mee en jaren geprobeerd hard te werken maar daardoor uitgeput en overprikkeld.

daarnaast heb ik reuma Copd en psoriasis deze ziektes geven nu te veel beperking om op dit moment te werken.

O dat wist ik niet, sorry.  Reuma alleen al kan erg genoeg zijn. Mijn beste chatbuddy uit het verleden heeft jeugdreuma waardoor ze al op jonge leeftijd dikwijls een rolstoel nodig heeft. 

Geeft niet @renaldo61kan je ook niet weten het is balen zeker omdat  al 30 jaar soort van work aholic ben geweest is het even omschakelen nu wat naar voor je chat buddy ik heb niet het soort dat ik denk in een rolstoel beland wel constant pijn waardoor het lopen of staan soms niet gaat 

Hoe is het bij de bedrijfsarts gegaan? Heb weinig kunnen bijlezen op de dagdraad. Viel het mee?

5 minuten geleden zei spirit:

Hoe is het bij de bedrijfsarts gegaan? Heb weinig kunnen bijlezen op de dagdraad. Viel het mee?

Ja viel mee een wia gekregen 

lief dat je er aan denkt 

Dat geeft vast een stuk rust Kaatje, fijn.

Ja @Quinnheel erg oplucht!

het is wel een voorlopige wia dus alsnog we onzekerheid in de toekomst maar ja dat zien we dan wel. Eerst rustig stabiel worden.

En al een half jaar nuchter, je doet het goed joh 🌷

Dank je @Quinn gaat nu goed erg blij om maar je weet.

Ben bang voor de omslag die er weer een keer komt .en dan wat doe ik dan .🥹hou ik het dan ook vol 

Nou hier gaan we weer

🥹🤯😵‍💫

Na een  half jaar stabiel te zijn  wordt dat eindelijk het nieuwe normaal. Heerlijk maar nu we zijn al op dag 3 dat ik slecht slaap. Me man sprak het gisteren ook uit (je bent manische)voor het eerst denk door zen niet drinken is hij bewustere ook meer een prater geworden. Hij heeft gelijk had het zelf ook door maar wilde het niet zien. De koopdrang , obsessies , weinig slapen. 
Het gejaagde gevoel.meestal komt het bij mij door verandering verhuizing/overlijden / vakantie/

nu dit keer is het gekomen door de spanning van uwv en het krijgen van de wia. Zo verschrikkelijk drang om alles op te ruimen thuis . Had me nog nooit fijn in dit huis gevoeld tot 6 maanden geleden .wil nieuw begin ofzo schoon schip letterlijk. Das prima maar ik sla door. 
 

verdrietig en confronterend weer.

Zo bang extreme bang dat ik doorsla en alsnog de drank pak om rustig te worden. Is al 5 keer voor gekomen 😰🥹.

En daarna komt de depressie automatisch achteraan 🥹dat weet ik zo angstig voor hoe lang zal die dit keer zijn en hoe erg. Raak ik weer iets kwijt deze periode.

Heb  nu noodmedicatie genomen en contra gedrag inzetten . Rustig houden en hopen op een mildere golf dit keer.

Misschien helpt een gesprek met je huisartsondersteuner als extra zorg voor jezelf?
Angst kan vreselijk zijn en je juist verleiden tot oud gedrag.
Je gaat zo lekker qua niet drinken en delen hier.
Het zou fijn zijn als je er op leert vertrouwen dat het nu echt anders kan/gaat Kaatje.
Maar het zou ook kunnen dat je medicatie bijgesteld moet, juist omdat je niet meer drinkt
en je lichaam een deel heeft overgenomen van de werking van de meds. Je bent sterker.
Fysiek en mentaal. Probeer daar een beetje je aandacht op te richten, zodat dat vertrouwen
basis krijgt. Jij bent niet bipolair, je hebt het. Dat is een wezenlijk verschil.
(zo dacht ik ooit depressief te zijn, maar ik had een depressie en door hier op t forum te lezen over
..................... naam kwijt, wist ik ineens dat ik er dan ook blijvend van af kon komen, en dat is ook gebeurd). Weet je, jaren en jaren drinken doet op de lange termijn iets met je. Verandert veel in de basis. Maar jaren en jaren niet meer drinken ook. Er keert iets om en je herstelt op diepere niveau's ook.

