Schrijven deed ik zowiezo al...in schriftjes

Ik deel het nu voor mezelf ,om het terug telezen...en voor mensen die het willen lezen

Er is echt meer als stoppen alleen....komt vaak veel meer op je padje bijkijken.

Alleen kon ik er zo weinig over vinden..

Toen ik dik 3 jaar geleden besloot om te stoppen...wist ik ook niet wat voor wereld ik terecht zou komen

Dat er hulp was...voor mij

En dat je gestopt bent...leuk..missie voltooid en nu.....is dit het

Heb er alles aangedaan om een prettig leven te krijgen...en het kan me voorstellen dat mensen terugvallen

Het leven komt zo hard over en aan...zoveel,teveel

Tis erop of eronder bij mij...en niet alleen bij mij ook bij veel anderen

Niet wetende wat het nuchtere wereldje/leventje met zich meebrengt

Gevoelens ..gevoelens..gevoelens

Wat hebben we er veel van..en wat hebben we ze onderdrukt

En wat moeten we weer aan die gevoelens wennen

Daarom deel ik veel..ik heb niks te verliezen

Dank voor het delen huttula

De ik nu gaat weer naar de ware ik

Ik verander ..de wereld om me heen niet

Ik heb zelf ondanks harde werken lang herstel nodig...ben milder voor mezelf geworden

Accepteer nu dat herstel fysiek en mentaal lang duurd

Laat me door niemand niet meer beinvloeden...dus ja...iedereen mag met me meelopen

Paar jaar minder of meer maakt niet meer uit

Ben met mijn ontdekkingsreis bezig en ben niet meer te stoppen

Op dit moment ben ik al zoveel gelukkiger als toen ik dronk en rookte

Gewoon omdat ik nu een keuze heb..klinkt gek..ik heb een keuze en mag zelf beslissen

Wat ik ook beslis het is nooit verkeerd...heerlijk toch..

Dronken van geluk..zoals Blondie zegt

Gevoel is zo puur...helaas ook zo kort..ik zou het bijna niet opmerken als ik niet naar mezelf luister

Zit gewoon in mij..best apart

Ga in sept..workshop glas in lood doen

Kijken of er een kunstenaar in mij zit ..hahaha

Mijn wereld staat open...en ik ga er goed gebruik van maken

Ga een vlieger maken..glas in lood..kwam op idee in rijksmuseum

Waarom....kunst zet je aan het denken

Stomme is ..sinds de wereld open staat wil ik veel, heel veel

Net of ik nu alles moet inhalen....de verloren drankjaren

Kan natuurlijk niet...ik mag ook niet doordraven...geeft weer onrust

Toch ..ben echt tevreden op dit moment hoe het gaat

Mijn koppie kan weer ontwikkelen.

Bloed , zweet en tranen...zo de moeite waard

Dit zijn van die belangrijke momenten die ik niet mag vergeten,

Hele mooie overwinningen.

Ze vallen bijna niet op, lijken zo gewoon,gevoel erbij is goed

Hut, wat ga je goed.

Fijn

Mooi Hut, glas in lood..

Ben benieuwd hoe het je gaat bevallen.

Kunst prikkelt, hoe dan ook.

Vooral genieten van het proces van het maken, creëren.

Je klinkt lekker 'zen'...

Voor mij altijd een rustpuntje om te lezen.

'Het zijn de kleine dingen die het doen, die het doen....'

Leuk Hutt.

Een twintig jaar geleden heb ik Tiffany (glas in koper) gedaan.

Ik vond het erg leuk om te doen.

Succes.

Vandaag dagje vrij...nou ja vrij..heb gesprek met caremannetje dus bewust geplant op deze vrije dag

Vind het moeilijke gesprekken..weet niet hoe ik reageer,hoe het voelt..enhoe ik me na dit gesprek voel.

