Ha Quinn, fijn dat je er weer bent. Ik was er bang voor toen je weg bleef. En helaas. Ik hoop dat je deze keer kunt blijven, ook als je de verkeerde keuze maakt of beter nog gaat maken. Dag voor dag, ik doe met je mee!
Knuffel

Hmm ja, ik heb inderdaad het idee dat het jullie beter af gaat. Maar dat komt ook gewoon doordat ik jullie stuk voor stuk hoog heb zitten. Try, fail, try again, fail better. Vijfde dag vandaag, geen middelen. Heb wel weer AD voorgeschreven gekregen, maar ben nog niet begonnen met het opbouwschema. Met de depressies en de rest leef ik al zo lang, de bijwerkingen van AD jagen me meer angst aan.
Verder heb ik vandaag pannenkoeken gebakken, wat mijn dochter van nu elf de opmerking goh papa, ben je aan het compenseren? ontlokte. Ze worden groter en krijgen  meer mee dan ik me realiseer. Of wil realiseren. Maar het klopt wel, na e
en periode van afwezig want onder invloed zijn, heb ik altijd de neiging om dat met eten maken op te lossen. Slim kind.
En na een korte speurtocht heb ik eindelijk een handdoek gevonden, c vond het blijkbaar nodig om weer eens een herinrichting te doen, zo irritant is dat. Ik houd echt niet van veranderingen, laat die spullen toch gewoon waar ze horen. Ofzo.

Zou ze dat slimme van haar vader hebben soms?  

'Je bent er wel en ook weer niet' kreeg ik van mijn jongste (net 12)

Mijn middelste, werd heel boos toen ze zag dat ik (stiekem) aan de wijn zat en het ook nog probeer weg te moffelen. 'Je liegt'

Dit nog niet zo heel lang geleden. Heel erg confronterend  vond ik dat. En wat deed het zeer.. En ik heb ook steeds gedachten gehad dat 'anderen' veel sterker zijn, meer discipline hebben etc. Dat werkt als een rem. Heeft ook geen zin...je weet nooit echt hoe het met de ander is ...zeker  niet op een forum. Maar Quinn dat is ook niet belangrijk. Het gaat om jou, jezelf.

Ik heb steeds gedacht dat de kinderen het niet merkten...ja duh....mijn motivatie komt uit mijzelf. Ik moet, mag, doe het voor mezelf. Maar bovenstaande heeft me wel geholpen. Me afvragend, wat wil ik, waar wil ik op terugkijken, waar wil ik naartoe. Ja, het heeft me gesterkt...de stap doen zetten naar een groep. Dat was, samen met het contact met maatje wat ik  nodig had. Niks vergelijken en mezelf daardoor klein maken, in de faal cirkel te zijn, vol schuld en schaamte....maar kiezen voor mezelf. Delen met anderen, ik was niet 'gek', steun. Nu, bijna drie weken nuchter, nog pril..maar man, waar was ik mee bezig? Gisteren nog, 'mam, wat heb je?', Thee, meid....en dan denk ik terug aan dat moment. Niet met angst, wel met bewustzijn en de keuze die ik zelf heb om het anders te doen. En langzaam weer vertrouwen, op mezelf, en het vertrouwen van de ander.

Ik weet niet wat je nodig hebt,  de eerste paar dagen zonder middelen zijn er weer,  ik wens je sterkte en vertrouwen. Vallen, opstaan, nog harder vallen, toch opstaan...en gaan.

Achter ieder succes zit een strijdverhaal 

Vaak zijn mensen met successen iets verder in hun proces.

Vergelijk jezelf nooit met een ander.

Geef niet op Quin...

Jij bent en word jou eigen succes verhaal.

Gewoon blij dat je er weer bent Quinn! 

8 uur geleden zei Etty:

Hee Quinn, fijn je te weer lezen.

Wat is er erg aan als anderen iets beter af gaat en jou niet?  Als jij daar gewoon naast leeft en het je niet zo goed af gaat?

Voornamelijk het punt dat ik niks te geven heb en alleen maar te halen zo hier. Voelt als een storende factor.

8 uur geleden zei kruidenthee67:

(...) Heeft ook geen zin...je weet nooit echt hoe het met de ander is ...zeker  niet op een forum. Maar Quinn dat is ook niet belangrijk. Het gaat om jou, jezelf.

(...) Niks vergelijken en mezelf daardoor klein maken, in de faal cirkel te zijn, vol schuld en schaamte....maar kiezen voor mezelf. Delen met anderen, ik was niet 'gek', steun. (...) 

Heb er even wat in geknipt, om het overzichtelijke te houden. Nee, je weet inderdaad niet hoe het echt met een ander gaat. Zoals met jou bijvoorbeeld. Maar ondanks dat het anders met je gaat dan ik dacht, vind ik je nog steeds geweldig en stoer. 

7 uur geleden zei lieve:

Quinn wat fijn om je weer te lezen.. ben blij dat je je handdoeken hebt gevonden :-) nee ben vooral blij dat je weer samen bent met C. Je moet jezelf niet naar beneden halen er zijn inderdaad mensen op het forum die zijn gestopt en kunnen zeggen ik ga nooit meer drinken.. Het zeggen en kunnen zijn compleet andere dingen. Natuurlijk kun je die refusal laten liggen en niet nemen.

En het compenseren door lekkere dingen te maken herken ik ook zo goed. Is niet erg, geeft je gewoon zelf ook het gevoel van hé ik ben er weer..

