Dank lieverds. Weet even niet zo goed hoe te reageren. Wat ik het beste kan doen voor mezelf. Dat mag ook.... och, ik had gehoopt niet meer me zo te voelen. Maar zo gaat het.

Ja, zo gaat het 

En na een redelijk ellendig begin van de dag, de hele dag toneel gespeeld. Veel fysiek ook. Ik kwam blij en vervuld terug. Ben ik nog. Dankbaar en vol liefde en fijne energie. Zo gaat het ook. 

  Fijn 

Gelukkig dat die wisselende gevoelens dus 2 kanten op werken. En je uiteindelijk toch blij en vervuld kunt terugkijken op een dag die rottig begon 

Hoi Lika, wat veel herkenning bij het lezen van jouw verhaal. Top, hoe jij omgaat met stoppen met alcohol, je burn-out, relatieproblemen etc. Ik lees dat jij nu langer tijd gestopt bent, hoop dat ik je na kan doen. Ik lig in scheiding, we leven al gescheiden sinds een maand of 9, heb een rebelse puber met gedragsproblemen en die tot het uiterste gaat in het opzoeken van grenzen, werk nog niet zo heel lang bij een werkgever waar het organisatorisch aan schort en ik ben net herstellende van overspannenheid. Jouw manier van reflecteren motiveert mij om ook op ontdekkingstocht naar mezelf te gaan. Dank daarvoor.

Update.

Er gebeurt veel en ik ga goed. Kan met iets meer afstand en begrip naar mezelf kijken. Meestal.....

Een jaar geleden werkte ik niet, was moedeloos en totaal de kluts kwijt. Nu werk ik weer full-time. 

Ik ga cursussen geven op mijn werk. Heb gisteren voor het eerst gezongen voor publiek. Man en ik deden schouder en nekmassage cursusje. Dat riep bij mij nog wel verwarring, weerstand, tranen, maar ook dankbaarheid op. De liefde is nog verwarrend. Ik ben er niet achter wat het precies is. Het buitenland en ik zeggen elkaar goedemorgen en goedenavond . Dat voelt op zich ok. 

Meestal ben ik happy genoeg in het hier en nu, Op wat voor manier mijn huidige relatie zich ontwikkelt weet ik nog niet. Maar voorlopig is er genoeg om op een liefdevolle manier het huis te delen. En dat zal misschien wel sowieso genoeg blijken. 

Ik mediteer me een ongeluk. Dat levert ruimte op. Al met al is mijn leven nu voor mij spannender en leuker dan ooit tevoren. En van de buitenkant lijkt het plaatje niet veranderd. Intern heeft een vrouw contact met zichzelf gekregen. En dat is spannend. Er zijn veel dingen die ik nu pas zie, ervaar, voel, beleef. Waar ik keuzes in maak die alleen voor mij belangrijk zijn. Eindelijk zie ik dat goed voor mezelf zorgen vruchten voor de omgeving afwerpt. Wel altijd gehoord, nooit echt begrepen. Nu begin ik het te kunnen leven. Wonderlijk spannend en een groot avontuur waar ik erg van geniet.

En wat ik nog wil toevoegen. Ik was uit donderdag. Laat thuis. Voelde me brak de volgende ochtend door te weinig slaap. Vroeger voelde ik me vaak zo in de ochtenden. Dat had dan een andere reden.

ik merk nu pas, dat ik ‘s ochtends gewoon uitgerust opsta. Wakker ben. Klaar met slapen. Die nieuwe ervaring doet zich de laatste twee weken voor. Na een jaar en 4 maanden geen alcohol.

Ik schommel ook hoor. Er zaten deze week slechte dagen, momenten tussen. Hele slechte. Boze, verdrietige, paniekige. Maar ook euforische, super gelukkige, extatische. Dus al met al gemiddeld ga ik goed. De momen5en wisselen nogal zee4. Maar ik accepteer dat ik een emotionele achtbaan ben geloof ik. 

Morgen ga ik er een hele dag op mediteren. Emoties. Ik heb er nogal veel van. Maar als je die optelt en het gemiddelde bekijkt, ga ik rustig aan lekker door.

