Lars.

Voor nu alleen gesprekken met therapeut en psych.

Maar daar kom ik naar mijn idee niet echt verder mee.

Lastige is ook dat ik door mijn beroep als verpleegkundige teveel weet.

Valkuil!

Jannigje.

Die lat te hoog leggen ken ik inmiddels wel.

Nu aan het trachten de lat voor mijzelf lager te leggen.

Voorkomen dat ik voorgoed uit de roulatie stuit.

Net een sollicitatie de deur uitgedaan voor een meer gestuctureerde functie.

Fingers crossed

Dank je MG

Lastige types die plegen

( zeg ik zelf altijd als er veel commotie is op t werk : ik ga een bloemenkraam beginnen . Alleen maar mensen blij maken )

ik zet een zak drop in op ..............FIETSKOERIER

Ik duim mee

Fietskoerier en bloemenkraam zou een beste Job zijn..

Maar helaas.

Gesolliciteerd naar een baan in een ziekenhuis waar ik al eerder heb gewerkt.

Meer structuur, minder onrust.

Hou jullie Fingers crossed

Goeiemorgen Blondie     

Ook ik duim voor je!

for sister Blondie: http://www.telegraaf.nl/filmenuitgaan/muziek/25321316/__Douwe_Bob___protestnummer___.html

Goedemorgen.

Eindelijk weer eens tijd voor een update.

Afgelopen vrijdag weer eens overvallen door een migraine aanval.

Teken voor mij dat ik toch nog te snel wil.

Nu dus bewust aan het proberen dat stapje terug te nemen.

Een stap terug nemen in het mijzelf verantwoordelijk voelen voor alles, een stap terug nemen in mijzelf van onschatbare waarde voelen op het werk.

Ook zonder mij gaat het werk door, al gaat dat misschien niet op mijn manier.

Maar mijn manier hoeft ook niet de manier te zijn.

Draaf daarin wat door, waardoor frustraties de overhand gaan voeren.

Wederom dus een staaltje van loslaten en accepteren dat het ook anders kan!

Dat het ook anders moet gaan, daar ik anders mijzelf wederom voorbij ga lopen.

Migraine was daar weer een signaal van.

Qua werk besloten om zoiezo mijn duo-baan om te gaan zetten in een single-baan.

Morgen in overleg met bedrijfsarts om dit te bewerkstelligen.

Daarnaast ook om mij heen aan het kijken naar een voor mij minder stressvolle setting qua werk.

Privé blijft moeizaam gaan.

Door het toch weer oplopen van de spanningen op het werk merk ik dat mijn energie zeer laag blijft om naast mijn werk mijn sociale contacten te onderhouden en uit te breiden.

Yihaaa !!!

Zoon is toegelaten voor de opleiding "Creative Media & Game Technology".

Moest een presentatie houden en daarna nog voor toelatingsgesprek.

Gesprek was niet nodig...

Presentatie ging supergoed.

Hier zit een trotse pauw!

Gaaf! Gefeliciteerd. Wat een leuke opleiding!

Goed zeg!

  :rose:  

Hey wat geweldig met je zoon , geniet van het gevoel een trotse moder te zijn .Zo herkenbaar zich zelfs voorbijlopen tot het niet meer gaat .Je komt er wel .Als ik je zo lees denk ik je bent op de goede weg .

Weer even update.

Eindelijk dinsdag een belletje gehad dat ik 11 april kan beginnen aan de groepstherapie "seeking safety".

Komende dinsdag intakegesprek en daarna 2x per week een middag groepstherapie.

Lang traject tot eind Juni dus opbouwen in werk zal even moeten wachten.

Helaas gisteren ook een aanvaring gehad met mijn manager tijdens een teamoverleg.

Verantwoordelijkheden die bij haar horen werden werderom op mijn bordje neergelegd.

Ik ben niet verantwoordelijk voor het beleid en de kaders van de gehele organisatie voor wat betreft uniformiteit.

Ik heb mijn grenzen duidelijk aangegeven, de verantwoordelijkheid terug bij haar gelegd.

Achtereenvolgens heb ik vanmorgen een mail gekregen dat ik op gesprek mag komen bij haar...