Hou je taai Quinn x

Ach Lieve, ik heb niet zo'n hoge pet op van mezelf. Ik weet dat nooit meer drinken echt te hoog gegrepen is voor me. Misschien wordt dat ooit anders. c en ik waren overigens niet uit elkaar hoor, alleen in een slechtere periode. 

4 uur geleden zei huttula:

Achter ieder succes zit een strijdverhaal 

Vaak zijn mensen met successen iets verder in hun proces.

Vergelijk jezelf nooit met een ander.

Geef niet op Quin...

Jij bent en word jou eigen succes verhaal.

 

Dank je huttula, je weet, de boer ploegt gewoon voort. Ondanks hobbels. De processen van anderen zie je toch vaak over het hoofd hè, het resultaat zie je zo goed, zoals bij jou.

Haha, dank je Quinn, dat je me stoer en geweldig vindt.

Ik vind jou ook stoer en geweldig.

Iedereen die bezig om alcohol de baas te worden, onderliggende problematieken aan te pakken, hierover te schrijven, te delen en zich hoe dan ook kwetsbaar op te stellen is kei stoer. En geweldig. Zo!  En dat al die gedachten niet zo reëel zijn die je nu hebt dat weet je vast met je 'verstand' ook wel...dat het anders voelt...herkenbaar. Blijf ploegen Quinn, geef niet op zoals Hut zegt. 

Ehhhhh....Quinn, ik vind jou ook heel stoer en geweldig.  Je hebt geen idee wat je hier brengt. Veel. 

You gals make me blush.

Songfestival overleefd, in tegenstelling tot de dromen van Og3ne. Hebben jullie Italië gezien? Heerlijk. En moederdag ook zo goed als klaar. Ontbijt aan tafel (D was me dankbaar) en vanmiddag brunch met de clan en moeder (die van c). Nu zit het spul Finding Dory te kijken. Vet spannend. 

Oudste dochter was er, een beetje voor D, maar vooral als voorbereiding op volgend weekend. Ze neemt een vriendje mee. OMG. Mijn kleine meid en één of andere kerel. Ik word niet goed. Dus. Maar goed, ik heb haar beloofd niets over zijn tatoeage te zeggen, niet te veel te drinken en me niet al te macho op te stellen, grinn. Dropt ze zonet op het station nog een laatste bom; de jongen studeert theologie. Again, ik word niet goed.

Ik verslikte me bijna in mijn pepermuntjes, zo hard moest ik lachen 

Wel aardige dag gehad dus? 

Ik ken een geweldige theoloog van wie ik nooit gedacht had dat hij dat had gedaan. Nieuwsgierigheid kan ook een reden zijn, zo leerde ik.

Daarom moet je die pepermuntjes ook eerst in stukjes breken @Reacher. De dag was wel okee ja, iedereen was wel tevreden geloof ik. Morgen weer gewoon een werkdag en 's middags naar de psych. Dan zakt de tevredenheid wel weer.

Ik ben allergisch voor theologie en reageer er automatisch heftig op. Maar ik probeer me in te houden.

Ha ha, een theoloog, net goed.

(Ha Quinn!!!)

Ik weet het, er zitten ook goeien tussen. Rustig afwachten en niet vooringenomen zijn. Oftewel, koest Quinn. Kan ik. Echt.

Weinig geslapen vannacht. Zat net te bedenken wat voor jullie nuttige dingen ik had kunnen doen met die uren, maar ach, internetschaken en porno was ook tijdverdrijf. Straks werken en vanmiddag een gesprek bij de instelling over de mij voorgeschreven medicatie.

Wereldvrede! Je had wereldvrede kunnen stichten! 

Oef, gemiste kans. Misschien komende nacht. Ik ga nadenken over mijn verkiezingsAviertje.

Ik hoop eigenlijk dat je vannacht droomloos kunt slapen.

En anders een paar slagzinnen voor de volgende verkiezingen. Of zinnen is ook wat overdreven. Een paar woorden. Een heel a viertje leest niemand meer.  

Ging niet goed de laatste dagen. Voor het eerst dat ik me kan herinneren enorme ruzie met mijn chef gehad, compleet met schreeuwen en alles en dat was de druppel blijkbaar. Depressie en paniek hebben me weer ingehaald. Vannacht van c slaapmiddelen gekregen en straks zodra het kan naar de gz bellen. Feestelijk.

O, niet gedronken, dat niet. Ook een reden voor de dip van nu. Niks om de scherpe randen eraf te halen. Alleen maar zwart en pijn en angst. Het liefst wil ik er gewoon uit, maar dat was de afspraak niet. 

Lieve Quinn. Wat goed dat je gaat bellen vandaag. Houd vol. Wil dat ik je moed  en kracht en hoop kan geven. 

Gisteren drank had je waarschijnlijk nu nog angstiger en depressiever gemaakt. Plus dat stemmetje met schuldgevoel. Elke keer dat je niet drinkt maakt dat je kans op enigszins helen groter wordt. 

Dat gezegd hebben moet ik bekennen dat ik me in jouw situatie niet staande had weten te houden. Kan niet genoeg benadrukken hoe sterk ik je vind dat je al zo ver bent gekomen. Iedere dag erbij is er 1. En soms is het: iedere minuut erbij is er 1.   

Oh Quinn Snap het gevoel van eruit willen (van lang geleden). Niet de afspraak nee. Maar wat gun ik je een lichtpunt (of 1000). "Hang in there''

Jij ook een betere dag toegewenst vandaag Quinn. En als ik je baas voor je in elkaar moet slaan dan zeg je het maar (met woorden in elkaar slaan he, ik ben pascifist ).