27 minuten geleden zei lady jane:

huisartsondersteuner

Das gelukkig niet nodig hou me aan mijn persoonlijke crisis plan en zal maandag me psychiater bellen voor de medicatie had hun nu gebeld voor slaap medicatie maar helaas kan ik pas maandag bellen. Maar heb nog we pammetjes in huis.en neem contact op lotgenoten .

die snappen het hele verhaal behalve het dronk gedrag. 
 

ven ook wel sterker dan een jaar geleden dank je @lady jane dat moet ik in me hoofd houden. En denk dat je gelijk hebt over de medicatie toen dronk ik dus was anders denk nu iets sterkers nodig om de manie de kop in te drukken.

en @lady jane bedankt voor je zorgende / adviserende rol hier op het forum . Je bekommert je altijd om iedereen. Hoop dat je weet hoe waardevol dat is voor ons allemaal.

Ik heb totaal geen advies voor je Kaatje, maar ik lees je met respect en bewondering. Je bent zo prachtig open en helder over waar je doorheen gaat. Ik duim heel hard dat je niet opnieuw door die hel hoeft maar dat je een splinternieuw pad vindt nu je niet meer drinkt.

Sterkte Kaatje. 
Je bent nog niet manisch, gelukkig zie je zelf de tekenen van een aankomende manie of hypomanie en kun je actie ondernemen. Goed van je. 
Probeer rustig te blijven, ga geen 'nieuwe' dingen aan even, lekker thuis in het bad de hitte pareren. 
Alles even in slow motion proberen te doen...
Heb je een 'dagboek'? Schrijven... 
                                          

Dank allemaal ❤️ ben net wezen varen en ben wel wat rustiger.maar de schrik zit erin niet zo zeer het manische zijn maar de paniek wat er na zal Komen. Dus alles volgens het ritme wat ik geleerd heb van me therapie .nood medicatie en rustige dingen doen. 

Dag 184

Men eerste hypo manie zonder drank!

Men hele huis is spik en span alles is opgeruimd en schoon 
 

dit waren heftige dagen en we zijn er nog niet. 

Heel langzaam gaat de energie iets naar beneden.

De noodmedicatie doet z’n werk vannacht nog iets  kort geslapen maar redelijke oké gaat de goede kant op.

kwa kopen is beetje mislukt 😨 

probeer contra gedrag aan te passen maar soms is de drang gewoon weg te groot.

mooi Ibiza kleed voor de boot 

nieuw zwembad wat de ander was lek.

Een bak voor de konijnen met speelzand 🤷🏼‍♀️🙈😱😰 was natuurlijk ook per direct nodig en kon niet wachten tot volgende maand💰

Boodschappen voor 3 dagen 

luchtbed 

hier kan ik nog wel wat aan verbeteren want de rekening is leeg😓

Maarja geen wijn ing gekocht 

En geen wijn is heel wat waard!

4 uur geleden zei Kaatjemama:

Dag 184

Men eerste hypo manie zonder drank!

Men hele huis is spik en span alles is opgeruimd en schoon 
 

dit waren heftige dagen en we zijn er nog niet. 

Heel langzaam gaat de energie iets naar beneden.

De noodmedicatie doet z’n werk vannacht nog iets  kort geslapen maar redelijke oké gaat de goede kant op.

kwa kopen is beetje mislukt 😨 

probeer contra gedrag aan te passen maar soms is de drang gewoon weg te groot.

mooi Ibiza kleed voor de boot 

nieuw zwembad wat de ander was lek.

Een bak voor de konijnen met speelzand 🤷🏼‍♀️🙈😱😰 was natuurlijk ook per direct nodig en kon niet wachten tot volgende maand💰

Boodschappen voor 3 dagen 

luchtbed 

hier kan ik nog wel wat aan verbeteren want de rekening is leeg😓

Maarja geen wijn ing gekocht 

 

Hoe is het met het zwembad afgelopen? Heb je hem in elkaar kunnen zetten?

5 minuten geleden zei spirit:

Hoe is het met het zwembad afgelopen? Heb je hem in elkaar kunnen zetten?

Ja zeker wel hulp gehad van man lief 

Dat ziet er uit om zo een duik in te nemen. Zo'n zwembad hadden wij hiervoor. Is jaren meegegaan.

Dat fijn te horen dat hoopte ok al