Die berichten, dat had ik ook ja. Moe of dronken, dan rest van de avond alleen nog "read only", was mijn oplossing indertijd. Of wel opschrijven maar op zijn vroegst pas de volgende ochtend  versturen nadat je het nog eens met een nuchter hoofd hebt nagelezen.

Het geeft jezelf ook inzicht in de veranderingen die zich in je hoofd afspelen onder invloed van drank. Zie het als leerzaam om daarop te gaan letten en iets met die groeiende kennis over je innerlijke processen te doen.

Dus niet alleen maar balen van je gedrag en daarmee de cyclus in stand houden, maar uitvinden hoe je die cyclus daadwerkelijk doorbreekt. Alleen een goed voornemen is in jouw geval kennelijk niet toereikend, heb je inmiddels wel gemerkt. 

Je hebt 10 dagen vrij van werk, nu? Mooi tijd voor een serieus zelfonderzoek. Succes!

wat gedronken
klinkt onschuldig Bilo
maar als je dingen verstuurt waar je van schrikt

dan is WAT echt een understatement
dat wil je echt niet meer?
dat DOE je echt niet meer
de knop moet om joh,
geen woorden maar daden

en het kan, echt.

Klopt. Daarom heb ik vrij genomen. Dat is mijn daad. Het was voor mij te zwaar om helemaal te stoppen met alcohol als ik ook van 8 tot 8 werk. Ik heb er vertrouwen in dat tijdje vrij mij gaat helpen met stoppen

genoeg

 Wat bedoel je @Bilo? Gaat t met je?

Wat bedoel met genoeg @Bilo

Dat ik er genoeg van heb. Vreselijke alcohol. 

Heb plan gemaakt. Vakantie dagen. Nu gaat het lukken

Volgens mij had ik vandaag ontwenningsverschijnselen. Of ik heb de griep. Ik heb nu 4 dagen niet gedronken. En omdat ik niet elke dag drink normaal geen ontwenningsverschijnselen. Maar ik was tennis competitie aan het spelen. En na uurtje steeds meer zweten, echt bizar veel. Daarna trillen en dol. En ik werd zo misselijk dat ik naar de wc moest rennen. 

Ja natuurlijk was het warm vandaag maar ook weer geen 38 graden. Nu nog steeds slap en rillerig. Veel zweten en soms toch kippenvel. En boven alles last van mijn maag en misselijk. Zijn dat bekende verschijnselen of eerder griepje?

Komt mij niet bekend voor als iets dat met ontwenning te maken heeft. Ik zou het maar even rustiger aan doen. Zal wel overgaan.

Jazeker wel ontwenningsverschijnselen. 

Eerste keer in 1 jaar dat ik 5 dagen niet gedronken heb achter elkaar . Blij 

Goede dag vandaag. Door ontwennen heb ik letterlijk nul minuten geslapen vannacht. Haha gaat zo zo traag zo'n nacht dan. Enorme houten kop vanochtend. Dus ik had al mijn twijfels over deze dag, maar viel mee. Slechts 1 keer aan alcohol gedacht. Verder genoten van Federer op tv. En ben naar fitness geweest, wat geklust in huis en flinke wandeling gemaakt.

Heerlijke dag. Nu wel total loss maar gewoon op tijd naar bed. 

Ik merk ook dat als je niet drinkt, je veel meer oog hebt voor detail. Gisterenavond bij blokje om zag ik ineens een struik rozenbottels. Die heb ik al lang niet meer gezien en stonden vroeger in mijn kinderhuis. En vanavond zag ik eksters stokjes verzamelen voor hun nest. Erg leuk

7 minuten geleden zei Bilo:

Goede dag vandaag. Door ontwennen heb ik letterlijk nul minuten geslapen vannacht. Haha gaat zo zo traag zo'n nacht dan. Enorme houten kop vanochtend. Dus ik had al mijn twijfels over deze dag, maar viel mee. Slechts 1 keer aan alcohol gedacht. Verder genoten van Federer op tv. En ben naar fitness geweest, wat geklust in huis en flinke wandeling gemaakt.

Heerlijke dag. Nu wel total loss maar gewoon op tijd naar bed. 

Ik merk ook dat als je niet drinkt, je veel meer oog hebt voor detail. Gisterenavond bij blokje om zag ik ineens een struik rozenbottels. Die heb ik al lang niet meer gezien en stonden vroeger in mijn kinderhuis. En vanavond zag ik eksters stokjes verzamelen voor hun nest. Erg leuk

Zo herkenbaar @Bilo ik kon ook zo genieten van mijn tuin en bloemen ( schijn ik gepland te hebben) hihoiii...er vallen zoveel meer dingen op als je nietverdoofd bent......ja echt we hebben ook halsband parkieten ...ik me de hele tijd geirriteerd afvraagd wat voor geluid het was. ...nou gewoon mooie vogels..zo leuk

3 minuten geleden zei Clare:

Zo herkenbaar @Bilo ik kon ook zo genieten van mijn tuin en bloemen ( schijn ik gepland te hebben) hihoiii...er vallen zoveel meer dingen op als je nietverdoofd bent......ja echt we hebben ook halsband parkieten ...ik me de hele tijd geirriteerd afvraagd wat voor geluid het was. ...nou gewoon mooie vogels..zo leuk

 

Haha leuk ja die vogels. 

verkeerd draadje

Jane, je zit op het verkeerde draadje! Tja, dit draadje hoort ook eigenlijk bij de Wie is wie...ik had Bilo hier al over bericht, maar er werd niet op geantwoord. 

