Sterkte voor jullie beide. Dat klinkt nogal ontoereikend, maar het is wel gemeend.

Dat weet ik @Quinn en daarom dank je wel.

Hier weer een lange volkomen slapeloze nacht achter de rug. Maar ik drink niet! Na ontbijtje mag ik straks weer de pijnstilling deels. Hopelijk geeft dat even wat verlichting. En misschien dan nog een uurtje wat soezelen. Geen ideaal dagritme, alhoewel ik probeer wel de dag voornamelijk op te zijn en te bewegen binnen de mogelijkheden. En later komt er weer een thuiszorghulp. Voor nu heel fijn.Wereldje is noodgedwongen even een beetje klein. En dat rijmt.😊

Het is wat het is vandaag, sterkte!! Soezel maar in het zonnetje als je daar wat van mag hebben vanochtend

Oei, dat is dus een heel lange nacht geweest, ik hoop dat je straks toch nog een paar uurtjes kunt meepikken... 

Dat hoop ik ook

Hoop voor je dat de pijnstillers je straks wat helpen.🌹

Wat een ellende Marjolijn, lukt het overdag wel om een dutje te doen? Ik kan me wel voorstellen dat je dat liever niet doet om je dag en nachtritme niet om te draaien. Fijn dat je adl hulp krijgt. En je vakantie, dat is jammer, maar als je gesloopt thuis komt in plaats van uitgerust lijkt me niet de bedoeling. Ik hoop dat je vlug opknapt,heel veel beterschap 

57 minuten geleden zei Senna34:

Wat een ellende Marjolijn, lukt het overdag wel om een dutje te doen? Ik kan me wel voorstellen dat je dat liever niet doet om je dag en nachtritme niet om te draaien. Fijn dat je adl hulp krijgt. En je vakantie, dat is jammer, maar als je gesloopt thuis komt in plaats van uitgerust lijkt me niet de bedoeling. Ik hoop dat je vlug opknapt,heel veel beterschap 

Die vakantie zou niet verantwoord zijn geweest. En eigenlijk  onmogelijk nu. Het is goed zo. Nu even flink beperkt. En dan is thuis met de zorg en eigen artsen in de buurt wel veel beter.

Superlief jullie reacties.Doet me zo goed!!! En vanochtend gelukkig week 1 aangetikt!!!. En wie weet vanmiddag wat buitenlucht en zon op m'n balkon. Zou mooi zijn. Het ziet er al best zonnig uit. Ik ga nog eventjes terug mijn mand in tot thuiszorg komt. 

🌞 alvast jouw kant op 

goeuemooiemorgen frummers

@Marjolijn

Lichamelijk een nogal lastig dagje vandaag. ( en dus ook mentaal)  Beetje van bed naar bank en vice versa. Vanmorgen fijn gesprekje gehad met de thuiszorg verpleegkundige.  Dat was mooi. Ook realistisch.  Uiteraard bijwerkingen van de verschillende pijnmedicatie naast al een hele reut ernaast. Kan vanaf nu alleen maar langzaamaan beter worden. Vanmorgenvroeg tikte ik gelukkig de eerste week weer aan. Vanmiddag een webinar gevolgd. En deze week weer een zoom van Geurtz waar ik eerder een cursus volgde. Komende week zijn uiteraard alle afspraken nog afgezegd , zoals de 4 x fysio per week. Vanavond me weer wat afleiden met tv en haakwerk. Ben te onrustig om te lezen.Komt wel weer. 

Natuurlijk komt dat wel weer, blijf vertrouwen hebben. Alvast een fijne avond 

Dank je wel @Senna34.blij met dit forum en de support hier. En vertrouwen komt mede daardoor terug en natuurlijk ook door de zorg nu. En vastberaden alcoholvrij te zijn en te blijven. Zou toch wel al te idioot zijn er nu gif in te gooien. Vandaag wordt dag 8. Is nog maar even, maar ik weet dat ik het kan. ( eerder best  lange periodes) . Geen craving, besluit staat vast. Maar wel dag voor dag. Dat werkt voor mij het beste.  

Even op mijn eigen draadje.  Wil dat niet op de dagdraad zetten. Vanmorgen fijne verpleegkundige hier. Naast hulp met douchen een fijn gesprekje  gehad. Ze vond dat er meer hulp nodig was en stelde voor om zowel s 'morgens en 's avonds langs te komen. Ook in de avond als controle hoe het gaat. Dus vanavond komt er ook iemand. Wel fijn nu. Verder had ik na het ongeval de volgende dag maaltijden bij uitgekookt besteld. Die kwam vanmiddag.  Die zijn gewoon goed ( vele malen beter dan de meuk van bijvoorbeeld.jumbo). Dus vanavond gelukkig niet koken. Want dat ging niet echt. En verder komt picnic weer morgen. Dat scheelt allemaal. 

