2 minuten geleden zei Penny:

Dankje wel, heb je een idee van de hoeveelheid B1 die ik zou moeten nemen?

Het zit nl wel in mijn multivitamines

ik heb thiamine hvl teva 50mg  die ik 2 maal daags moet pakken.

2 uur geleden zei nondetju:

ik heb thiamine hvl teva 50mg  die ik 2 maal daags moet pakken.

Oke, dank je,

Een idee hoelang dit te gebruiken?

3 uur geleden zei Penny:

Oke, dank je,

Een idee hoelang dit te gebruiken?

ik heb er nu 20 stuks, maandag moet ik weer langs de huisarts om te bespreken en ik verwacht dat het een herhaalreceptje word

Ha Penny, welkom ook van mij.

Hoe gaat het vandaag, wil het een beetje lukken?

13 uur geleden zei Maverick:

Ha Penny, welkom ook van mij.

Hoe gaat het vandaag, wil het een beetje lukken?

Hallo, dank je wel.

Ja, gisteren ging goed.

Ik had tomatensap, gember en munt gehaald. En heb vervolgens de hele dag een glas van iets bij me gehad, zoals eerder een glas wijn.

ik heb sinds lange tijd veel in en om het huis gedaan.

En het mooiste is: mijn man keek me savonds aan en zei: “wat zie je er goed uit”.

Hij weet van alles niks.

Goedemorgen, start van dag 3.

Dit is de eerste keer dat ik stop met alcohol.

Noem het overmoedig maar de hele dag heb ik een zinnetje in mijn hoofd:

”ik heb het nog nooit gedaan, dus ik denk dat ik het wel kan”.

Dan noemen we je voortaan Penny Langkous  

Fijn dat je ontwenningsverschijnselen meevallen, zeker als je zoveel hebt gedronken. Ik vind het ook bijzonder dat je man het nooit gemerkt heeft, dat heb je dan goed geheim weten te houden, met die hoeveelheden keek ik al zo scheel uit mijn ogen dat het direct voer was voor heftige discussies met mijn partner. 

Zo zie je maar dat een drankprobleem niet in één vat te gieten is en dat elk verhaal weer anders is. 

Succes weer vandaag, blijf voor vandaag maar weer bij je besluit om niet te drinken, grote kans dat het weer een productief dagje wordt 

Ik begrijp ook niet dat je man niks heeft gemerkt. 2 a 3 flessen per dag? En de rest van je omgeving dan? Ik vind het heel knap dat je nu al 3 dagen bent gestopt, zonder hulp. En fijn dat je geen heftige ontwenningsverschijnselen hebt en goed slaapt. Zelf heb ik maandenlang hoofdpijn gehad nadat ik stopte, bizar. Tomatensap, ga ik ook weer eens proberen. Zet hem op!!!!

Ik vind het knap, dag 3 na zulke hoeveelheden. Waarom heb je eigenlijk besloten dat het nu genoeg was? Je had het over lichamelijke gezondheid, maar was er iets specifieks wat je de knop om deed zetten? 

Hey,  welkom hier en heel veel succes! Wat knap dat je alweer een aantal dagen niet gedronken hebt! 

Op 30-8-2019 om 10:36 zei Maverick:

Dan noemen we je voortaan Penny Langkous  

Fijn dat je ontwenningsverschijnselen meevallen, zeker als je zoveel hebt gedronken. Ik vind het ook bijzonder dat je man het nooit gemerkt heeft, dat heb je dan goed geheim weten te houden, met die hoeveelheden keek ik al zo scheel uit mijn ogen dat het direct voer was voor heftige discussies met mijn partner. 

Zo zie je maar dat een drankprobleem niet in één vat te gieten is en dat elk verhaal weer anders is. 

Succes weer vandaag, blijf voor vandaag maar weer bij je besluit om niet te drinken, grote kans dat het weer een productief dagje wordt 

Het viel denk ik niet op omdat ik al om een uur of 9 in de ochtend begon, tegen 18 uur als hij thuis kwam dronk ik thee. 

Op 30-8-2019 om 11:00 zei Rosee:

Ik begrijp ook niet dat je man niks heeft gemerkt. 2 a 3 flessen per dag? En de rest van je omgeving dan? Ik vind het heel knap dat je nu al 3 dagen bent gestopt, zonder hulp. En fijn dat je geen heftige ontwenningsverschijnselen hebt en goed slaapt. Zelf heb ik maandenlang hoofdpijn gehad nadat ik stopte, bizar. Tomatensap, ga ik ook weer eens proberen. Zet hem op!!!!

