5 uur geleden zei Lonster:

250 dagen? Dat is nog geen jaar.

het is 450 dagen, ik had een aantal keer 250 getypt, maar wie mij langer kent: 

een jaar, twee maanden en 27 dagen, dus 450 dagen 

6 uur geleden zei Lonster:

Je schrijft om je te uiten, niet om advies te krijgen. Tenminste, zo lees ik je. 

Klopt. Ik schrijf ook om contact te maken, lotgenotencontact. Want onder het drinken zit een oorzaak. Altijd en bij iedereen. 

43% van de bevolking heeft inmiddels een diagnose, dus nog 7% en een stoornis is normaal. 

Peter Levine schrijft in De Tijger Ontwaakt over Planeet Trauma. Geboren worden is al een trauma. Mocht je in liefdevolle armen belanden dan kan dat trauma helen. Zo heb ik mijn dochters liefdevol welkom geheten op deze planeet. De liefde die ik hen gaf krijg ik nu van hen terug. Dat is fijn, want ik heb het inter- familiair trauma doorbroken. Mijn kinderen kunnen vrij zijn en natuurlijk lopen ze, net als iedereen, schade op door het leven. 

We maken allemaal dingen mee, zeker als je al een paar jaar meegaat. Maar hoe je dat kan verwerken heeft alles te maken met die eerste zeven jaren als je eerste kiemen gevormd worden. Je fundament. 

Ik had een patroon, dat heb ik doorbroken. Nu komt het helen, het genezen, de tijd nemen, zoals de natuur de tijd neemt. Duinen worden gevormd, duinen worden weggeblazen. De natuur zit niet met een paar jaar, niet met een paar honderd jaar. mensen komen, mensen gaan. Wat is een mensenleven? Als je geluk hebt 80-100 jaar. Als je pech hebt korter. Dus hoe belangrijk maken we de kleine dingen. Dat weet ik, als ik op het duintop zit.

Drinkende alcoholisten. Ik heb er moeite mee, ik kan het niet langer begrijpen. Kappen nou. 

5 uur geleden zei Etty:

Ik herken me wel in beiden, denk ik. 

Dat is mooi. Ik herken mij niet in sadist en niet in slachtoffer. Ik herken mij in geen enkel etiket Ik ben ik. 

5 uur geleden zei Yana:

Hmm, is dat wel waar? Ik ken mensen met een dikke huid en een plaat voor hun kop maar dat lijkt me niet iets om naar te streven. Verder is toch iedereen gevoelig, zeker op kwetsbare punten?

Psychopaten zijn niet gevoelig

5 uur geleden zei lady jane:

Dat zeker. Ik laat me hier nog vaak raken. Een vd redenen waarom ik kom ook. 

Fijn dat je er bent. 

En aan het einde van dag 450 

veel geschreven, veel om over na te denken. Iedereen bedankt voor reacties. 

ik ben mij ervan bewust dat ik verbaal onhandig uit de hoek kan komen, iets waar ik niet meer aan ga werken. Ik ben goed zoals ik ben

of ik nu 250 of 450 schrijf, nog even en het is 650 

Voor de zekerheid: 450 

1 uur geleden zei Artemis:

Dit snap ik niet... 

dat sloeg op het gezegde/plaatje van Francoise

14 uur geleden zei Artemis:

Dat is mooi. Ik herken mij niet in sadist en niet in slachtoffer. Ik herken mij in geen enkel etiket Ik ben ik. 

Er is weinig wat mensen uitspoken wat ik niet op de één of andere manier ook in mezelf herken.   Neigingen, gedachten.  Gelukkig heb ik ook ontdekt dat ik dat niet ben, dat het niets zegt over wie ik ben maar alleen over wat ik heb meegemaakt en gezien.  Dan kom ik losser te staan van wat ik denk en hoef ik de gedachten niet als opdrachten te zien die ik moet uitvoeren.  Of als objectieve waarheid over iets of iemand. 

Geen etiketten maar patronen van gedrag, ik kan er soms wat mee het bij een ander te zien. Dan zie ik het opeens: dat doe ik ook.  In het piepklein meestal, waardoor ik het zou kunnen verdoezelen voor mezelf.  Dan irriteer ik me vaak aan die ander, omdat ik bij mezelf nog iets wil hooghouden. 

