Beatrix het is een feestje om jou te lezen! Geniet lekker van je bloemen! 

Goedemorgen allemaal

Yes, werd pas om 6 uur wakker En voel me nu prima !!

Nog een paar van die goede nachten en ik kan de wereld weer aan 

Goed slapen, maar dus ook slaapgebrek doen toch veel met hoe je je voelt. Óf je kunt de wereld aan, óf je zit er een beetje uitgeblust en depri bij. Met alle (goede en slechte) gevolgen van dien ! Vandaag voel ik me GOED en vol energie !!

Het is vandaag dag 11   en vandaag doe ik ook datgene wat goed voor me is 

Wens iedereen een goede en droge dag toe 

Beatrix

Goedemorgen allemaal 

Zit fris en fruitig achter de laptop en heb zin in vandaag !!

Was het voorheen altijd maar afwachten hoe ik me voelde als ik mijn ogen s' ochtends open deed.... Nu merk ik dat ik zelf invloed kan uitoefenen hierop. Naast natuurlijk de alcohol laten staan, is dat ook het gevolg van het aanpakken van de onderliggende zaken. Waarom dronk ik, waarom voelde ik me zo waardeloos, was mijn zelfbeeld ver onder nul, dacht ik dat ik geen leuk leven kon en vooral mocht hebben, sleepte ik mezelf dag na dag, week na week, maand na maand en jaar na jaar voort met een enorme ballast op mijn schouders. Dit is misschien nog wel het mooiste cadeau dat ik mezelf heb kunnen geven  en het niet meer willen drinken is daar het gevolg van !!

Misschien allemaal een beetje laat, maar dit heb ik toch maar even "geflikt" !! En er zijn//komen ook best wel eens K-dagen voorbij, maar zoals ik aan @Nienes schreef : vallen is niet eens zo erg, als je maar steeds opnieuw opstaat !! Dan blijf je de touwtjes in handen houden !!

Het is vandaag dag 12   en ook vandaag drink ik niet, wat er ook gebeurt !!

Wens iedereen een fijne, droge dag toe 

Beatrix

Goedemorgen allemaal 

Gisteren vergadering van mijn vrijwilligerswerk. Bij aanvang was er al een dame die wat later binnen kwam, zich verontschuldigde hiervoor en aangaf dat ze bezoek had en al aan de wijn had gezeten ( het was 13 uur!!) en dus naar de drank kon ruiken.....dus sorry, sorry, sorry......Na afloop van de vergadering kwamen de flessen wijn op tafel... Ach, het was tenslotte al 14.30 uur......

Als "nuchtere" vond ik dit toch wel een aparte gewaarwording. Zo normaal is het dus dat iedereen drinkt... 

Voorheen deed ik er ( natuurlijk) vrolijk aan mee, maar nu "schrik" ik er wel van. Slechts een paar dames stonden op en keerden huiswaarts, de rest ging gezellig zitten pimpelen......

Het zit blijkbaar in "ons" systeem  dat drank erbij hoort. Ook ik ben nog niet helemaal bevrijd hiervan hoor, want vanmiddag krijg ik bijvoorbeeld bezoek en ik dacht gisteren ook : oh, morgen nog even boodschappen doen, iets lekkers voor bij de koffie/thee en nog een flesje rode en witte wijn halen.......Waarom ?? Omdat het "normaal" is ??

Ik kijk uit naar het bezoek, het wordt zeker gezellig en dan ZONDER de alcohol. Niet omdat ik iemand zijn drankje misgun, maar als we het normaal gaan vinden dat we midden op de dag al aan de zuip gaan........

Vandaag drink ik niet, wat er ook gebeurt !! Het is vandaag dag  13 

Ik wens iedereen een fijne, droge dag toe 

Beatrix

Goedemorgen Beatrix! Altijd weer goed je te lezen en wat ben je toch goed bezig :-)

Gek is dat he. Het niet-normale wordt normaal gemaakt. Als je niet drinkt, moet je je verantwoorden. Als we niet oppassen worden we gewoon gegaslight :-)

Als we buitenaardse bezoekers zouden ontvangen, wens ik de drinkers veel succes met uitleggen waarom het normaler is om wel te drinken dan om niét te drinken.

Goedemorgen Beatrix, ja dat soort dingen vallen dan echt op. Zeg jij dan iets of laat je iedereen lekker pimpelen?

