Kun je iets aan ons doen toe-streamen?

nee, shame shame,

ik sta achter de bar

soms wijn en bier te schenken

maar gelukkig is filmhuis publiek

gek op thee en koffie

en een lekker Gouds siroopwafeltje erbij

Een keertje een adb filmavond met Gouds wafeltje 

Hé Thee!

Je draad zakt weg. Je gaat me toch niet vertellen dat je de definitieve balans hebt gevonden, hè?

Haha...was het maar waar...alhoewel? Dan zou ik 'verlicht' zijn...

Past wel mooi in deze tijd 

Zoek forumbalans

Alles of niets he?

Te vaak, te veel en soms te betrokken.

Verder gaat het prima.

Drukke periode goed doorgekomen en sommige projecten

naar tevredenheid afgesloten. Fijn. Nu even wat rust om 

in het nieuwe jaar er weer volop in te springen. 

O wacht ff..da's nou niet bepaald balans..of toch? 

Balans wordt soms ook enorm overschat. Ergens vol in kunnen (op)gaan is juist een hele goede eigenschap.

De balans zoek ik hoe ik met die goeie eigenschap om kan gaan 

Wat voor mij heel belangrijk is, me niet mee te laten slepen door mijn 'gedachten'.

Het drukke is niet de letterlijke volle agenda, maar alle bijbehorende, niet helpende gedachten.

Volgens schreef ik dat ergens, maar maakt niet uit, kan het ook niet vaak genoeg tegen mezelf zeggen.

Want ik geniet ook van vol ergens in op kunnen gaan, iets nieuws aanpakken, in beweging zijn.

En ja, ook wel van de volle agenda, maar ik moet ook op tijd rust nemen, naar binnen keren

en niet steeds naar buiten gericht zijn. Want dan gaat ie mis. Ik begin mezelf steeds beter te begrijpen en te voelen.

Het hoort op een bepaalde manier ook bij me, deze manier.

Wel prettig als ik er goed mee om kan gaan, dan kan het ook een kwaliteit zijn.

Enja, wat is eigenlijk balans?

Als het voor mij maar in balans is...werkbaar, prettig.

Dan is het goed.

Je klinkt ook evenwichtig, hoor! Altijd wel, eigenlijk. Evenwicht is toch juist druk, rustig, binnen, buiten, vrolijk, somber... alles op de weegschaal en dan in balans zijn? Het is niet hetzelfde als gelijkmatig.

En die niet helpende gedachten, ja, wat een raar fenomeen, hè? Hou er toch mee op!

Fijn dat het al met al goed, en zelfs prima gaat!

Had jij VRIJ van Marnix.... al gelezen?

Nee, die heb ik nog niet gelezen...doen?

Lenen? Zal ik m sturen?

Op zijn minst is hij hilarisch

Hierna betrap je jezelf vaker op je niet helpende gedachten... op zijn zachtst gezegd.

Ik zie het boek zeker als aanvulling op wat ik al wel wist...

Daarna zelf doen

Ik was bang dat ik moeite zou hebben met zijn toon, een beetje te popie-jopie, klopt dat?

Haha..zelluf doen, jazeker.

Daarom ben ik wat huiverig voor sommige boeken.

Heb al zoveel gelezen...'weet' het onderhand wel.

Maar ik heb m 2e hands besteld, bij Bol. 

Net als 'de therapeut' van Irvin Yalom. Bedankt overigens voor het aanbod Smart! Lief.

Zijn andere boeken heb ik zó van genoten, Nietschzes tranen en Schopenhauer kuur.

Ik heb het Spinoza raadsel nog klaar liggen...ik kom de kerstdagen wel door, heerlijk!

LJ noemde gisteren een boek, 'Een klein leven'.

Daar heb ik een recensie van opgezocht, en die was dubbel.

Dat boek ga ik proberen te lenen op de bieb.

En 'De wereld van Sofie'...die ligt ook al jaren op me te wachten.

Basta, nee niet popie-jopie; wel weet hij heel indringend, overtuigend en snel

allerlei dingen te "relativeren".

Die boeken die jij noemt Kruid, die ken ik nog niet. Zal ze in de gaten houden.

Daarom ben ik wat huiverig voor sommige boeken.

Heb al zoveel gelezen...'weet' het onderhand wel.

Haha, ongeveer het eerste wat geschreven wordt in 'Vrij' is 

dat zelfhulpboeken niet werken...nou daar was ik ook wel achter.

Het ontkrachten van 'positief denken', ja..hehehe...

Ben dus begonnen en ik moet zeggen het spreekt me wel aan.

Ook al is dit natuurlijk uiteindelijk ook een zelfhulpboek 

Smart, de boeken van Irvin Yalom zijn écht enorm de moeite waard.

Misschien kun je ze lenen op de bieb, ik had ze van een vriendin.

Ja Thee. Ik ben net (opnieuw) begonnen aan Vrij. Ben er nu klaar voor en het gaat erin als koek. En benieuwd hoe ik het verder ga vinden.

Ik ook!

Ik heb ook 'vrij' gekocht. Ik vond een oud interview met hem (radio) en toen vond ik hem inderdaad wel sympathiek.

En toevallig was ik net aan het lezen in: 'leg dat ding nou eens weg' van... marnix Pauwels.

Over smartphoneverslaving.

Verslaving, verslaving, verslaving... nu ik niet drink heb ik zo'n zin om te roken. Ik rook helemaal niet!! Ja, een sigaret per maand, maar die kan (kon) me ook gestolen worden. Raar verschijnsel. Ik wil lobotomie.

Ik liposuctie ....

Ik een sigaret. En de smartfoon. En verder houd ik m'n mond.

Ik heb gisteren na het kerstdiner meer dan een halve zak borrelnoten naar binnen geschoven.

Maarruh... geen sigaret, geen troosteten, geen smartphone, vast ook geen porno meer en altijd voldoende bewegen. En voldoende vis en noten. Altijd open luisteren naar de mensen die we lief hebben. En vooral liefdevol kijken naar ons zelf.

Kan het zijn dat we de lat te hoog leggen?

Het moet ongehoorzaam zijn, en het moet op mijn dopamine-knopje drukken, dan voldoet het.

Welk gevoel de trigger is weet ik niet precies: boos, verveeld, bang... Ik ben zelfs in staat om een negatief gevoel te forceren, zodat ik recht heb op mijn verslaving. (Om je rot te schamen...We hebben het er eerder over gehad, anders zou ik dit op eerste kerstdag niet zomaar op je draadje durven schrijven, hoor.)

De valkuil is (ook) dat ik ‘goed’ ben geweest als ik niet drink, en ‘slecht’ als ik toegeef aan een verleiding.

Dat is de bakermat voor het WTF-moment.

De lat te hoog... even denken.

(Oh, Thee, we zitten op jouw draadje)

Geen probleem op mijn draadje.

Goed-fout, in alles of niets termen denken,

en dan ook nog perfectie na streven.

En oja, schaamte...wat doen we onszelf aan?

Hardnekkig en lastig, goed om te delen.

Knuffel voor Kruidenthee  

Hé Thee, laat ze maar gewoon even de verkeerde kant op draaien, die hormonen. Niet op reageren. Komt weer goed, morgen vind je die rommel ineens gezellig. Wedden?