Deal! 

 Oké afgesproken. Slaapze voor nu.

Op 21-10-2019 om 20:49 zei Ties:

Ja dat is wel het voordeel van veel werken en zware diensten, geen alcohol. Als ik morgen overleef (en daar gaan we voor) zonder alcohol hoef ik me er geen zorgen meer over te maken tot volgende week maandag want dan heb ik het te druk en ben ik te moe... 

Hoi @Ties, begrijp ik het nou goed dat je eigenlijk vorige week al met het drinkmoment van vandaag bezig was? Heb je er onbewust eigenlijk een week naar toegeleefd?

Op 21-10-2019 om 20:49 zei Ties:

Ja dat is wel het voordeel van veel werken en zware diensten, geen alcohol. Als ik morgen overleef (en daar gaan we voor) zonder alcohol hoef ik me er geen zorgen meer over te maken tot volgende week maandag want dan heb ik het te druk en ben ik te moe... 

Dit is zo herkenbaar voor mij!!!

Tot je bv na heel veel lang werken uit een nachtdienst komt. En dan vrij bent. Denk dat je idd daar echt iets mee kunt/moet doen. Dat is ook mijn probleem. We kunnen natuurlijk niet continue werken. Leef met je mee, dit is echt heel lastig. Sterkte! Goed dat je dit wel aangeeft.

Ja het is inderdaad een moeilijk moment... Volgende keer moet ik het toch anders aanpakken.. 

Je bent aan het leren. Dit is heel goed!

Ja en ik schuw geen kinderachtige oplossingen meer, als ik een risico moment aan voel komen lever ik mijn pasjes in bij mijn man en de huissleutel ook. Nuchter zijn is veel te fijn om te laten verzieken door mijn verslaafde brein... 

Doe maar wat nodig is om door de moeilijkste periode heen te komen en vervolgens ga je leren om ook met pasje op zak geen drank te kopen  

Ja inderdaad vanavond had ik ook drank kunnen kopen, niet gedaan terwijl ik heb geoefend met een band die wel aan het bier zat. Maar ik had niet eens trek, snap mijn hoofd niet hoor, ik heb soms enorme behoefte maar als ik die behoefte niet heb kan het me ook niet schelen als de rest van de wereld zuipt... Anyway ik ben droog 

Herkenbaar hoor. Al heb ik geen band. Het is je eigen moeilijke momenten uitzitten. En die komen misschien niet logisch of op de momenten dat je ze verwacht. Ik heb vertrouwen in je. 

Je doet het zo goed! Houd vol!

Ik heb een trek moment. Ik zou drank kunnen halen nu, maar ik ga het niet doen. En dat vind ik best moeilijk. Maar ik hou vol! 

Goed dat je het opschrijft Ties.  

Afleiding zoeken? Wat eten of drinken? Met iemand praten? 

Inderdaad, hou vol..trek gaat voorbij.

Oja, met schoenen aan onder de douche gaan staan schijnt ook te helpen..ik heb het nog nooit geprobeerd...

Hoi @Ties,

hou vol! Trek gaat gek genoeg echt weer over. Bij mij helpt tandenpoetsen. Probeer het eens.

Trek moment overleefd en ik leef nog, heb een dutje gedaan op de bank en net heerlijk gegeten! 

En nou voel je je de queen en je weet dat je het kan. En bij de volgende trek weet je dat je het weer kan. Je moet er wel elke keer weer doorheen maar je weet dat je het kan. 

power woman Ties.

Vandaag belangrijk optreden met de band... Voorheen ging dat met veel drank gepaard... Vandaag gaan we het nuchter doen maar dat zal ook wel gepaard gaan met een hoop moeilijke momenten. Maar we gaan voor een strakke show! 

als de knop om blijkt, zijn er steeds minder moeilijke momenten Ties.

Maar die knop moet nog om. 

Is aan het om gaan, toch?

Of is ie al dolgedraaid?

Hahaha ha goede, ik heb vandaag in ieder geval weer volgehouden... 

Ben bang, waarvoor weet ik niet. En ik voel me schuldig reden genoeg om vandaag weer droog te blijven

Ja dat rare bange schaamgevoel dat is super vervelend. Laat maar voor wat t is. T gaat nu om vandaag.