Knap Droppie!

Lekker doorgaan.

Mooi om te lezen Droppie.

Met dank aan jezelf❤

Droppie, begrijp ik nou goed dat de volgende forummeeting, zo rond de kerst, voorzien gaat worden van een dresscode?

Uh, dan zouden we in een japonnetje kunnen komen, hoge hakken verplicht.................... allemaal onze eigen herstel vieren ipv cleantijd want we zijn rond kerst immers allemaal even ver; nl onderweg!

Wat fijn dat je zoveel voordelen ondervindt van het clean zijn. Twee maanden alweer, wat gaat dat eigenlijk snel he?

  :rose:            

En dan zit je opeens op 10 weken droog. Vorige week donderdag de internet behandeling/begeleiding van Alcohol de Baas/Tactus beëindigd in de wetenschap dat mijn account nog een half jaar slapend zal zijn en ik altijd nog vragen kan stellen. Ik kan niet anders zeggen dan dat ik hier heel veel aan heb gehad, maar zeker ook aan dit forum. Gisteren mezelf op het jaarpact laten zetten. Zeker ook weer een stok achter de deur. Volgende week eindelijk een intake voor de (kleine, eerste en laatste) tatoeage, die ik wil laten zetten zodat ik mezelf er steeds weer aan herinner dat ik echt gestopt ben. Ook zijn er een paar ontwikkelingen in de persoonlijke sfeer, waardoor ik nog meer gemotiveerd ben om helder en niet labiel te worden. Het enige vervelende is dat ik nog steeds veel last blijf houden van de gewrichtspijnen/spierpijn (zeker 's morgens als ik zo heerlijk helder wakker word) ondanks de magnesium olie en glucosamine waar ik ook mee begonnen ben. Dat laatste zal nog wel even een tijdje duren voordat het gaat werken. Ga donderdag maar weer even naar de dokter voor advies.

Maar al met al ben ik trots op mezelf, ook omdat ik al 8 kg. kwijt ben!

Ik heb weer zin in de toekomst met mezelf en dat heb ik heel lang niet kunnen denken!

Klasse Droppie. Heb je al op artrose gegoogled? Bij mij bleek het dat nl. Hopelijk niet voor jou. Ontgiften kan ook tijdelijke bijwerkingen hebben hoor.

Wat klinkt dat goed, Droppie!!

Gefeliciteerd Droppie met al je mijlpalen    

10 weken droog. Wow wat ga je goed . Lekker hoor !!

Klasse Droppie. Heb je al op artrose gegoogled? Bij mij bleek het dat nl. Hopelijk niet voor jou. Ontgiften kan ook tijdelijke bijwerkingen hebben hoor.

Nou lady jane, dat lijkt er wel op als ik google, word daar niet vrolijk van. Ik neem het in ieder geval mee naar de dokter morgen. Bedankt voor de tip!

Ik was van plan weer wat te schrijven als ik de 3 maanden heb bereikt, maar ik wilde dit toch even kwijt.

Gisteren bij de apotheek medicijnen gehaald. Legt de assistente aan me uit hoe te gebruiken enzo. Zegt ze: "Met dit medicijn moet u oppassen met alcohol !"

Waarop ik, voor het eerst van mijn leven antwoordde: "Oh, dat geeft niet hoor, ik gebruik geen alcohol!"

Vanavond weer een mijlpaal; mijn eerste verjaardagsfeest bij iemand thuis (met veel mensen en drank). Ze kennen me niet anders dan met een glas wijn in mijn hand, maar ik zal gewoon zeggen dat ik niet meer drink, punt! Als ze vragen waarom, zeg ik dat ik er klaar mee ben en het voor mijn gezondheid én ook gewicht beter was om helemaal te stoppen. Ik heb het al aan anderen verteld en die reageren over het algemeen heel positief. Op naar het spa'tje rood

Hoi Droppie, fijn om te lezen dat het goed gaat met je.

Het is ook mijn ervaring dat de meeste mensen positief reageren op het feit dat ik niet meer drink (hoewel ze er nu wel aan gewend zijn trouwens).

