Hallo iedereen. Mooie verhalen allemaal :-) ik hoop niet dat ik jullie gesprek stoor met mijn vraag misschien heb ik het over het hoofd gezien maar ik vraag mij iets af. Als je stopt dan wordt het denken aan drank toch minder? Wanneer vanaf het moment dat je stopt gaat dat gebeuren?

Grt Cas

Hoi Cas toen ik pas gestopt was dacht ik aan drank op de momenten dat ik gewend was te drinken.

Dan ging dat bekende Pavlov belletje af en dacht ik : een wijntje......oh nee dat doe ik niet meer.

De ene dag bleef ik dralen rond die gedachten en vond ik mezelf sneu omdat ik niet mocht ( van mezelf)

En een andere dag was ik afgeleid door iets of iemand en had ik er minder last van.

In het begin vermeed ik verjaardagen feestjes omdat ik bang was dat het niet bij dralen bleef.

Heb zoals je op deze draad wel kunt lezen mijn heil gezocht in schilderen , piano spelen, lezen en ik ging vroeg naar bed. Ik sliep dan niet maar lag te lezen op dit forum of iets anders. In mijn slaapkamer was ik niet gewend te drinken

Door de setting te veranderen : iets anders doen dan dat ik gewend was werd ik minder getriggered.

De gedachte aan drank is er nog wel ( nog steeds) maar het verlangen er naar wordt steeds minder.

Heel soms als er wat te vieren valt of iets te rouwen is er heel kort een verlangen. Maar dat ebt al snel weer weg

Dus een antwoord op je vraag:

De gedachte is er nog maar het verlangen is er minder aan gekoppeld.

Skip wat ben ik toch blij met jou! Je bent zó goed bezig, iedere keer weer fijn om te lezen hoe jij anderen steunt, hoe je toevoegt aan dit forum. Zo kort hier en al zo gegroeid!!

Nou zeg monster! Wat een kadootje dat bericht van jou! Echt lief ...

Dank je wel!

voor afbeeldingen van bloemen en zo verwijs ik je naar Lady Jane en MijnGerrit

dat kan ik niet maar je verdient het

U vraagt

wij draaien

Ha Skip,

Van mij krijg je een paar mooie bosjes kruiden...kun je er een lekker theetje van maken!

Fijne dag!

Ik sta vandaag volledig in de "ontvangst modus." Geweldig ,mijn hele huis ruikt kruidig en bloemig!

Ik lijk wel jarig!

Klinkt gek dat zelf virtuele bloemen me blij maken. Had ze ook even nodig vandaag. Beetje puberstrijd met zoon. Niks bijzonders hoor over schoolprestaties leren en andere bezigheden buitenshuis .

Totaal onbelangrijk in het licht van alle andere zorgen die ik hier lees op het forum. Maar ja ik hou van comfortabele sfeer harmonie en liefde...en als ik dat er even niet is dan maakt me dat machteloos. ( alsof je daar " macht " over kunt krijgen)

Dit is een valletje waar ik mijn hele leven al in trap. In mijn jeugd probeerde ik alle zeilen bij te zetten om de koers van het huwelijk van mijn ouders de juiste richting op te krijgen.

Iedereen rustig en tevreden dan zou het wel goed komen.

Uiteindelijk toch niet gelukt. Kansloos!

Nu met mijn zoon zou ik ook beter moeten weten dat het leven zijn gang gaat en hij de dingen op zijn pad zelf moet oplossen .

Het enige wat ik kan doen is voorwaarden scheppen waarin hij kan gedijen.

en loslaten

hier ook Skip, kind van gescheiden ouders

ondanks mijn rol als bemiddelaar die ik toebedeeld kreeg

en als echte Weegschaal jarenlang heb vervuld.

Puberjaren zijn roofbouwjaren.

Mijn kidz zijn nu 18 en 21, wat een verademing.

het evenwicht in jezelf

is het allerbelangrijkste

Ja zo is het Jane.

Steenbok ascendent Weegschaal is een ster in wikken en wegen, de kool en de geit sparen, de gulden middenweg kiezen om vervolgens van het kastje naar de muur gestuurd te worden en zelf met de gebakken peren te blijven zitten. Uiteindelijk ook nog geloven dat er een geest in een fles zit.

En nu kom ik steeds meer in balans.

De geit is dood

De muur afgebrokkeld

De peren aangebrand

En die geest blijkt ook helemaal niet in die fles te zitten

Gister mooi gesprek met mijn zus gehad over verslaving.

Zij vertelde dat ze een collega heeft die elke ochtend naar alcohol ruikt. Ze vroeg mij of het zin had deze collega te benaderen hier over en zo ja hoe ? Ze zou diegene een helpende hand toe willen reiken

Ik kon er geen antwoord op geven omdat ik zelf nooit gewaarschuwd ben door iemand.

Maar misschien is het toch net een steentje in de vijver wat het water in beweging zet?

Weerstand ....of opluchting ....of bewustwording ....

Het kan alle kanten op.

Ik ben nieuwsgierig naar jullie ervaringen.

En ook naar : wat was de trigger om de stap te maken naar ADB

Skip je kunt ook geen antwoord geven,

ieders antwoord is zo persoonlijk, dat er

geen algemene oplossing is ben ik bang.

Zou je zelf gewaarschuwd willen zijn en zo ja door wie?

Ik weet dat ik van mijn partner soms wel een waarschuwing

serieus nam, maar meestal ging ik in de verdediging/ontkenning

of, erger nog, kaatste de bal terug en beschuldigde hem van de aanleiding/oorzaak zijn.

