9 minuten geleden zei Claudius:

Regressietherapie kan ik in geloven, maar geen ervaring mee. Wel dat psychologen veel te weten willen komen over iemand zijn jeugd. Maar hoe ze daar iets mee doen? 

Vaak ontstaan patronen in je leven al in je jeugd. Soms ook niet natuurlijk, maar als ze daar beginnen en ze kunnen daar al het ontstaan vinden van bepaalde ingeslopen patronen of overtuigingen die je nog steeds onnodig met je meedraagt, dan hebben ze alvast iets om in te knijpen 🫠

2 uur geleden zei OpperVaagheid:

Ja dat ze je jeugd gaan uitvissen.. vreselijk
Waarschijnlijk leuk voor familie diners om mooie verhalen te vertellen xD

2 uur geleden zei Helena05:

Vaak ontstaan patronen in je leven al in je jeugd. Soms ook niet natuurlijk, maar als ze daar beginnen en ze kunnen daar al het ontstaan vinden van bepaalde ingeslopen patronen of overtuigingen die je nog steeds onnodig met je meedraagt, dan hebben ze alvast iets om in te knijpen 🫠

Ik heb in mijn jeugd wel wat meegemaakt waar ik verhalen over vertel maar toen was ik al vijf jaar en zat ik niet meer in de baarmoeder. 

2 uur geleden zei Claudius:

 

 

Ik heb in mijn jeugd wel wat meegemaakt waar ik verhalen over vertel maar toen was ik al vijf jaar en zat ik niet meer in de baarmoeder. 

Ja precies, het gaat inderdaad vaak over je (vroege) jeugd of adolescentie. Soms kun je ook door stress van de moeder tijdens de zwangerschap iets met je meedragen en zoals men zegt bij regressietherapie zelfs uit vorige levens, maar goed dat laatste blijft dus een beetje giswerk is mijn mening. Je kunt daar nergens echt bewijs voor vandaan halen.

12 minuten geleden zei Helena05:

Ja precies, het gaat inderdaad vaak over je (vroege) jeugd of adolescentie. Soms kun je ook door stress van de moeder tijdens de zwangerschap iets met je meedragen en zoals men zegt bij regressietherapie zelfs uit vorige levens, maar goed dat laatste blijft dus een beetje giswerk is mijn mening. Je kunt daar nergens echt bewijs voor vandaan halen.

Precies, dat was dat de dokter inderdaad zei.
Uit vorige levens.
Of familieleden die iets hebben gedaan en daarvoor bij jou terecht komen.

En zo vreemd vind ik het niet klinken.
Kan me goed voorstellen dat mensen me voor gek verklaren, maar het klinkt logisch voor mij.

Ik weet dat Maarten Oversier hier een boek over heeft geschreven.
Bestaansrecht.

Iemand deze toevallig gelezen?
Is het enkel uitleg of staan er ook oplossingen in?

Even een kleine update.
Afgelopen weekend ziek geweest.
Normaal gaat het altijd mis als ik ziek ben, dit weekend een keer vol gehouden.
Maar wat heb ik het nu moeilijk.
Ontzettende zucht, bang, paniek.
Alles komt goed, ik weet het. Maar AAAAAAAAAAAAAAAAAARGH

delen = helen OV
als het normaal mis ging en nu niet
dan heb je in elk geval een belangrijke stap gezet
even rustig ademhalen om die paniek eronder te krijgen?
Misschien heb je daar al een routine in gevonden.
Je weet het immers al; alles komt goed.
Een lastig pad nu even, maar met elke stap kom je daar ook verder op.

Ik begrijp heel goed de zucht naar alchohol als er iets mis gaat. Goed van je dat je niet naar drank gegrepen hebt. Heb je iets vervangend? Kauwgom bijvoorbeeld ? 

Ik ben spelletjes gaan spelen, om afleiding te zoeken.
Ben gaan lezen.
Proberen me gedachtes weg te krijgen

Het zijn oude sporen die al lang geleden getrokken zijn, waar je weer in terecht kan komen als je niet uitkijkt. Maar het is geen fataliteit. Iets anders gaan doen idd. Niet meegaan in de oude gewoonte. Hoe vaker het lukt om niet in het oude spoor te geraken, hoe meer je een nieuw spoor gaat trekken en dan wordt het langzaam makkelijker om niet aan de zuip te gaan, krijg je ook meer vertrouwen in jezelf op dat punt.

Succes 💪🏻💪🏻💪🏻