hallo allemaal,

Sinds een maand of zes al sober en dat bevalt mij prima. 

Echter, slapen is nog steeds een crime van heb ik jou daar maar het ergste van alles is het stuurloze bestaan dat ik nog steeds beleef...

iemand tips??

Zo dat is mooi, half jaar zonder drank.

Stuurloos, is dat erg? Ik kan me er niet zo goed iets bij voorstellen. Ik zou verschillende oplossingen kunnen bedenken, maar de ene stuurloze is de andere niet. Misschien zit hieronder iets voor je bij?

- zoek een baan (eventueel vrijwillig)

- doe iets goeds voor een ander, dat geeft je een goed gevoel

- zorg voor een vaste indeling van je dag

- zoek een hobby of cursus waar je anderen ontmoet

- neem weer eens contact op met dat familielid dat je nu al jaren niet meer hebt gezien

- zet iets recht wat door jouw toedoen scheef is gegaan

- ga wandelen

2 uur geleden zei peppashooter:

 maar het ergste van alles is het stuurloze bestaan dat ik nog steeds beleef...

@peppashooter, wat versta jij precies onder stuurloos?
Zelf krijg ik associaties met een gevoel van leegte of een gebrek aan zingeving, of zoiets.

Allen bedankt voor jullie tips, ik ga ermee aan de slag. Tot horens.