Ik heb zelf een goede kennis maatje die soms ook erg naar drank ruikt en dan duidelijk

de naweeen ondergaat. Ik durf het niet aan haar te konfronteren, weet ook niet goed

of ik dat zelfs moet willen. Hoe het uitpakt, of de relatie het kan hebben. maar ook, wie zegt het dan wel he?

Ik zou het heel bedreigend hebben gevonden als zij het destijds mij gezegd had, terwijl we samen

best eens doorgezakt zijn en beiden een drankprobleem hadden ook.

WK 2014....

Kan me niet heugen dat ik WK voetbal heb gekeken zonder bier. Daarom vond ik t ook zo leuk.

Wuppie's, leeuwtjes , ballonnen, vlaggen, oranje Tiroler jurkje , oranje wimpers en bier. Veel bier.

Maar dat t me nou zo om t spelletje ging...? Andere jaren al dagen in de weer met uitnodigen van mensen, het opzetten van een groot scherm, bedenken van hapjes( passende bij het land van de tegenstander) en het verzinnen van blinde poultjes.

Gisteravond las ik de eerste helft een boek.

Geen lallende voetbalkenners om me heen. Gewoon stilte in huize Skip

Maar ik ben wel een beetje in de war.

Wat ben ik toch veranderd

Elke verandering is wennen

Net zoals alles zonder drank doen went

Eigenlijk word het al gewoon

Je bent de gewoonte alweer anders aan het in vullen...das weer ff wennen...had je niet van jezelf verwacht

Gefeliciteerd skip...met het 1ste jaar..toppie

Skip, van harte gefeliciteerd! Een jaar droog, een hele mijlpaal! Toppie!

Skip   gefeliciteerd met je eerste jaar, en dat er vog velen mogen volgen.

Skip....geweldig....één jaar.......

Proficiat, sterk!

Dank jullie wel!!!!

Ik ben echt heel blij met alles wat er is gebeurd dit jaar.

Geëvalueerd met een goede vriendin en we kwamen tot de conclusie dat ik voor mezelf ben gaan zorgen.

Ik word over een half jaar 50 dus dat is lekker op tijd

Gister nog in het boek van Jan Geurtz gelezen dat stoppen een besluit moet zijn en geen poging.

Elke dag besluit ik weer: vandaag de eerste slok niet.

En een jaar of een week droog het maakt niet uit. De afstand tot het glas is nog steeds een armlengte.

( quote van Hanneke )

Bedankt voor jullie bewuste of onbewuste steun.

Ik blijf gezellig bij jullie.

Ik ben een meeloper. Altijd al geweest. Voel me veilig in een groep waar in ik geaccepteerd word.

De oorsprong vind zich in het feit dat ik er wat anders uitzie dan anderen en zo min mogelijk op wil vallen.

Durf geen risico's te nemen. Een voorzichtig type. Dat ik met mijn drankgebruik juist een enorm risico nam besef ik nu pas. Gevaar om mijn gezondheid , gezin en carrière kwijt te raken.

Nooit in de gaten gehad.

En opeens was daar de kracht op het juiste moment om uit die "comfort". zone te stappen en adb te worden.

Nu loop ik niet meer mee en voel ik me soms buiten de groep staan . Dat is eenzaam. Het voelt zeker niet comfortabel.

Ik moet wennen aan mijn nieuwe plek

Ik moet leren om voor mezelf te kiezen en beslissingen te nemen.

Dat ben ik niet gewend.

Ik paste me aan wat de groep wilde.

Iemand noemde mij ooit een kameleon . Dat vond ik ooit een geweldig compliment.

Nu besef ik dat me aanpassen de makkelijkste weg is. Dat je eigen weg kiezen veel moeilijker is.

Dat is een proces.

Ook ik ben net als kruidje en Huthulla stil blijven staan.

Ik tankte wel maar van rijden was geen sprake.

Bleef staan op de parkeerplaats en dat is niet de mooiste plek.

De prullenbakken puilen er uit en iedereen stopt even om zijn behoefte te doen.

Nu ben ik eindelijk op weg en ontdek een mooie wereld van boeken, natuur,muziek mooie gesprekken en gevoel stroomt door me heen. Zo intens dat ik er soms niet mee om kan gaan en het me overspoelt.

Ik wacht dan maar... Tot het vanzelf weer rustig wordt

En pink een traantje weg

je skipt niks nu dus

en straks mag je kiezen

soms even kameleon

zelfbescherming

soms ongefilterd binnen laten

soms overslaan

soms pauze

soms.................whatever

maar jouw tank raakt nooit

meer leeg

Wat een mooie zelfreflectie Skip!

Herken mijzelf er ook in, al kan ik het niet zo mooi onder woorden brengen als jij...

Van kameleon naar vreemde eend in de bijt!

Dank voor het delen, brengt mij ook weer een stapje verder

Lieve Skip,

Jouw bericht lezen doet me goed...

Omdat je verwoordt wat ik voel.

De reacties van de anderen ook...

'Drinken is einde traject, stoppen is leven.'  Yes!!!

De weg die we inslaan is dezelfde, de richting bepalen we zelf, de tijd die we erover doen ook.

En onderweg wisselen we ervaringen uit om te kijken of de 'Tomtom' nog goed is ingesteld.

Man...wat ben ik blij met jullie !   (en ook steeds meer met mezelf...)

Quote; Man...wat ben ik blij met jullie !   (en ook steeds meer met mezelf...)

Man...wat ben ik blij met jullie ! EN OOK STEEDS MEER MET MEZELF!!!

Geweldig wat een warme reacties. En ik maar denken dat ik " niet normaal " ben.

Ben hartstikke normaal.

Love you all ❤️❤️❤️