Lijkt erop alsof niet het drinken, maar het leven mijn porbleem is. Dat.is.eng. En dan die klok van die 8 weken in mijn hoofd. Pfffff.

Om de één of andere reden klinkt dat als goed nieuws. Even kijken of ik kan uitleggen wat ik bedoel. Het drinken is een onbetrouwbaar verwoestend monster. Daartegen vechten is zo zonde van je tijd.

Het leven zelf is in principe fijn. Het is veel vruchtbaarder om daar je energie in te steken.

Ging het vandaag ietsje beter met je?

Behalve de griep, gaat het mentaal beter. Maar het is een heel, heel klein balansje. Geeft niet.

Het is waarschijnlijk ook goed nieuws. Dat denk ik ook. Denk ik.

Dank je Basta!

Zielig ben ik. Vind ik.

Gisteren zomaar gevallen. Hard op mijn knieën. Ik val vaker. Zet ik mijn voeten gewoon niet goed neer:-( En het gebeurt meer als ik moe ben of zoals nu kwetsbaar door burn-out.

Vandaag tandarts. Ik heb erge tandvleesonsteking en het geheel moet behandeld/ schoongemaakt door de parodontoloog. Maar die heeft me nogal te grazen genomen. Toen ik klaar was en rechtop kon gaan zitten was ik duizelig. Dat bleef lang zo. Durfde bijna niet naar huis te fietsen. Nu heb ik nog pijn. Ga maar weer paracetamol nemen,

Vanavond wel naar de film geweest. Daarna wat wezen eten en drinken en opeens was het daar. Niet gedaan, maar wel zin in. Nu wel sigaretten en drankje verdiend. Niet gedaan en het ging weer weg! Terwijl ik toch in 1 van mijn favoriete uitgaansgelegenheden in Amsterdam centrum was. Bitter lemon, water en thee en geen sigaretten. Scheelt behoorlijk wat geld! Voor 25,- gegeten en gedronken. En hoewel ik dus goed kan vallen ben ik heelhuids thuis gekomen.

Nu pijnstilling.

Spijker op zijn kop! Dat is het waarschijnlijk. Mindful?

Klinkt ook heel zielig Lika. En dan mag je je ook best even zo voelen.

Wel top dat je je stemmetje weggestuurd hebt van de drank en de sigaretten. En dat je toch een beetje genoten hebt van de film en het etentje.

Vandaag weer wat beter hopenlijk met de kwaaltjes *hug*

Hopelijk vandaag een betere dag Lika?

Vallen, tandarts, algehele malaise... maar niet gedronken of gerookt. Goed gedaan. Je hebt absoluut iets verdiend, heb je al iets leuks voor jezelf bedacht?

Vandaag totale uitputting. Totaal. Uitgeput. Punt. Twee wasjes gedaan, boodschappen, kinderen opgehaald en weggebracht. En dat was het. Even alles afgezegd vandaag verder.

Maar ik laat het maar toe. Verdragen, verduren, accepteren.

Tandvlees doet ook nog pijn. En ik krijg nu zo'n tandenpoets protocol dat ik die tandarts gisteren voorzichtig heb trachten duidelijk te maken dat ik nu wel even thuis zit, maar in de echte wereld een full time baan heb, dus niet de hele dag met mijn gebit bezig kan zijn.... caramba!

Overmorgen weer langdurige sessie van intake met psych en fysio en volgende week weer tandarts gebeuren voor andere deel en weer een langdurige intake sessie. Zou er niet eens bij kunnen werken.

Maar het gekke is, ik ben niet down. Niet boos. Niet ongelukkig. Hoogstens voel ik me schuldig en ontevreden dat ik te weinig doe. Maar dat is oud. En dat voelen: het helpt me niet. Werk aan de winkel Lika!!

Ontevreden zijn alleen al... brrr.

Maar het gaat weer over, echt wel!

Super dat je je niet down of ongelukkig voelt. Je bent dus heeeel goed bezig Lika! Je zegt 'werk aan de winkel' maar volgens mij BEN je al heel hard aan het werk voor en met jezelf.

En volgens mij doe je helemaal niet te weinig maar juist best veel. Je mag ook af en toe wel even op de bank zitten.

En al die intake, zie dat ook maar als werktijd dan maak je toch alweer aardig wat uurtjes! Je gaat super Lika en dat poetsprotocol doe jij er gewoon even bij

Dank! Ik ben uitgepoetst hoor. En je hebt gelijk Sbs ik werk me suf. Met poetsprotocol en al.