Tomatensap, lekker met wat peper!

Op 30-8-2019 om 19:53 zei Myle:

Ik vind het knap, dag 3 na zulke hoeveelheden. Waarom heb je eigenlijk besloten dat het nu genoeg was? Je had het over lichamelijke gezondheid, maar was er iets specifieks wat je de knop om deed zetten? 

Ik heb een hoge bloeddruk en ben zwz al altijd bang bij elk pijntje dat het iets ergs is. Ik wist natuurlijk dat drinken niet helpt en meer stuk maakt in je lichaam. Naast dat is het enige wat ik de hele dag deed; wijn naar binnen gieten, verder vrij weinig.

En ik was er klaar mee!

Moet zeggen dat ik me nu top voel!

Eerste verbetering wat ik nu aan mijn lichaam gemerkt heb:

-hartslag was altijd ca 110, nu ca 65 (in rust)

-ontlasting is niet meer waterig, nog wel gelig

hey Penny, je vroeg hoelang de thiamine gebruikt moet worden, ik denk dat dat per persoon verschillend is, maar bij mij word het met een maand verlengd. fijn om te horen dat het zo goed met je gaat!

5 minuten geleden zei nondetju:

hey Penny, je vroeg hoelang de thiamine gebruikt moet worden, ik denk dat dat per persoon verschillend is, maar bij mij word het met een maand verlengd. fijn om te horen dat het zo goed met je gaat!

Dank je wel voor je bericht, dan ga ik er ook mee door.

Penny je gaat goed! Fijn ook dat je voordelen begint op te merken. Zet deze mooie weg omhoog voort.

Yes, een week zonder!

!!!

Ik heb je  verhaal gelezen echt superknap! 

Hoe voel ne je nu?

1 uur geleden zei Marloe:

Ik heb je  verhaal gelezen echt superknap! 

Hoe voel ne je nu?

Dank je wel!

Het gaat echt verrassend goed. Ik voel me helder en eet ook weer. Ik heb nog niet de behoefte gehad om wijn te kopen. Wel drink ik veel andere dingen (thee met gember, tomatensap). Het is de eerste keer dat ik stop en ik had me voorgenomen het dan ook helemaal in een keer goed te doen. Ik ga ervoor!!

Ik probeer vrolijke slingers hier op te hangen om je te feliciteren met je eerste droge week, maar helaas... je zult ze erbij moeten denken.
Van Harte GEFELICITEERD, supergoed gedaan!
Ik ben tot de conclusie gekomen dat het leven zonder drank veel leuker is dan met teveel drank, fijn dat jij ook al de voordelen ervaart.

Veel succes met week 2!

1 uur geleden zei Yana:

Ik probeer vrolijke slingers hier op te hangen om je te feliciteren met je eerste droge week, maar helaas... je zult ze erbij moeten denken.
Van Harte GEFELICITEERD, supergoed gedaan!
Ik ben tot de conclusie gekomen dat het leven zonder drank veel leuker is dan met teveel drank, fijn dat jij ook al de voordelen ervaart.

Veel succes met week 2!

Dank je wel! Zo heerlijk om hier de “welverdiende” schouderklopjes te krijgen, juist omdat thuis niemand weet van mijn strijd. En ik ervaar zeker veel voordelen, zelfs mijn bloeddruk die met medicatie gevaarlijk hoog bleef is nu supergoed!!

blij!

Dat is zeker lekker motiverend dat je bloeddruk zo goed erop reageert. Voor mij is het na anderhalf jaar nog steeds heerlijk dat ik me niet brak door de dagen heen hoef slepen, wat een verademing. En verder heb ik een enorme waslijst met voordelen van allerlei soort.

Fijn dat je zo blij bent, dat is heerlijk om de eerste moeilijke periode door te komen. Op een later moment zal de euforie misschien wel weer minder worden, maar dan ben je vást sterk genoeg om ook dan gemotiveerd te blijven.
Ik wens je weer een blije dag vandaag!

Zoals ik al schreef vond ik het nogal een waagstuk om zomaar te stoppen van de een op de andere dag. Je zou zomaar in een delirium terecht kunnen komen, begeleiding van een arts zou wel veiliger zijn geweest. Maar je was koppig en ging er gewoon vol in.   RESPECT hoor, echt heel erg knap om zo de knop om te draaien. Nu al een week, én zonder ernstige bijwerkingen. Hoe goed is dat.

Geniet van je nieuwe vrijheid; lekker goed voor jezelf zorgen met je gember en munt, en gezond eten en zo...