Thema's

Logo Alles over drinken

Hallo

avatar
Topic gestart door Gekko
25 december 2018 56 reacties 4336 weergaven

Meepraten?

Log in of maak een account om gesprekken te starten, te reageren en te volgen.

avatar
Gekko
24 maart 2023

Klopt helemaal. Ik doe ook mijn uiterste best. 

avatar
Etty
24 maart 2023

Misschien helpt het je als je ondersteuning zoekt, iemand die een tijdje met je meekijkt? Drie jonge kinderen is pittig, en als je er middenin zit is het vaak moeilijk om te zien wat je eventueel anders zou kunnen doen. 

Achteraf gezien had ik graag hulp gezocht voor mezelf. Heb het te weinig gedaan, omdat ik vond dat ik het zelf moest kunnen.  Schaamte.  

Kinderen drukken op allerlei knoppen waarbij je vol op de automatische piloot gaat volgens patronen waar je misschien in je eentje niet uit komt.  Vaak spelen blinde vlekken een rol, en een ander kan je helpen die te leren zien. 

 

 

avatar
Gekko
24 maart 2023

Precies dat. Schaamte. Het lijkt ieder ander zo makkelijk af te gaan dus waarom lukt het mij dan niet? Zoiets.

We hebben ook geen gemakkelijke start gehad 2 van de 3 waren huilbaby's veel stress. Heb soms ook wel eens het idee dat ik dat niet verwerkt heb. Er hoeft maar wat te gebeuren of ik sta stijf van de stress.

avatar
lady jane
24 maart 2023

3 jonge kinderen opvoeden
roofbouwjaren Gekko, 
ik las dat jij ook kwaad werd en schold,
waarschijnlijk zitten jullie in een soort van vastgelopen situatie hiermee?
nu jij niet drinkt heb je als moeder een verantwoordelijkheid te nemen
om dit te doorbreken, je kunt dit niet verwachten van je kinderen.
Misschien is hulp zoeken hierin een optie?
Ik heb ooit een Gordontraining gedaan toen ik hier vast in dreigde te lopen.
aan de ene kant gruwde ik van dat super positieve gedoe, maar ik had er toch
veel aan uiteindelijk. Misschien zijn er nu heel ander soort trainingen/coachings
Voor jezelf zou iets van mindfulness of meditatie erg goed zijn om weer rust in
jezelf te vinden. Ook daarbij kan juist die rust daarvoor nemen moeilijk zijn, maar
je hebt vaak zoveel baat als e eerst goed voor jezelf zorgt, dat de zorg voor anderen
dan ook een stuk beter gaat. (ze moeten ook nog ooit de puberteit in..... dus alles wat
je nu leert heb je dan ook maar vast als basis) sterkte:rose:

avatar
Gekko
25 maart 2023

Bedankt lady jane. Ik ga me hier verder in verdiepen. Het is absoluut mijn verantwoordelijk hier weer uit te komen. Mijn kinderen zijn mijn alles voor hen ga ik door het vuur. 


Like 1
1 ander reageerde hierop
avatar
lady jane
25 maart 2023

precies die laatste zin, die heeft mij gered van drinken. toitoitoi:heart:

Meepraten?

Log in of maak een account om gesprekken te starten, te reageren en te volgen.

Ga aan de slag met een
gezonder
leven

Door de check te doen en antwoord te geven op 4 korte vragen geven we je advies over welke apps, tips en hulpmiddelen bij jou passen. Daarna kun je een account aanmaken als je dat wilt.