Het is inderdaad zo normaal en het is overal. En nu ik er meer en meer op let zijn er heel wat mensen in mijn omgeving die zeker teveel drinken. 
 

Wat fijn toch voor jou om dit steeds meer te zien en door te hebben dat het niet normaal is! Goed bezig! 

56 minuten geleden zei Nienes:

..... Zeg jij dan iets of laat je iedereen lekker pimpelen?

Nee, ik zeg niets. Nog niet zo lang geleden zou ik ook gewoon hebben meegedaan. Maar ik ben ook niet gebleven, het is nog te vers en iemand zou me zo maar opeens kunnen overhalen ( een valpartij zit nog steeds in een klein hoekje!) Dus zelfbescherming is mijn leidraad 

Ik zou er ook zeker niet ongevraagd iets over zeggen :-)

44 minuten geleden zei billy1981:

Ik zou er ook zeker niet ongevraagd iets over zeggen :-)

Nee, inderdaad, dat zou nogal hypocriet overkomen van een 'bekeerling'. Ik heb er zelf ook helemaal geen moeite mee om de drinkers onder mijn bezoek ruimschoots te faciliteren, uit mijn eigen verleden wetende hoezeer dat op prijs gesteld wordt. Wat kan mij het nou schelen dat anderen drinken.

Ik zelf ook niet hoor, ik zou mij ook enorm hypocriet voelen (sterker nog dat zou ik dan ook echt zijn!). Maar vraag me gewoon wel eens af of niet-meer-drinkers de rol op zich nemen om anderen op hun drink gedrag te wijzen. Dacht zelfs dat dit een van de stappen was van AA? 

5 uur geleden zei Adri03:

Wat kan mij het nou schelen dat anderen drinken.

Het ligt er aan welke relatie je wilt hebben met iemand. Bij zo'n vroege borrel zou ik me ook uit de voeten maken, maar ik zou het misschien wel jammer vinden. Als iedereen met een kop thee en een koekje tevreden zou zijn, zou je deel kunnen nemen aan de nazit. Nu doe je niet mee met de groep. 

15 uur geleden zei Lonster1:

..........Als iedereen met een kop thee en een koekje tevreden zou zijn, zou je deel kunnen nemen aan de nazit. Nu doe je niet mee met de groep. 

Klopt @Lonster1 maar op dit moment is dit toch een vorm van zelfbescherming. Als ik wat steviger in mijn schoenen sta zal ik zeker blijven aan de nazit, maar nu voelde dit als goed. Daarbij vind ik dat als de gezelligheid of welke relatie je met iemand zou willen opbouwen van de drank moet afhangen, dan is dat voor mij wat leeg....

Ja begrijpelijk. Mijn punt was dat het jammer is, dat mensen aan de drank gaan en je daardoor die leegte of afstand voelt. 

Net zoals mensen die gaan drinken mij ongezellig vinden, vind ik dat eigenlijk ook van de drinkers. Ongezellig. 

Ja, maar daar zit hem de crux. De meeste mensen zíjn nu eenmaal ongezellig en na een kwartiertje heb je geen zin meer in hun kletspraatjes. Dat is precies waarom mensen dan maar gaan drinken in gezelschap, dan is het nog een beetje te harden.

Als niet-drinker kun je je om die reden dan ook maar beter uit de voeten maken uit opgelegde- gezelligheidsgezelschappen, anders is die zogenaamde gezelligheid, of het nu met of zonder drank is, sowieso een verschrikking.

En toen ging het fout........

En nee, ik was niet depri, had geen slechte dag, snelde niet naar de super om een fles wijn te kopen etc. etc.

Ik ben - en dat is  gelukkig al enige tijd - gewoon positief en geniet van veel dingen/mensen om me heen en ik kijk uit naar mijn hutje op de hei vanaf 1 maart a.s.

En toen kreeg ik een glas wijn aangeboden en zonder erg ( is dat echt zo----) nam ik een slok en dronk vervolgens het glas leeg.......en toen volgde er nog 2 ( het kwaad was tenslotte al geschied....)

Heb de afgelopen nacht alles eens de revue laten passeren en kwam tot de conclusie dat ik de laatste tijd waarschijnlijk al aan het twijfelen was en ik dus blijkbaar aan het "wachten" was op een excuus. De laatste tijd ( 2 weken ???) moest ik mezelf vaker toespreken ( vooral als ik naar de buurtsuper ging).