Zie donderdag 30 mei, Bilo, laatste berichtje. Ik beantwoordde je vraag....

6 minuten geleden zei nancy:

Zie donderdag 30 mei, Bilo, laatste berichtje. Ik beantwoordde je vraag....

Tja. Ik heb de regels gelezen en volgens mij is mijn forum hier goed. Wie is wie is alleen voor voorstellen, niet voor dagelijkse zaken. Maar het maakt mij niet uit waar hij staat. Als dit voor jullie erg storend is dan kan hij wel verplaatst worden hoor. Haha ik snap niet waar jullie je druk om maken eerlijk gezegd. Maar ik vind het allemaal prima. Alleen ik kan hem zelf niet verplaatsen

heel graag verplaatsen Bilo, de voorsteldraadjes zijn ook de dagboeken geworden,
de ditjes en datjes is een virtuele huiskamer, waar jij nu een eigen kamer in hebt haha.
Ik dacht goed op te letten steeds, maar nu ging het dus toch fout. ik zal mijn tekst hiervoor even weg halen.

50 minuten geleden zei lady jane:

heel graag verplaatsen Bilo, de voorsteldraadjes zijn ook de dagboeken geworden,
de ditjes en datjes is een virtuele huiskamer, waar jij nu een eigen kamer in hebt haha.
Ik dacht goed op te letten steeds, maar nu ging het dus toch fout. ik zal mijn tekst hiervoor even weg halen.

Als ik jou daarmee een plezier doe Jane dan verplaats ik hem met alle liefde en plezier

Echter kan ik dat niet, dat moet een @moderator doen.

ik heb het ze gevraagd via een melding voor je Bilo, hoop dat je dat niet erg vindt.
misschien wat bemoeizuchtig van me, sorry dan.

1 uur geleden zei lady jane:

ik heb het ze gevraagd via een melding voor je Bilo, hoop dat je dat niet erg vindt.
misschien wat bemoeizuchtig van me, sorry dan.

Geen probleem.

Alleen jammer dat mensen reageren op de locatie van mijn draad en niet op de inhoud ervan 

Ach Bilo, het is jóuw dagboekje toch? 
Jouw draadje is een persoonlijk draadje waar jij jouw verhaal kwijt kunt. 
En inderdaad is in de loop der jaren 'wie is wie' daarvoor bestemd geraakt. 
Niet alleen om kennis te maken, hoe zou je sommige draadjes die al meer dan 100 pagina's hebben anders kunnen verklaren? 
Na een paar berichtjes ben je wel klaar met voorstellen lijkt mij. 
Veel mensen houden een eigen draadje bij op Wie is Wie en dáár wordt op velen wél gereageerd. 
Ikzelf reageer / lees daar zelden, het wordt mij teveel om bij te houden. 
De huiskamer hou ik redelijk bij. 
De huiskamer (dagdraad dus) is van oorsprong de plek waar men met voor- en tegenslag, met problemen, met grapjes, 
met verdriet en met van alles terecht kan. 

En ja, ook zou het heel fijn vinden als jouw dagboekje naar Wie is Wie zou gaan, om het hier toch een beetje overzichtelijk te houden, 
er is al genoeg ruis... 
En als dat dan technisch misschien niet mogelijk zou blijken dan een nieuw dagboek aanmaken 
onder Wie is Wie en de inhoud van het oude zelf overhevelen??? 
 

1 uur geleden zei Yvonne:

Ach Bilo, het is jóuw dagboekje toch? 
Jouw draadje is een persoonlijk draadje waar jij jouw verhaal kwijt kunt. 
En inderdaad is in de loop der jaren 'wie is wie' daarvoor bestemd geraakt. 
Niet alleen om kennis te maken, hoe zou je sommige draadjes die al meer dan 100 pagina's hebben anders kunnen verklaren? 
Na een paar berichtjes ben je wel klaar met voorstellen lijkt mij. 
Veel mensen houden een eigen draadje bij op Wie is Wie en dáár wordt op velen wél gereageerd. 
Ikzelf reageer / lees daar zelden, het wordt mij teveel om bij te houden. 
De huiskamer hou ik redelijk bij. 
De huiskamer (dagdraad dus) is van oorsprong de plek waar men met voor- en tegenslag, met problemen, met grapjes, 
met verdriet en met van alles terecht kan. 

En ja, ook zou het heel fijn vinden als jouw dagboekje naar Wie is Wie zou gaan, om het hier toch een beetje overzichtelijk te houden, 
er is al genoeg ruis... 
En als dat dan technisch misschien niet mogelijk zou blijken dan een nieuw dagboek aanmaken 
onder Wie is Wie en de inhoud van het oude zelf overhevelen??? 
 

Het is technisch wel mogelijk. Heb vroeger zelf ook aantal forums beheerd. Ik had ook mijn posts in draadje van Wie is Wie kunnen kopieren maar er staan een aantal reacties in van leden die ik elke dag nalees als inspriratie

Je kunt de moderator vragen de draad te verplaatsen, Bilo. Zelf heb je daar onvoldoende mogelijkheden voor.