En wat heb je met je antabuse gedaan? 

@Maia, nuchter worden doe je voor jezelf. Je wordt er al op vrij korte termijn een veel beter mens van, en op langere termijn al helemaal.

Dat hoeven wij je toch niet uit te leggen, Je weet het zelf al.

Kom op, gun jezelf een fijne toekomst!

hoe zou het zijn om elke dag hier even te schrijven?
contact maken. niet wachten op de momenten dat t eigenlijk
al te laat is om een terugval te voorkomen? maak er een dagboekje van.
 

5 uur geleden zei lady jane:

hoe zou het zijn om elke dag hier even te schrijven?
contact maken. niet wachten op de momenten dat t eigenlijk
al te laat is om een terugval te voorkomen? maak er een dagboekje van.
 

Hehe dat is precies hetzelfde als ik wat zei.
Praten en schrijven helpt ontzettend veel.
En contact blijven houden.

19 uur geleden zei Claudius:

En wat heb je met je antabuse gedaan? 

Weggegooid in de oranje otto

Zojuist zei Maia:

Weggegooid in de oranje otto

Eerlijk gezegd ook gelogen dat ik ze wel heb ingenomen.  Niet hier, hier was ik tm afgelopen dagen wel eerlijk

19 uur geleden zei Claudius:

Voor je katten? 

Ja dat is eigenlijk het het enige waar ik nu mn bed nog voor uit kom, voor Jari en Juul.

Ik voel me echt zo klote

5 uur geleden zei lady jane:

hoe zou het zijn om elke dag hier even te schrijven?
contact maken. niet wachten op de momenten dat t eigenlijk
al te laat is om een terugval te voorkomen? maak er een dagboekje van.
 

Ik vind dat moeilijk,  zeker wanneer ik geneigd ben om terughoudend te zijn in contact

.

Ik word wat overspoeld door de waardevolle reacties hier ondanks dat ik de mist ben ingegaan

Neehoor, je bent hier nog.
Je bent eerlijk. Je legt jezelf uit.
Je doet niets fout, je bent ook maar een mens met gevoelens en emoties.

Op 24-11-2024 om 05:35 zei Maia:

Stiekem elke dag weer een beetje trots als ik met een nuchter hoofd terugkijk op mijn dag en deze kan afsluiten met een voldoende. 

Waar je het voor doet, weet je zelf wel. Je noemt jezelf moedig en sterk, jij kunt dit.

Tenminste, dat is mijn overtuiging. 

Hoe gaat het ondertussen met je ouders? 

Bedankt, bedankt voor de reacties.  Ik ben een beetje moedeloos ondanks dat ik nu weer even nuchter ben. Maar ik merk dat ik in gedrag en gedachten weer somberder ben, mijzelf terugtrek en pffrt. 

Op 10-4-2025 om 18:00 zei Bob:

@Maia, nuchter worden doe je voor jezelf. Je wordt er al op vrij korte termijn een veel beter mens van, en op langere termijn al helemaal.

Dat hoeven wij je toch niet uit te leggen, Je weet het zelf al.

Kom op, gun jezelf een fijne toekomst!

Dat vind ik een lastige. Nuchter zijn doe ik ergens voor mijzelf maar met name om mijn ouders, want momenteel boeit het me vrij weinig of ik nuchter, aangeschoten of bezopen naar bed ga als ik het zo plat mag benoemen. Lange termijn weet ik rationeel ergens wel dat het beter is van niet etc, maar ik mis die roes zo om de negatieve gedachten en emoties te verdoezelen.  En dat is idd korte termijn denken. 

2 uur geleden zei Maia:

Dat vind ik een lastige. Nuchter zijn doe ik ergens voor mijzelf maar met name om mijn ouders, want momenteel boeit het me vrij weinig of ik nuchter, aangeschoten of bezopen naar bed ga als ik het zo plat mag benoemen. Lange termijn weet ik rationeel ergens wel dat het beter is van niet etc, maar ik mis die roes zo om de negatieve gedachten en emoties te verdoezelen.  En dat is idd korte termijn denken. 

Maar moet je dan de dag daarna al niet van s'morgens drinken om die gevoelens te smoren? 

1 uur geleden zei Claudius:

Maar moet je dan de dag daarna al niet van s'morgens drinken om die gevoelens te smoren? 

Ik begin/begon al bij het wakker worden 😬

Zojuist zei Maia:

Ik begin/begon al bij het wakker worden 😬

Of als ik niks in huis had wanneer de supermarkt open was

Maar nu heb ik niks in huis en ga ik met een redelijk gerust hart slapen..