En weer een dagje erbij zonder drank. 

Moet toch even kwijt dat het me echt irriteert dat sommige mensen net doen alsof ze slachtoffer zijn van de alcohol. Neem je verantwoordelijkheid en geef toe dat alleen jij diegene bent die kan stoppen met alcohol, of door kan gaan...want je kiest namelijk echt zelf wat je doet!

Succes met deze mooie, nieuwe week met nieuwe kansen iedereen!

Ik denk ook niet dat het simpel is. En je moet er veel moeite voor doen. Maar ik denk, ook met een verslaving, dat je zelf de keus maakt, elke keer weer. Ik maak de keus om dat biertje te kopen, te pakken, te drinken.. niet iemand anders. En het is erg lastig om ertegen in te gaan met een verslaving. Maar als je bedenkt dat jij zelf de verantwoordelijkheid hebt over je gebruik ( en de rest van je leven ) maakt dat je een heel stuk sterker en meer bewust van jpu keuzes en gedrag, denk ik.

Inderdaad. Als je niet inziet en toegeeft dat je t allemaal zelf doen, dan kom je er van zn lang zal ze leven niet vanaf. 

Ik kan niet slapen, dus ik schrijf maar even een stukje.

Ik ben bekend met depressies en merk dat ik weer een beetje die kant op ga. Of dat was al misschien, maar kon het verbloemen met alcohol drinken, vrolijk door gaan met feesten en alcohol, volgende dag kwam mijn rotgevoel door de kater, dus hoef dan niet verder te denken. Lekker vermijdende struisvogelstrategie! Nu ik niet meer drink, merk ik dat ik mezelf ook weer serieus wil gaan nemen qua gevoel en gedachten. En onderzoeken wat mij plezier en zin geeft in het leven.

Maar om dat niet te zwaar te maken, ook leren om gewoon te zijn met de dag en alles wat er op dat moment is en weten dat dat mag en goed is.

Balance is the key!

Nou, genoeg te doen dus. Ik hoef me in iedergeval niet te vervelen  zonder drank! 

Myep stoppen is slechts het begin. Als de alcoholische gracht gedempt is, zie je van alles liggen. Sterkte