Ik ben wel heel bang en onzeker over in wat voor werk ik weer terug moet keren. Ik heb me zo vereenzelvigd met mijn oude baan, maar daar zit nu iemand anders. Is ook goed, denk ik. Ook voor mij. In het proces van leren om juist niet mijn werk te zijn. Ik ben ik en ik werk. Dat is iets anders. Ik moet me daar heel langzaam op gaan focussen en maar gewoon uitspreken wat ik eng vind enz. Ik ga het gewoon allemaal zeggen. Dan zie ik wel. En dat is dus eng, ik heb het! Geen controle. Ik heb geen controle. Dat vind ik heeeeeel eng!

Maar ik rook niet, ik drink niet, ik raak niet het lichtknopje 22 keer aan ( deed ik als kind, begon bij 2, maar liep een beetje uit de hand), hoef niet per se meer van alles een even getal te hebben. Het is gewoon allemaal hetzelfde! Maar 1 ding eigenlijk? Dan hoef ik alleen te werken aan die controle toestand. Hmmmmm. let's think about.

Lika: wat ga je goed

Denk je echt? Ik moet wel hè? Ik moet toch die therapeuten straks kunnen vertellen hoe ik in elkaar steek en wat er precies is en dat het dus nu klaar is en dat ik er weer tegen kan en dat ze hartelijk bedankt worden hoor! Hartelijk dank.

En op mijn werk ook dat ik het volgende voorstel heb: 2 uur per week opbouwen, pas op de plaats na 4 weken, en zelfde werk als vorige baan, maar dan bij andere afdeling. Win- win situatie voor beide partijen. Blablablabla.

Of moet ik dat nu eens niet doen? Gewoon even weinig doen en kijken wat er gebeurt? Ik denk eigenlijk het laatste. Maar daar ben ik dus bang voor.

Ja eigenlijk dat laatste en kijken wat er gebeurt. Maarja die controle hé! Zo herkenbaar Lika ook hoe je in het werk staat. Proberen los te laten misschien out of the box denken. Heel wat anders gaan doen. Maar eerst gewoon even helemaal niks doen. Qua werk dan. Je werkt thuis al hard genoeg, aan jezelf.

Lekker slapen straks Lika en morgen weer een nieuwe dag. Stapje voor stapje ❤

Nog even over die school. Moet je dan 12 scholen gaan bezoeken?

Ja!

Tjee dat is wel veel zeg. Of heeft ze al een lichte voorkeur dan die bij de eerste 3 hoef je naar de rest niet meer toe.

Je komt niet zomaar terecht waar je naartoe wil. Er is een heel ingewikkeld systeem van matchen. Eerst je lotnummers met de eerste school van keuze, dan de tweede etc. Het kan dus voorkomen dat je pas een plek krijgt op de vierde of vijfde school.... dus de volgorde is erg belangrijk. Aan de andere kant: hoe beoordeel je een school nou weer aan de hand van een uurtje open dag?

Tjee het is echt een ingewikkeld systeem. En dat terwijl ze de loting studies in HBO etc hebben afgeschaft doen ze dat bij jullie gewoon al in het voortgezet.

En ja een school beoordelen in een uurtje is lastig. Maar toch hadden onze beide dochters er wel wat aan. Ik dacht dat mijn jongste bij een bepaalde school zou passen wij, onder andere, ook daarheen. Ze liep er rond en zei aan het eind van de avond: nee hier zie ik mezelf niet rondlopen. Op een andere school zei ze ja hier wil ik wel heen. Dat voelde wel goed. En tja waar het nu aan heeft gelegen geen idee. Indruk is kennelijk toch belangrijk. Dus gewoon vanmiddag met je dochter maar een eerste indruk op gaan doen.

Doe ik en met plezier. daarom probeer ik mijn dag zo in te richten dat ik daar volop energie en aandacht aan kan geven.

Ja fijn hé dat soort dingen samen doen. Met een helder hoofd. Dus rustig aan vandaag, energie bewaren voor later want druk is het wel op zo'n open dag!

Ja, 1 van de dingen waar ik enorm van geniet deze periode. Mijn kinderen. Eerder was ik toch een beetje die 'vrouw die op zondag het vlees kwam snijden'.... ( ken je die?)

Ja dat ken ik. Altijd aan het werk en als ik thuis was aan het drinken zo'n beetje. Dus eigenlijk die vrouw die altijd al die flessen wijn opdrinkt

Yep.....dus nu is alles winst voor mij. Dat voel ik niet altijd, maar toch wel vaak. Ik merk aan mijn oudste wat het met haar doet. Veel!

Ik zou ook meer naar de positieve reacties van mijn kinderen moeten luisteren. Gisteren in mijn dip zei ik dat ik het leuker vond toen ik nog dronk. Mijn oudste meteen: nou ik niet!. Waardevol die reacties van die dochters van ons. Je hebt gelijk lika: dat is belangrijk en daar doen we het voor. En daar mogen we of moeten we eigenlijk wat meer bij stil staan.

Lang leve typen via de mobiel en de autocorrectie