Deze dag mag ik besteden aan gesprek..geeft rust ipv chaos

Eerste gesprek was ik compleet van de kaart..werd overvallen

Tweede gesprek ging niet door..voelde als teleurstelling

Toch wel benieuwd wat het nu met me doet

Ook best dubbel..zit tegen gesprek aan te hikken

Maar ben ook benieuwd wat het met me doet

Wat ik wel steeds vaker tegen mezelf zeg...ik heb niks te verliezen..alleen maar winnen

Toch..tussen sterk overkomen en sterk zijn zit een groot verschil

Ik ontloop niks meer..ik moet er doorheen om sterk te worden.

Gesprek gehad

Begon al direct wanhopig..emotioneel

Voordat de man wat kon vragen...vroeg ik hem..wie bent u eigenlijk?

Man keek vreemd op en zei dat hij dat de vorige keer al had uitgelegd.

Ik zo..vorige keer was ik overvallen,, choas,, ging alles zo voorbij..nam niks in mij op

Nu is het anders..en ik wil echt weten wie jij bent.

Schrok wel een beetje vanmezelf..maar ja..gaat om vertrouwen

Man heeft prima uitgelegd zijn verleden, en heden zakelijk en prive..in een half uur

Toen kon het echte gesprek beginnen

Moet zeggen dat ik best een goed vertrouwd gevoel heb....koppie is nog heel wantrouwend..geeft niet koppie moet nog wennen

Ik ben tevreden ondanks traantjes , spanning

Had dit niet zo snel vewacht

Weer een overwinning

Tis hier inpakken en wegwezen..vakantie

We gaan naar dezelfde plek als vorig jaar en wat voor mij vorig jaar ook een vreselijke plek was om te zijn

Vorig jaarbestond mijn leven uit onrust,

Onrust waar ik niet verder mee kon..waar ik helemaal vast liep.

Alles kon me gestolen worden inclusief mezelf...ik moest er vanaf..ik moest van mezelf af

Maar ja datwas vorig jaar

Inmiddels na intensieve therapie , hard werken sta ik nu anders in het leven

Ik zeg ook vaak..alles verdiend een 2de kans

En ja deze vakantie plek verdiend ook een 2de kans..en ja ik ben benieuwd

Fijne vakantie!

Bijzonder om terug te gaan naar een plek waar je zo'n herinnering aan hebt..

Nu met een ander brilletje op.

Ben benieuwd wat je zult zien...

Geniet er van Hut!

heb een heerlijke

welverdiende vakantie Hutt

tijd genoeg om al je zegeningen

te tellen

Hut wat knap! Ben benieuwd na je ervaringen als je terug komt! Ik heb er alle vertrouwen in. Je bent oer sterk.

En voor zo ver ik dat kan inschatten .... zoo gegroeid.

Mooi om te zien.

Ik wens je heel veel momenten en geniet er van . Vooral van de kleine dingen... En dat kan jij

Heb jouwe draadje weer eens helemaal gelezen!

Super mooie dingen gelezen, erg bijzonder hoor om zo mee te lezen, waarvoor dank!

Maar voor nu, een super fijne, 2de kans, vakantie!

Gr. Dribbel

Mijn onrust vandaag...

Weet wat ik niet wil..

Er is zat wat ik wel kan doen...dat zijn echt geen rotdingen

Toch heb ik er moeite mee om wat te gaan doen.

Ik ga me er toch toezetten om een kozijn te verven...dat moet ook af ..kan de verftroep ook uit de kamer

Straks is het af en heb dan een voldaan gevoel...weet het bijna wel zeker

Dit zijn wel de gevoelens die ik voorheen ook had...die ik nu zie..toelaat of mee aan de slag ga

Dat hoort bij mijn ontdekkingsreis.....telkens weer dat stukje onrust toelaten om te kijken wat het is

Hutt wat mooi om te lezen.