Enkelen reageerden niet, of kunnen het niet onthouden. Dat zijn precies die mensen, die zelf totaal geen probleem hebben met drank.

 

Hoe is het met je gewrichtspijn? Mocht het geen artrose zijn, dan zou je misschien nog kunnen denken aan de ziekte van Lyme als gevolg van een tekenbeet. Dat wordt vaak vergeten. Maar misschien is het ook nog een kwestie van ontgiften en de glucosamine zijn werk laten doen.

 

Succes verder!

 

Vandaag de uitslag van de foto van één van de pijnlijke gewrichten en er is niets afwijkends geconstateerd, dus ook geen artrose. Ik denk zelf dat het toch te maken heeft met het stoppen. Ik ben al iemand die continue aangespannen spieren heeft, wellicht dat ik dit nu ongemerkt meer doe en zo één en ander overbelast heb. Advies is fysiotherapie. Ga ik wel doen denk ik.

 

De verjaardag is goed gegaan, het was niet zo druk en eigenlijk niemand vond het raar dat ik niet dronk, goed zelfs, ook omdat ik vertelde dat ik aan het lijnen ben denk ik.

Vanavond een nieuwe uitdaging; een diner met mijn man en 5 anderen, die allemaal flink doordrinken en mij ook niet anders kennen dan met een glas wijn in de hand. Ik volg dezelfde tactiek, bij het aperitief meteen vertellen dat ik geen alcohol meer drink en uitleggen dat het beter voor mijn gezondheid is en voor de lijn. Heb wel zin in het eten! Kies dan wel weer de magere gerechten én geen toetje, maar kan me hier best op verheugen!

 

 ik deed even iets fout

De laatste dag van week 11, morgen alweer 12 weken droog. Bijna 3 maanden. En ik voel me goed vandaag!

Slik nu glucosamine en sinds kort op advies van MijnGerrti magnesiumcitraat tabletten en ik begin het gevoel te krijgen dat dit werkt!

Bedankt iedereen (zeker de oud gedienden, die nog steeds mensen helpen, petje af!) voor alle goede raad, tips, adviezen, en ondersteuning, ik heb hier zoveel aan!

Soms lees ik een commentaar van iemand op een bericht van een ander en dat kan dan zo binnenkomen, meteen weer met beide voetjes op de grond.

Vorige week dus het diner alcoholvrij overleefd. Toen ik vertelde dat ik al zo'n tijd geen alcohol dronk, reageerde één iemand meteen met "wat goed". Iemand anders

was totaal verbouwereerd en viel de mond letterlijk van open. De volgende dag kreeg ik van twee anderen een berichtje dat ze er nog eens goed over nagedacht hadden en het zo goed

en knap van me vonden. Dit sterkt me om het bij andere gelegenheden gewoon te vertellen. Je merkt ook dat bij een aantal ook wel leeft dat ze eigenlijk wel vinden dat ze teveel drinken,

sommige beginnen meteen te vertellen, wat ze eigenlijk gebruiken. Misschien open ik hier en daar wat ogen.....

Gisteren ook een positief moment, jongste zoon was op bezoek en bleef gezellig mee eten. Toen we na het eten een spelletje deden en ontzettend plezier hadden, vroeg ik hem of hij

mij veranderd vond sinds ik niet meer dronk. Hij moest even nadenken en vond eigenlijk van niet (godzijdank was ik dus niet zo vreselijk tijdens mijn dronken zijn) maar vond hij mij nu wel vrolijker!

En dat gaan we zo houden!

Op naar de 3 maanden droog!

Wat een fijn bericht!

En de tatoeage is gezet! Ben er heel blij mee, kan er steeds naar kijken (zeker met moeilijke momenten) en bedenken waarom ik m heb laten zetten; geen alcohol meer, anders staat 'ie daar maar voor niets! En ik vind 'm ook nog mooi.

Stoer!

