Vier weken alweer, goed bezig!!! Vond het ook wennen, mijn eerste vakantie zonder alcohol. Het helpt om van te voren al te beslissen: wel of niet drinken, en dan ook niet gaan onderhandelen. Dat geeft rust en dan kan je je op andere, leuke dingen concentreren. Heerlijk Thais eten

2 uur geleden zei Geraldine:

Ik denk dat het wel goed komt, maar wat een gek idee! Op vakantie zonder drank. Dat is voor het eerst in mijn leven 

Weet je Geraldine, het is niet anders als nu en hier. De eerste niet nemen.

Komt goed!

18 minuten geleden zei Etty:

Ja, dat doet het zeker, is mijn ervaring. Wat merk je al?  Goede nachtrust, fris wakker?   Niet meer zo snel aankomen in gewicht?  Heb je al goed in kaart voor jezelf welke nadelen drinken voor jou heeft?   Zo kun je ook de voordelen opsporen.  Afwezigheid van nadelen kan ook een voordeel zijn,  alleen wordt dat zo snel vanzelfsprekend dat we het niet eens zien.  

 

Ik voel me nog steeds moe en duf. Slapen deed ik al heel erg goed, alleen zijn mijn dromen de laatste tijd leuker. Geen kater is natuurlijk de eerste winst! Ik zal er vanavond voor gaan zitten en een lijstje van voordelen in mijn dagboek schrijven! 

Fijne dag vandaag! 

Goedemorgen, 

in mijn gedachten komt meteen: heerlijk Thailand: Thais eten mjum, mooie omgeving, cultuur snuffen, markjes bezoeken, tempeltjes en de natuur en stranden.... dat zou k niet door alcohol laten verpesten! ik heb totaal geen tips maar las inderdaad het: uitzitten en laten slijten van het gebruik. Dat vind ik bij mezelf toepasselijk! Soms werkt het invullen van andere activiteiten of een andere jou gewoon niet meer maar moet je het aangaan en kun je achteraf pas vertellen hoe GREAT het was zonder alcohol. Want dat is gewoon altijd beter dan incl kater en dronkenschap! Ik bekijk altijd mijn laatste etentjes: niet veel bijzonders met want kan geen maat houden! Het is niet lekker dat wijntje om de smaak van het eten aan te vullen, door het gebruik  herinner ik me weinig smaken  

ik hoop dat je wat voor keuze ook  onwijs geniet straks van he vakantie! 

2 minuten geleden zei Benerklaarmee:

in mijn gedachten komt meteen: heerlijk Thailand: Thais eten mjum, mooie omgeving, cultuur snuffen, markjes bezoeken, tempeltjes en de natuur en stranden....

Inderdaad Thailand heeft zo veel te bieden! Ik laat de Chang lekker staan deze keer 

Haha jaaa gewoon doen! Chang naar de mang en genieten!!  ❤️

Jongens ik ben vandaag officieel 1 maand 100% 0%!!!  Ik ben zo blij dat het me lukt! Ik begin me ook eindelijk wat fitter/energieker te voelen. Ook heb ik weer zin in nieuwe /andere dingetjes, ben ik weer een stuk optimistischer en ik geloof zowaar dat er een halve kilo af is. WOOHOO! En wat hou ik veel tijd over! Dat werkt allemaal erg motiverend. Fijne zondag allemaal 

klasse Geraldine

Gefeliciteerd!!! ❤️ Top

Knap van je! Een hele maand! 

49 minuten geleden zei hub1:

Op naar maand 2 hoop ik toch?

Nou en of! Het bevalt erg goed!! 

Gefeliciteerd!  op naar maand 2! 

Gefeliciteerd

Gefeliciteerd! En fijn dat je je nog iets beter bent gaan voelen. Mooie beloning.

Een maand! Netjes hoor, moet een goed gevoel geven dat je dat hebt behaald. Op naar de volgende maanden

Proficiat, heb je toch maar even gedaan 

Yeah!!

Gefeliciteerd!

Wat een boel lieve reacties  dankjewel allemaal! Ik heb sinds ik op dit forum kom echt het gevoel dat ik er niet alleen voor sta. 

En wat een boel inzichten in 1 maand tijd... Op naar de volgende!! 

Welterusten allemaal en fijn dat ik jullie hier gevonden heb. Echt een enorme steun, ik hoop dat ik dat anderen ook kan geven. 

Joehoe van harte! Op naar de tweede maand (ik moet nog een paar dagen, maar ga met je mee!)

Vandaag (geheel per ongeluk) een bonbon met drank d'r in gegeten... Telt niet hoop ik?!  

Smaakte wel verrekte lekker maar dat terzijde... 

In de gratis supermarkt tijdschriften is het ook wijn, wijn, speciaalbier, wijn.... Hier zelfs wijnadvies bij diverse stamppotten... De tekst is onderhand langer dan het recept. Welke wijn drink je bij hete bliksem... Jongens gaat dit niet heel ver allemaal? Of valt het mij nu extra op en ben ik een zure ouwe taart aan het worden... 

P.S. Hete bliksem is wat mij betreft ook zonder wijn een slecht idee. 

Alemaal business joh. Sponsoring.  Ze proberen je gek te krijgen. En verslaafd. 

Over 20 jaar liggen de alcoholproducenten net zo onder juridisch vuur als de tabakproducenten nu. Denk ik hoop ik.

Ja echt he? Iets eenvoudigs als stamppot op een doordeweekse avond moet ineens met merlot of riesling "gevierd" worden, en dan een of ander duur sapje in een mooi glas voor de kids. Kunnen ze vast wennen aan het idee ofzo... Shocking eigenlijk

https://www.ad.nl/binnenland/alcohol-is-het-nieuwe-roken-verantwoord-drinken-bestaat-niet~a7bbdae1/