Grrrrrrrr

Afijn,

Qua werk dus nog erg veel onrust en frustratie.

Zaak blijft voor mij om mijn grenzen aan te blijven geven maar dan wel op een manier dat ik niet overmand wordt door mijn emoties.

Helder, duidelijk en rustig blijven.

Bij mijzelf blijven en voor mijzelf spreken.

Qua privé ben ik momenteel in wat rustiger vaarwater gekomen.

Ik ben minder aan het rennen en vliegen, probeer mijn rust op tijd te pakken.

Mediteer en schrijf veel.

Met de nadruk op het positieve.

Niet drinken gaat ook nog goed. Al moet ik bekennen dat ik blij ben dat ik mijn refusal heb. Dat geeft mij de rust,in de wetenschap dat ik niet kan drinken, om te werken aan mijzelf in plaats van het te conserveren met drank.

En doooooooorrrrrrr...

Je klinkt krachtig Blondie !!!

Succes met het gesprek. Gewoon kalm blijven je niet op laten naaien

Dat was ik gisteren ook van plan... mij niet op laten naaien.

Helaas werd ik overvallen door emoties.

Met de name het "niet gehoord" voelen.

Een goede voorbereiding is dus noodzaak.

Klinkt goed Blondie. 

Jammer dat die manager zich zo opstelt, maar je 

bent nu tenminste voorbereid er op.... sterkte en 

succes straks.. 

als dat gesprek met je manager

vandaag is; toitoitoi meis.

Je privé is nu denk ik belangrijker,

dan sta je ook op je werk weer wat

steviger. Maar evengoed is je baan

ook een plek waar je erg veel tijd doorbrengt,

en waar je uiteindelijk van leeft.

Je weet wat je waard bent Blondie,

hebt al een lange weg afgelegd.

Dit is gewoon weer een stap op de goede weg.

Update.

Voor intake geweest voor seeking safety therapie.

Ik mag 11 april starten.

Vanaf dat moment door de intensieve groepstherapie ga ik na overleg met mijn persoonlijk therapeut de persoonlijke begeleiding online volgen door opdrachten.

Alleen wanneer ik in de groep bepaalde issues niet kan bespreken en een 1 op 1 gesprek nodig is dan kan ik daar een afspraak voor maken.

Therapeutisch staat alles dus.

Qua werk ben ik nog erg onrustig.

Merk dat ik nog steeds veel moeite heb mijn grenzen aan te geven, doe het wel, maar kost bakken vol energie.

Daarnaast is het in het team ook erg onrustig, mede door wanbeleid, en merk ik dat ik die onrust absorbeer ook wanneer het niet mijn onrust hoeft te zijn.

Afijn...

Komende maandag heb ik eindelijk het gesprek met de manager.

Zie nu al allemaal beren op de weg.

Weekend alles maar eens rustig voorbereiden.

Qua uren ga ik volgende week naar 75% hersteld en blijf daar ook op tot de groepstherapie afgerond is (eind juni)

Qua privé gaat het momenteel redelijk.

Merk nog wel dat mijn energie nog niet optima forma is.

Gelukkig start het moestuinseizoen weer en kan ik mijn ei kwijt in het opkweken van groenten en het voorbereiden van mijn landgoed.

In mijn weekje vrij/vakantie van 16 april tot 21 april nog wel een flinke klus :

Ophogen van mijn tuin met 12 kuub ophooggrond zodat ik eindelijk een start kan maken met indelen en beplanten van mijn landgoed!

Mochten er nog liefhebbers zijn om te komen helpen met kruiwagen en wroeten in de aarde... gronden! ?????

Dan hoor ik dat graag...

Afijn.

Dooooorrrr dus

Een mooie afleiding toch Lars?

En tegelijkertijd gronden... bij jezelf blijven.

Win-win situatie

Spannend allemaal Blondie!  

Grmbllll...

Gesprek met manager ging niet door, om half 1 gebeld door secretaresse dat de afspraak van 16 uur niet doorgaat...

Heb ik mij daar dan zo sappel om gemaakt afgelopen weekend?

Loslaten maar weer.

Weinig meerwaarde voor mij dit forum.

Ik trek mij terug.