Oké, weer opstaan en nog gemotiveerder doorgaan, want zoals mijn draadje heet : HET GAAT ME LUKKEN !!!

(Zal even op de jaardraad melden dat ik weer onderop de lijst gezet kan worden, want ik zal verdikkeme omhoog kruipen op deze lijst !!) 

Het is vandaag dus dag 1

Wens iedereen een fijne, droge dag toe 

Beatrix

Vandaag wordt dus dag 2. 
Het gaat je zeker lukken Beatrix, daar ben ik van overtuigd 

Ja, waarschijnlijk gaat zoiets zoals jij beschrijft @Beatrix. Ik herken het ook met eten nu. En doorrrr…..

Op 20-2-2024 om 08:44 zei Beatrix:

En toen ging het fout........

En nee, ik was niet depri, had geen slechte dag, snelde niet naar de super om een fles wijn te kopen etc. etc.

Ik ben - en dat is  gelukkig al enige tijd - gewoon positief en geniet van veel dingen/mensen om me heen en ik kijk uit naar mijn hutje op de hei vanaf 1 maart a.s.

En toen kreeg ik een glas wijn aangeboden en zonder erg ( is dat echt zo----) nam ik een slok en dronk vervolgens het glas leeg.......en toen volgde er nog 2 ( het kwaad was tenslotte al geschied....)

Heb de afgelopen nacht alles eens de revue laten passeren en kwam tot de conclusie dat ik de laatste tijd waarschijnlijk al aan het twijfelen was en ik dus blijkbaar aan het "wachten" was op een excuus. De laatste tijd ( 2 weken ???) moest ik mezelf vaker toespreken ( vooral als ik naar de buurtsuper ging).

Oké, weer opstaan en nog gemotiveerder doorgaan, want zoals mijn draadje heet : HET GAAT ME LUKKEN !!!

(Zal even op de jaardraad melden dat ik weer onderop de lijst gezet kan worden, want ik zal verdikkeme omhoog kruipen op deze lijst !!) 

Het is vandaag dus dag 1

Wens iedereen een fijne, droge dag toe 

Beatrix

Och meis,  opstaan, knietjes  afvegen, kroontje rechtzetten en doorrrrrrr, jij kan het, heb je al bewezen 

@Beatrix je doet het super goed en dit is echt even balen voor je maar ga alsjeblieft verder waar je gebleven bent! Je bent een voorbeeld voor mij en ik weet zeker dat je je schouders er weer onder zet. Zo herkenbaar ook dat onbewust overleg in je hoofd en hup, daar ga je ineens! Alsof je het al accepteert voor het gebeurd is. 
knuffel en sterkte!

Wat fijn, deze reacties  Dank allemaal !! Had ik even nodig !!

En natuurlijk ga ik verder op dit mooie pad !!

Die struikelingen kunnen me weliswaar gestolen worden ( en hoop ze niet meer mee te maken), maar zoals alles in het leven zal er wel een reden voor zijn 

Het is vandaag dag 3  en ik drink niet, wat er ook gebeurt vandaag !!

En nu moet ik snel weg. Tot later 

We zijn er voor elkaar! En jij ook voor ons!

Goedemorgen allemaal 

Goed slapen !! Dat maakt een verschil tussen je de hele dag meeslepen of positief uit je bed stappen 

En dat laatste was het geval vandaag. Heb lekker geslapen en kijk vol verwachting naar de nieuwe dag ! Een dag met even heen-en-weer rijden naar mijn nieuwe "hutje op de hei". Even wegdromen en genieten. En als het regent, no problem. Ik laat me niet van de wijs brengen. Ik kijk uit naar het opruimen en opnieuw inrichten. Mijn eigen stempel drukken, een fijne sfeer creëren, en straks lekker de bossen in, een mooie fietstocht maken, de omgeving verkennen en ......

( ik had toch bijna geschreven : en genieten van een wijntje op het terras.......) Nee hoor : genieten van een lekker theetje !! Maar het "bewijst" nog wel dat de wijn nog echt in mijn systeem zit en dat zal nog wel een tijdje blijven denk ik. Dus alert blijven !!

Wens iedereen een fijn weekend !

Beatrix

Fijn dat je lekker geslapen hebt, dan begint je dat al zoveel beter!