Misschien... ik vind al dat soort dingen interessant maar ik kan hier niet alles krijgen

Ik ben maar een eenvoudig boerke, maar ik denk niet dat je cursussen of wat ook erbij moet gaan doen, maar simpelweg dingen eraf moet gaan doen. Ballast afwerpen om je weer vrij te kunnen voelen. Dan moeten die honden maar gewoon met hun eigen baas gaan spelen in het vervolg. Niet bij voorbaat uitsluiten dat een andere baan onmogelijk is vanwege financiële verplichtingen etc. Vaak is veel meer mogelijk dan wij plegen te denken. En anders verkoop je gewoon de boot. Ofzo.  Ik roep maar wat van de zijlijn. Maar ik verbaas mij tegenwoordig voortdurend hoe zo ongeveer heel de wereld hun dagen volpropt en burn out raakt, zich permanent voorneemt om 'kalmer aan' te gaan doen, maar vervolgens op exact dezelfde wijze blijft voortjakkeren. Of ze schrijven zich in voor een cursus time management zodat ze in het vervolg ook elke dinsdagavond bezet zijn. 

Das ook weer zo. Ik heb het spelen in een muziekgroep eraf gehaald, maar ik denk nu dat ik daar juist energie van kreeg. Maar ik weet niet of het handig is om het nu weer toe te voegen zonder iets anders weg te halen (maar wat).

Enfin al dat getetris in de agenda daar word je niet fitter van, dat is zeker zo. Daarom ga ik ook geen time management in mn vrije tijd toepassen, want alles wat leuk is moet juist lekker lang duren.

16 uur geleden zei bumperjim:

Misschien... ik vind al dat soort dingen interessant maar ik kan hier niet alles krijgen

Cursus volgen hoeft niet per se, ik bedoelde meer om eens te lezen over het gedachtengoed van ACT, om mentale flexibiliteit te vergroten.

Een halve dag per week minder werken kan trouwens ook al lucht geven.

Het zijn niet zozeer de werkuren denk ik als wel de manier waarop ik ermee omga. Als ik een halve dag minder ga werken ga ik die vullen met klusjes terwijl ik toch ga proberen 100% van mn werk af te krijgen. Het probleem zit in mn kop. 

Zou jij een deel van je werk kunnen afstaan aan iemand anders? Zodat je wat adempauze krijgt. Perfectionisme kost ook veel energie. Je wordt ouder, minder draagkracht. Vergeet niet te leven want daar krijg je spijt van.👍

Nope, we proberen mensen aan te nemen maar ze zijn niet te vinden kennelijk. Niet al het werk zal gebeuren dus. Het zou ook een verdomd toeval zijn als al het werk dat bij mij op mn bureau terechtkomt precies in de werkdag zou passen. Dat hou ik me voor. Er vallen dingen tussen wal en schip. Geeft niks, het is hier geen ziekenhuis.

Ja, niet vergeten te leven idd 👍🏻👍🏻👍🏻

Zei jij niet dat het kerkhof vol onmisbare mensen ligt? Gewoon wat minder uitvoeren. Het is bizar hoe goed je daarmee weg kunt komen. En dat weet ik wel uit ervaring.

Op 10-3-2026 om 09:12 zei bumperjim:

Het zijn niet zozeer de werkuren denk ik als wel de manier waarop ik ermee omga. Als ik een halve dag minder ga werken ga ik die vullen met klusjes terwijl ik toch ga proberen 100% van mn werk af te krijgen. Het probleem zit in mn kop. 

Herkenning alom hier. De kop die zegt niet vrij te (mogen?) zijn? Sinds ik dat een beetje kan accepteren omdat ik weet waardoor ik zo ben, ( opvoeding, ‘het gaat niet om leuk!’, gebukt gaan onder moetgevoelens) voelt het wat lichter. Kan ik er een beetje om glimlachen soms. Dat is al heel fijn. Dat het niet erg is dat ik soms zo onder mijn kop gebukt ga. Zou dat voor jou ook zo kunnen zijn?

7 uur geleden zei Lika:

Dat het niet erg is dat ik soms zo onder mijn kop gebukt ga. Zou dat voor jou ook zo kunnen zijn?

Ja dat is een goeie. Anders wordt het toch weer een "to do" die je toevoegt aan de lange lijst "niet onder mijn kop gebukt gaan, elke week op maandag, woensdag en vrijdag van 20:00 tot 20:30 🥵"