Goed gedaan @RonDeV. Morgen fris, helder weer op. Een nieuwe dag waarop je weer de eerste niet neemt.

Truste!

Vandaag beetje frustrerende werkdag gehad...normaal zou ik deze "verwerken" door met collega's het op een zuipen te zetten.

Die manier van ermee dealen heb ik vandaag (en wat mij betreft voor altijd  ) vervangen door naar huis te gaan en gedachtes op een andere manier verzetten.

Vandaag inderdaad weer een nieuwe dag waarop ik de eerste niet neem!

Zeker goed bezig!

You go man!

Lekker bezig! Nu oppassen voor de triggers komend weekend. Maar dat gaat je lukken 

Ja weekend wordt weer een uitdaging, maar daar hou ik normaal gesproken van. Het moet me toch lukken zou je zeggen

Die uitdaging ga je gewoon met ons aan! Misschien het nummer van de biertaxi even blokkeren 

Gewoon leuke dingen doen dit weekend! En anders vroeg het bed in. 

Top!!

Dat gaat wel lukken!! Gewoon doorzetten en inderdaad die taxi blokkeren! Haha 

Zo herkenbaar, had een shit dag dus ga me maar verdoven  

eigenlijk te zot voor woorden! Bij een goede dag wat te vieren en bij een neutrale dag gewoon omdat het kan  etc!!! 

Gewoon niet en die eerste niet .... was gisteren in slaap gevallen, redding maar nu weer vroeg en nuchter de dag in en sollicitaties sturen  

Haha ik zou ergens wel willen dat alle diensten die alcohol leveren mij blokkeren maar als je in een wat grotere stad woont zijn dat er vele tientallen!

Moet ook zonder blokkade, opsluiting of andere drastische maatregelen van de drank af kunnen blijven. Vorig weekend ging al beter dan week ervoor dus ga die opwaartse lijn gewoon doortrekken!

Is zo! Zal wat zijn om een stol over je heen te trekken en de buitenwereld met alle verleidingen buiten te houden naar wat voor leven heb je dan nog! Ben zelf wel veel binnen  tenzij ik werken moet maar werk iets meer thuis ....erg genoeg! maar dat probeer ik echt te doorbreken dit weekend! Ben er langzamerhand wel moe van .. 

Heb je mooi goed en deze week wellicht weer beter  en zo door ploeteren...

Zo, weer fris wakker. Gisteren nog met een vriend de kroeg in geweest. Langzamerhand weet de barman daar dat de halve liters zijn vervangen door gemberthee. Hoef t al niet meer uit te leggen als ik geen bier bestel

Had toen ik besloot te stoppen met drinken verwacht dat in de kroeg zonder alcohol lastig zou worden maar dat valt me enorm mee.

Vanmiddag naar Rotterdam om te gaan eten met een vriendin en ook zondag plannen gemaakt dus veel afleiding.

Fijn weekend allemaal

Heerlijk he, het weekend beginnen zonder kater!! Ook goed dat je gewoon alcoholvrij een avondje in het café kunt doorbrengen. Hou vol!!! Fijn weekend 

Top, heel goed bezig! Hou vol 

Hoi allemaal!

Net terug uit Rotterdam, goed gegaan qua onthouding Kwam net op het station aan en moest me wel een weg banen door de massa's aangeschoten stappers

Stomme is dat ik nu dus ineens zin heb om te drinken. Gelukkig is het al laat en ga ik gewoon naar bed

2 uur geleden zei Tjoetjoe:

Hoi Ron,

Ik ben nieuw op dit forum en ben erg benieuwd hoe jij dat zo lang hebt vol gehouden in combinatie met je werk.
De laatste 2 maanden heb ik uitspattingen gehad met  overmatig drankgebruik. Mijn werk heeft hier zeker onder geleden, 
Ik heb door veel smoesjes te verzinnen en mijn afspraken te verzetten flink wat ellende op mijn hals gehaald.
Op een gegeven moment ben ik dat liegen en bedriegen ook zat.

Daarbij vind ik het van wilskracht getuigen dat je n de kroeg gemberthee besteld. R.E.S.P..E.C.T

 

Hoi Tjoetjoe,

Heb het goed kunnen verbloemen. Kan redelijk goed werken met kater + heb nooit echt hele grote katers. Ik merkte overigens wel dat de impact op werk begon toe te nemen.

Wat ik daarom deed was echt alles opschrijven en reminders in mijn agenda, dit omdat ik steeds vaker dingen vergat en niet meer op mijn geheugen kon vertrouwen. Ook heb ik een leidinggevende functie met meerdere teams onder me dus ik heb erg veel vrijheid. 

Maar ik ben er zeker wel van overtuigd dat als ik niet stop met drinken het me vroeg of laat ook op mijn werk gaat inhalen

16 uur geleden zei RonDeV:

Langzamerhand weet de barman daar dat de halve liters zijn vervangen door gemberthee. Hoef t al niet meer uit te leggen als ik geen bier bestel

Dat is ook erg fijn. Werkt ook drempelverhogend. Als jij van de barman een glasthee krijgt is het toch even 3 keer nadenken voordat je zegt: Náááhhh, doe toch maar weer een biertje!

Truste @RonDeV, wat zal je helder en trots zijn als je morgen opstaat!

6 minuten geleden zei Mocktail:

Dat is ook erg fijn. Werk ook drempelverhogend. Als jij van de barman een glasthee krijgt is het toch even 3 keer nadenken voordat je zegt: Náááhhh, doe toch maar weer een biertje!

Truste @RonDeV, wat zal je helder en trots zijn als je morgen opstaat!

Trusten Mocktail

Heb je een goed weekend achter de rug? 

3 uur geleden zei Woodie:

Heb je een goed weekend achter de rug? 

Yes, ga zo slapen en het is het eerste weekend dat het me gelukt is helemaal niet te drinken (van de 3 weekenden die er zijn gepasseerd sinds mijn besluit te willen stoppen met alcohol)

Ben tevreden met het resultaat...ik kan het dus wel. Morgen weer een dag waarop ik niet ga drinken

fijne avond nog!

Yes, 1e droge weekend in the pocket, klasse!

11 uur geleden zei RonDeV:

Ben tevreden met het resultaat...ik kan het dus wel. Morgen weer een dag waarop ik niet ga drinken

Top! Je mag enorm trots op jezelf zijn! Hoe voel je je vandaag?

Ik voel me erg goed

Zeker als ik terugdenk aan de afgelopen  maandagen waarin ik met een kater wakker werd + een mislukt gevoel omdat ik weer gedronken had. Vervolgens dat rotgevoel diezelfde middag weer wegdronk met vele liters bier.

Nu heb ik het volgehouden en dat versterkt mijn vertrouwen dat het echt mogelijk is om elke dag weer het voornemen om niet te drinken waar te maken!

Houd dat vast. Dat goede gevoel, "de beloning" 's morgens van een helder hoofd en de trots dat ik de alcohol heb kunnen laten staan maakt voor mij dat ik het tot nu toe goed volhoud.

Elke dag weer, ik neem de eerste niet. Ik kijk niet teveel vooruit, vandaag niet is genoeg uitdaging.

Heerlijk he?! Ga zo door!!!