Momenteel zeg ik heel vaak tegen mijn man of mijzelf: Schuldig voelen is een zinloos iets. Óf je bent schuldig: maak dat ongedaan, óf je bent niet schuldig en laat dan los. Schuldig voelen kan je niks mee, laat dat voor co-dependent people. En voor de interne criticus in mij die het allemaal zo goed weet. Ik heb die onlangs op non-actief proberen te zetten maar ze komt nog regelmatig als ongenode gast langs. Dank voor je openheid.

Je ontdekkingsreis is waardevol en mooi. Goed dat je het opschrijft. Kun je het altijd nog eens teruglezen!

..als je bent waar je wil zijn is het goed...tuurlijk kan het dan beter ..nobody is perfect

Als je daar nog niet bent waar je wil zijn...dan is er nog een weg te gaan...halverwege blijven hangen geeft onrust

Tis alles of niets...en dat is geen perfectionisme

Zijn de mensen waarbij ik me prettig of niet bij voel

Eerder dacht ik dat het de drank was

Als ik me op mijn gemak voel...mag er best alcohol gedronken worden

Mensen geven me het gevoel of ik er mag zijn of niet

Een feestje en een rot gevoel..zijn 2 uitersten...dan hoor ik daar niet meer thuis

Mag me ook niet achter mijn verleden schuilen...opruimen weet ik al heel lang

En ja de drank maakte het er niet makkelijker op

Toch tandenpoetsen ben ik ook niet mee groot geworden..toch dat is toch een heel normaal iets geworden...ook in mijn drankleven

Dat had ook een andere functie

2 schappen leeg...wat een zooi en toch....

Zoveel mini verpakkingen...zo handig voor in de tas

Net wat ik zeg...in de tas!!

Word best wel..weet niet wat het is..misselijk ...voel er wel wat bij..van mezelf

Van die zooi

Hoort ook nog bij puinruimen en leren...dus ja...zo confronterend telkens weer

Ook allemaal zo dubbel..doe het best goed...maar kan beter..er is zoveel wat gedaan is en er moet nog zoveel gebeuren

Mag mezelf niet voorbij lopen..stilstaan is ook geen optie

Beste is achteruitkijken denk ik maar...kijken naar wat ik achter me laat....dat voelt goed

gisteren hele dag bijna geslapen....ben der moe van.

Koorts weer wat gezakt

Toch best blij mee met koorts dat betekent dat mijn lichaam zelf ook weer gaat vechten..als dat moet

Ik heb jaren ook geen koorts gekend...terwijl ik van alles nog mankeerde..en dat waren geen kleine ongemakken

Dus hoera ik heb koorts..

Beterschap Hut!

Mooi...'hoera koorts'...en zeker als je er naar luistert...goed uitzieken/slapen!

Mijn werk had nog opgebeld

Ze zouden direct een afspraak maken bij bedrijfsarts omdat ik beter gemeld ben en zo snel in zw zit

Mijn teamleider is met vakantie...dus ja ze zijn vrij om te doen wat ze willen

Denk dat deze teamleider er moeilijker mee heeft dan ik

Tenminste dat maak ik aan allerlei excusen uit...ze klonk zenuwachtig.

Ik zei dat ik het snapte en ook alle afspraken nakom...net zo rustig

Dacht bij mezelf..ik ben niet aan het spijbelen..ik ben niet schuldig en zo voel ik het ook niet

Baal wel dat dit direct na mijn vakantie is...daar heb ik ook geen invloed op..en das wat anders

Ben benieuwd hoe dit weer gaat aflopen

Morgen wel een afspraak maken met huisarts..denk zelf weer iets van luchtweg infectie of de astma komt weer

Ik weet van mezelf dat ik mijn functie gewoon kan ..dat kan ik.

Dat is ook mijn pad...terug naar mijn nivo maar dan zonder onrust

Das ook een uitdaging voor mij

Dus vandaar dat ik naar mijn eigen functie toewerken een mooie start vind