Op 28-3-2022 om 09:35 zei Etty:

  Dan irriteer ik me vaak aan die ander, omdat ik bij mezelf nog iets wil hooghouden. 

 

Zoals Jung zegt, we hebben alles in ons, maar als je je bewustzijn ontwikkelt ben je meester over je driften en instincten . Daar gaat het om, een groot Zelf ontwikkelen, weten wie je bent en de leiding over je driften/instincten nemen. Dat maakt ons mens en geen instinct gedreven dier. 

15 maanden 

achtbaan, chaos en willen verdwijnen

been there done that

morgen is dit over, ik kan dit 

rust nemen

dank dat jullie daar zijn 

Goedemorgen,

In de aanloop naar 1,5 jaar nuchter hijs ik mezelf eens op. 

Wat heeft het me opgeleverd, die bijna anderhalf jaar nuchter? 

Heel veel. De scherpe randjes zijn eraf, de verwarring is weg, de mist is opgetrokken, ik leef alsof ik nog nooit geleefd zo geleefd heb.

Nuchter. 

Ik leer mezelf kennen. Wie ben ik zonder die roes. 

En het sterkste vind ik wel dat ik terug ben bij de hulpverlening. Nadat ik, na mijn burn-out, van kastje naar de muur, van de wal in de sloot geholpen was door gestoorde therapeuten was ik er wel klaar mee. Met de ggz. Nu ik bijna anderhalf jaar droog sta leerde ik de basis, de oorzaak van mijn drankprobleem. En daar heb ik nu goede hulp bij. Eindelijk iemand die het wel kan, die mij wel snapt en die mij wel kan helpen. We vorderen gestaag. Het gaat beter. 

Dat wou ik even zeggen. Drank, gewoon niet meer doen, gewoon stoppen, zonder over na te denken.  

Dank voor je update, en fijn te lezen hoe het nu met je gaat.

1 uur geleden zei Artemis:

Drank, gewoon niet meer doen, gewoon stoppen, zonder over na te denken.  

Helemaal mee eens. En voor een aantal mensen hier een puik advies.

1 juli

anderhalf jaar

en door 

Dank je @Bob

maanden alweer, klasse Artemis!

Wat mooi Artemis! 

En fijn dat je nu de juiste hulp hebt gevonden. 

En het kan allemaal alleen maar gebeuren, door gewoon te stoppen. Punt. Drank is geen optie meer.

Keep up the good work

thanks ladies 

19 maanden 

Vorige week had ik ineens trek, ik zal niet uitweiden over triggers, maar het was er. Plop. Niet aan toegegeven. En nu ineens is het alweer de eerste van de maand, ik drink niet. Binnenkort een paar feesten, een bruiloft. Ik drink niet. Lijkt me logisch, het bevalt elke dag beter en beter.

groetjes aan wie mij leest 

Moedig voorwaarts 

Dank voor het delen. Ik weet niet goed wat te zeggen, maar hoe je schrijft, het raakt me enorm. Je gaat goed. Ik wens je veel mooie momenten in verbinding. 

Dank jullie voor jullie berichten. Ik weet niet wat ik er op zeggen kan maar een warm  voor wie mij liked en iets schrijft.  

600 dagen, zegt mijn app, ik was er al een paar weken niet mee bezig. Goed teken toch. 

600 dagen zonder drank werpen hun vruchten af. 

Ik wilde wat schrijven, maar ik weet niet wat.

Goed bezig, de weg is lang en zwaar maar altijd beter zonder drank. Elke morgen blij dat ik niet gedronken heb, pure winst.  Drank is ver weg. De eerste niet nemen, dat werk. 

En fijn dat jullie er zijn, het helpt.  

liefs 

Wauw! ...Wat een voorbeeld ben je, zelf zit ik nu op 12 dagen

Destructieve relaties op de schop van Jan Storms en de tijger ontwaakt van Peter A. Levine heb ik beiden hier op de plank. Zeer goede boeken. Grappig, want gisteren luisterde ik ook een lezing van Jan Storms  dus je voorgaande plaatje van zijn boek viel me meteen op.

Wat een reis heb je al gemaakt en veel wijsheid. Goed om te lezen, succes!