Even voorstellen
Meepraten?
Log in of maak een account om gesprekken te starten, te reageren en te volgen.
Zou t kunnen dat de spanning van je kinderen voor 3 weken naar je ex brengen zich onbewust heeft opgebouwd en dat je daarom bent gaan drinken? Misschien onzin wat ik zeg, maar kan het me zo voorstellen.
8 juli had je een flinke uitglijder schreef je...daarna blijven drinken?
En je kinderen zijn er dan ook?
Debber, stoppen met drinken doe je in eerste instantie voor jezelf. Fris zijn, er echt helemaal zijn. Zoals GD al zegt wordt je uiteindelijk sterker van.
Nu drie weken om weer een goed begin te maken...een 'plan'....?
Zelluf doen, niet alleen. Jij kunt het ook.
14 uur geleden zei Rosee:Zou t kunnen dat de spanning van je kinderen voor 3 weken naar je ex brengen zich onbewust heeft opgebouwd en dat je daarom bent gaan drinken? Misschien onzin wat ik zeg, maar kan het me zo voorstellen.
Ik merk inderdaad dat stress een enorme trigger voor mij is om te gaan drinken. Alleen op vakantie gaan voor het eerst met 2 kids, het vooruitzicht dat ik ze daarna lang moet missen.... maar ik ga het weer oppakken.
14 uur geleden zei kruidenthee67:8 juli had je een flinke uitglijder schreef je...daarna blijven drinken?
En je kinderen zijn er dan ook?
Debber, stoppen met drinken doe je in eerste instantie voor jezelf. Fris zijn, er echt helemaal zijn. Zoals GD al zegt wordt je uiteindelijk sterker van.
Nu drie weken om weer een goed begin te maken...een 'plan'....?
Zelluf doen, niet alleen. Jij kunt het ook.
Ja ik ben daarna nog wel een paar dagen tussendoor gestopt. En ik ben niet laveloos geweest, ofzo. Maar ik kan er ook gewoon helemaal niet meer tegen, die alcohol. Mijn lichaam protesteert echt. Op vakantie glaasje wijn bij de lunch, 2 biertjes bij de borrel. Nog een wijntje of 2 bij diner. Maar zelfs dat is teveel. Ik word er geheel nerveus van. Het werkt op mijn mentale en fysieke gestel. Ik wil ook echt die rust en frisheid weer terug. Gisteren ging gelukkig al goed. Eerste stap is gezet!
Fijn dat het begin er weer is.
Het hier actief zijn, juist ook als t lastig wordt kan je helpen.
Vandaag de eerste niet nemen...succes!
1
Zet 'em op Debbertje! Goed om te weten dat je bij stress de neiging hebt om te gaan drinken. Niet meer doen dus, dan vind je vanzelf andere manieren om met stress om te gaan.
Geniet maar lekker van de rust en de frisheid.
1
Zet ‘m op!
1
Meepraten?
Log in of maak een account om gesprekken te starten, te reageren en te volgen.