Erg gammel nog en nogal pijn, maar dit geeft rust. En vanavond de thuiszorg dan. Soms zit je dan best vroeg in je pon, maar dat geeft niet. Blij met de hulp. En blij dat ik nuchter ben. Dat gaat heel prima.  Knop echt wel om. Dag 9 na die misser. 

En hopelijk gaat slapen ook weer lukken. Tot zo ver de avonturen van Marjolijn. 

2 uur geleden zei Marjolijn:

Even op mijn eigen draadje.  Wil dat niet op de dagdraad zetten. Vanmorgen fijne verpleegkundige hier. Naast hulp met douchen een fijn gesprekje  gehad. Ze vond dat er meer hulp nodig was en stelde voor om zowel s 'morgens en 's avonds langs te komen. Ook in de avond als controle hoe het gaat. Dus vanavond komt er ook iemand. Wel fijn nu. Verder had ik na het ongeval de volgende dag maaltijden bij uitgekookt besteld. Die kwam vanmiddag.  Die zijn gewoon goed ( vele malen beter dan de meuk van bijvoorbeeld.jumbo). Dus vanavond gelukkig niet koken. Want dat ging niet echt. En verder komt picnic weer morgen. Dat scheelt allemaal. 

Erg gammel nog en nogal pijn, maar dit geeft rust. En vanavond de thuiszorg dan. Soms zit je dan best vroeg in je pon, maar dat geeft niet. Blij met de hulp. En blij dat ik nuchter ben. Dat gaat heel prima.  Knop echt wel om. Dag 9 na die misser. 

En hopelijk gaat slapen ook weer lukken. Tot zo ver de avonturen van Marjolijn. 

 

Fijn dat er vaker hulp komt en gelukkig heb je de service uitgekookt.lukt het met je brei project ? Morgen dag 10👏

Ja .blij mee

En net samen met de verpleegkundige een schema voor de 3 pijnmedicijnen een goed schema gemaakt, zodat alles goed verdeeld is naast de overige medicatie( en dus al in de pon 🙂). 

Ik had een lekkere maaltijd. En haakwerk is leuk en geeft goede afleiding!!!!

En heerlijk: geen craving.  Zoiets van .... besluit staat en dus geen onderhandelen met mezelf. Geeft rust. 

En geniet van jouw dag 100 verder @Kaatjemama!!!!

Respect hoor, nog steeds nuchter en zo positief! En wat fijn wat je nu twee keer per dag hulp krijgt. Dit wilt toch ook echt iets zeggen over hoe nodig het is. Daarbij lees ik je altijd graag. Rust maar goed uit, morgen is weer een nieuwe dag 

Vandaag had ik een mooie start gehad na de eerste uren slapen na een week. En zeker ook een betere start verder... De pijn is nog fiks aanwezig, maar was vandaag al een stuk minder!!!!!!!!. Dus blij mee.  Huisarts zocht nog even contact. En heeft bloedafname thuis geregeld. Verder best een goede dag was het. Hier op dag 12 aan de thee. So far so good. Werd ik vanavond door een snelle boodschappendienst benaderd waar ik wel es gebruik van maakte voor een drankbestelling. Waarom ze nooit meer van me hoorden? Of ik niet weer es leuk zou bestellen? Uiteraard niet, maar het raakte me meer dan ik ooit zou willen. Grrrrrrrrrrr.....

Nu warme melk met honing maken. En Nachtpact doen!!!!!

stom dat ik me gister dat bericht zo aantrok. Blij met het forum..   gaat goed hoor. 

Alweer een overwinning Marjolijn! Fijn dat die snelle boodschappendienst geen cent aan jou heeft verdiend. Je mag trots zijn op jezelf. En wat fijn dat je weer wat slaap kunt pakken 

Hoewel ik de dag uiteindelijk belachelijk laat startte, werd het tot nu toe een mooie dag. Minder pijn. !!!!  Wandelingetje gemaakt in de zon. Daarbij aangemoedigd door een erg  aardige buurman beneden in zijn voortuintje/ terrasje. ( " Ha. Daar ben je weer .fijn je weer te zien.gaat wel langzaam he? Best ingeleverd afgelopen jaar he? .Maar je doet het wel weer.Maar volgens mij kwam je  vandaag al een beetje verder dan gister. Morgen  tot dat blok daar? Kom je dan weer langs? Ik zie naar je uit." Aldus de buurman.........).....

.Weer wat metertjes meer dan gisteren. (Gaat in meters bij mij. Maarrrr... ik loop weer). Morgen verder. Vandaag dag 14. Even wat craving gehad, maar het wandelen hielp echt goed.  Ik begin me gelukkig weer steeds meer mens te voelen. Abstinent zijn is natuurlijk ook een cadeautje voor mijn algehele gezondheid.

Vanavond wat tv en mijn leuke haakwerk. Zal eens kijken hoe je een kiekje kunt plaatsen. 

Fijne avond allemaal.