^{Morgen alweer 13 weken en woensdag de beruchte 3 maanden bereikt. Ik ben aan het niet drinken aardig gewend geraakt, hoewel af en toe dat kreng stiekem om de hoek komt kijken. Vandaag nog eens alle momentbeschrijvingen door gelezen, zet me ook weer op mijn plek.}

^{Woensdag weer een nieuwe uitdaging, gezellig samenzijn met mensen die ik al een tijd niet heb gezien en met wie ik in principe jaarlijks afspreek voor een lunch met lekker eten én natuurlijk een "goede" wijn. Heb vandaag naar de initiatiefnemer gemaild dat ik al 3 maanden geen alcohol nuttig (beetje officieel, maar vond het wel lekker klinken) dus dat ze voor mij geen extra wijn hoefden in te slaan (haha) en dat ik nu van de light frisdrankjes ben. Voor je het weet zit ik anders alleen op een watertje de hele dag en dat gaat ook vervelen.... Zal wel wennen zijn om nuchter aan de "vrolijke" gesprekken deel te nemen, maar ik bezie nu alles met een frisse blik! We gaan er voor!}

Wat goed van je!

Die drie maanden, maar ook dat je vantevoren de mensen inlicht.

Het kan maar duidelijk zijn! Why not?

Inspirerend!

En laat je maar verrassen..hoe het gaat lopen, veel plezier!

O en proficiat natuurlijk!

Top drop

En zo is het!

Wat goed dat je vantevoren aangeeft dat je geen alcohol drinkt! Dat is: je schepen vóór je verbranden. Want je zegt niet snel, na zo'n officiele aankondiging: "o nou, toch maar wel."

Echt goed van je, droppie!

13 weken

1e kwartaal........ check!

Gisteren een heel gezellige dag gehad! Heerlijk buiten gezeten en lekker geluncht. Het fijne was, misschien ook omdat ik iedereen op de cc van de mail had gezet, dat ze allemaal aan de spa en de frisdrank zijn gebleven. Ze vonden het eigenlijk zo'n goed idee van mij, dat ze graag solidair waren. Had ik niet verwacht, maar zo leer je steeds weer mensen opnieuw kennen.

Fijne ervaring en het sterkt me om voortaan open en eerlijk te zijn over het feit dat ik geen alcohol meer gebruik! Vrolijk de nieuwe dag begonnen, voel me heerlijk!

Nogmaals dank aan een ieder op dit forum, die zo open en eerlijk zijn of haar verhaal doet en al die mensen die met goede raad, tips, harten onder de riem enz.(ook bij anderen) komen. Ben blij dat dit forum er is!

Vandaag de volgende uitdaging; groot feest met héél veel mensen, waaronder velen die mij niet anders kennen dan aan de wijn. Het is zo'n feest van: "Jongens de drank staat daar en verderop de glazen, dus pak waar je zin in hebt en er mag gedanst worden" Er zal ongetwijfeld een aantal zijn die in het voorbij gaan zullen vragen "zal ik wat voor je meenemen, witte wijn toch?" Ik zal dan zeggen dat ik aan het fris ben en in sommige gevallen zal ik zeggen dat ik helemaal geen alcohol meer drink, ligt even aan de persoon en het contact.  In ieder geval blijft het qua weer en ik droog vandaag!

En we hebben het weer overleefd, hoewel ik moet zeggen dat het op het laatst me vies tegenviel! Het begon natuurlijk 's middags met mooi en aangenaam weer. Het feest was buiten, dus dat ging goed. Maar nadat de zon weg was en het toch wel snel donker en veel kouder werd, ging ik me steeds onbehaaglijker voelen. Drank verdooft dan toch op dat soort momenten en je hebt het blijkbaar (gezien de rest van de gasten die vrolijk in hun korte broek en t-shirt bleven staan) toch minder snel koud als je een paar glazen achter de kiezen hebt. En drie blikjes fris werken ook niet mee. Ik was er op een gegeven moment dan ook klaar mee en wilde naar huis. Dat hebben we dan ook gedaan, gelukkig hadden we een excuus, we moesten vandaag zeer vroeg op! Bij thuiskomst meteen onder een hete douche gaan staan en met een kopje thee op de bank kwam ik weer wat bij. Ik heb nu verschillende uitdagingen gehad en het kreng kunnen weerstaan, voorlopig zijn er geen moeilijke momenten in het verschiet, maar ik moet alert blijven, zoveel is wel duidelijk!