51 minuten geleden zei Lika:

Eindelijk zie ik dat goed voor mezelf zorgen vruchten voor de omgeving afwerpt

Vooral deze zin vind ik zo mooi! Maar ook de rest van je update heb ik met grote belangstelling gelezen. Heel indrukwekkend, zowel inhoudelijk als hoe je het beschrijft. Dank voor je openheid. 

9 uur geleden zei Lika:

Maar ik accepteer dat ik een emotionele achtbaan ben geloof ik.

Haha daar had ik bijna een opmerking over gemaakt nav de post daarvoor, maar nu schrijf je het zelf al. 

Ach ja never a dull moment moet je maar denken  

mooie dag Lika♥

O Lika,  wat mooi en wat herkenbaar...dankbaar en tevreden kunnen, durven en mogen zijn. Ik knijp me soms in mijn arm...dat ik het leven kan leven. Gewoon. 

Dank je wel voor je schrijven.

-update-

ik geniet momenteel niet erg van het avontuur. Voelde me zo klem zitten in de relatie. Man wil meer van mij en ik maar proberen dat ook te voelen. Maar ik voel het niet. Maar het is een beste man, waarom dan niet? Boos op mezelf. Boos op hier. Schuldgevoel. Is het niet doordat ik te veel werk, rook, drink, dan wel doordat ik me voel zoals ik me voel! En ook dat gevoel verandert soms. Hellup!!!!! 

Ik heb het uitgesproken. Doodeng. En voor het eerst lukt het me niet gelijk terug te krabbelen in de hoop dat er niemand boos op me is. Ik voel wat ik voel. Ik lijd soms, maar ben niet zielig. Ik neem hiermee ook mijn echtgenoot serieuzer denk ik. Geef hem de kans te doen en voelen wat er nodig is bij hem. 

De sfeer hier is goed. Dat is wonderbaarlijk. Ik weet niet hoe verder, wel dat ik alle zeilen ga bijzetten om dat schuldgevoel en het zelfverwijt te laten gaan. Dat leidt tot situaties die niet in de haak zijn. 

Eerste Paasdag 2018

Wat wil hij meer van jou dan? 

op fysiek gebied Lars. 

Seks dus? Doen waar jij je goed bij voelt. Al is het voor een man ook niet fijn om altijd afgewezen te worden daar weet ik alles van 

Maar het moet wel van 2 kanten komen dat is simpel voor mij

Voor hem en mij ook hoor. Het is alleen heel pijnlijk dat ik niet wil.

Ja het is lastig Lika. Toen de oudste de deur uit ging zijn we ook apart gaan slapen 

Is dit dan een andere man dan je echtgenoot? 

Ja. die ruimte is hier nu ook niet. En ik gun mijn man een ander leven dan afwijzing. Maar dat is aan hem. Ik gun mezelf ook iets anders.

Ik had gehoopt dat mijn verliefdheid die mij op lichamelijk gebied wakker heeft geschud een opening zou bieden. Maar dat is niet zo helaas. Of nog niet. Ik weet het niet zo goed. 

Ik ben op weg naar alleen zijn. Ik wil graag alleen zijn. Nooit gehad. Op zich een goed teken.Niet handig in een gezin. 

Je voelt wat je voelt. En hoe meer je het uitspreekt hoe eerlijker het is tov je man. Dan geef je hem de kans er op te reageren. Die heeft hij anders niet. 

Ik hoor je vaker over alleen zijn. Maar wat betekent dat precies voor jou? Heb je daar een idee bij? Wat zou nou de ideale situatie zijn voor jou om jezelf te kunnen zijn?

Mijn relatie is over inmiddels. Woon met mijn dochter samen nu. Ik verlangde ook zo naar alleen zijn. En nu ik alleen ben (zonder relatie dus), ben ik ook veel minder eenzaam. Maar die beslissing kwam pas toen ik er echt aan toe was. Ik heb geen andere tip dan 'geduld'. En een knuffel erbij