Zooo de eerste zet is gedaan.
Gelukkig op dit moment geen triggermoment.
Lijkt me leuk om deze zin na te lezen, als ik wel een triggermoment heb.....

Hee Isa,
Leuk dat je komt kijken!!
Hopelijk kunnen we hier hetzelfde voor elkaar betekenen mbt ons "dieet" als op de ditjes en datjes
mbt alcohol.
Dan moet dit ons zeker ook gaan lukken!!!!!!!!!!

Zo kom ff hier melden dat ik een goeie afvaldag heb gehad.
Het forum werk ook om adb te zijn en daarom elke dag ff hier te zijn.
Ga nu proberen of dit ook werkt.

Ben ik toch helemaal gister dit vergeten in te vullen
Het is goed gegaan hier hoor Isa.
Ohhh en dat waar jij over schrijft, dat moment vrees ik
ook altijd als ik op dieet ben
Pfff rare dingen blijven het die hormonen van ons

Een ce tre biene (als t zo geschreven wordt) dag !!!
Heerlijk.
Morgen weer schalen...
Spannend!!!

Jammer, dat er weinig mensen op dit draadje komen.
Dan ga ik er maar weer mee stoppen.
Ga dr geen one woman show van maken........

Jammer Witte.

Ik wil wel meepraten maar ik kom de laatste tijd alleen maar bij. Weet niet waardoor maar het kan zijn:
a. Nieuwe medicijnen
b. De overgang
c. De rust die nu over me komt

Ik probeer evengoed te lijnen maar dat helpt vooralsnog niet en dan te bedenken dat ik 1 jaar geleden
te licht was nl.15 kg ondergewicht:huh:

We gaan ons gewoon weer lekker meldden Isa....
Houden we het mooi dit weekend ook vol.
En maandag op de schaal weer trots toch....

oh oh Isa, nou was ik zo benieuwd
hoe je het gedaan hebt vandaag.
Ook dit is zo lastig als de dagelijkse routine en
regelmaat wegvalt.
Nah, ik hoop morgen wat van je te lezen,
en dat vandaag goed gegaan is voor je.

Hier is t goed gegaan, nu nog die twee dagen weekend volhouden........

Weet ik niet Pietjeparel. Ik denk de overgang en gezond eten. Alles is tegelijkgevallen vanaf november vorig jaar. Ben nog ziek geweest, dachten aan de ziekte van Crohn (ook qua licht gewicht.) Na de behandeling ben ik steeds zwaarder geworden. Ik nam weer voedingsmiddelen op want ik had al heel lang darmklachtengehad) Achteraf was het een heel heftige bakterie die ik meedroeg. Tegelijkertijd zijn mijn overgangs perikelen ingetreden.Nu ben ik niet te stoppen ben ik bang.

En ook nog een grote zucht naar chocolade:$

Hee Isa,
Heb je uiteindelijk de taart kunnen weerstaan???

gelukkig geef ik zelf niet veel om taart, dus dat was makkelijk.
Ik heb alles wel kunnen weerstaan.
Gelukkig hadden ze op de laatste overheerlijke soep
dus daar lekker een kom van genomen.
Dat helpt gelukkig tegen alle verleidingen.
Het was een goeie dag vandaag.

Morgen gaan we er weer voor toch?
De eerste borrel en verleiding laten we staan.
(hoop ooit nog is zo ver te komen dat ik mn sigaretje aan dit lijstje kan toe voegen:) )

Isa,
Wie is dr. Frank?
Je wonderdieetdokter?
Ik ben benieuwd; bij mij moet er ook 15kg af.
Al moet ik vooral weer terug naar de sportschool
als mijn opleiding klaar is end juni
en niet meer chocola bij de thee nemen
(al voelt dat al 100x beter dan die fles wijn).

He leuk!

Een afvaldraadje. Ik ga ook meedoen hoor.

Ben op 28-12 begonnen met de ADB behandeling en woog toen iets van 73 kilo of iets meer. Vanochtend bleek dat ik nu 64.8 weeg. Echt ongelooflijk! Is natuurlijk niet gek als je van 9 flessen wijn per week naar 2 per week gaat. Dat scheel enorm veel calorieën.

Ik ga ook gelijk even kijken op: www.eenkiloperweek.nl want ik ben bang dat ik op een gegeven moment qua lijf wen aan de kleine alcoholinname en dan spontaan weer gaan aankomen. Bedankt voor de tip Isa.

Hoi Avalon,

Wat vindt jij van een gewicht van 70 kg bij 1.76 m? Mijn arts zegt dat ik dat gerust mag hebben maar ik twijfel. 1,5 jaar terug weegde ik 55 kg. Veel te licht. Ik drink nu niet meer toen wel.

Hoi Avalon,
ff vraagje aan je:
Je schrijft dat je dietist bent,
en bij de wie is wie van Hope dat je ook een eetverslaving hebt gehad, heb ik dat goed gelezen?
Ben gewoon benieuwd, of ik goed gelezen heb.
Groetjes

Ik heb ook een vraag voor je Avalon,

Wat is Binge-drinking? (Of is dit iets wat iedereen weet behalve die gekke Bakkom......:$)

Oh Hihi,

Ik zag het al, Coma-zuipen............ Deed ik ook weleens 20 jaar geleden maar dan per ongeluk. Niet handig

Ik drink nu 3 weken helemaal niet meer en probeer ook te letten op minder eten.
dat scheelt met name heel veel koolhydraten, dronk eerst zeker 40 glazen per week...
in de afgelopen 3 weken ben ik 4 kilo afgevallen!!!!!!!!!
hoera, wat super dat dit werkt!
voel me fitter en frisser en schoner!

Het afvallen gaat bij mij op het moment niet zo snel meer. Zit nu op 64.3. Maar inderdaad, nog altijd fitter en ik heb ook het idee dat het vet minder wordt.

De weegschaal is een slechte peiler. (vocht, menstruatietijd etc) Mijn kleren gaan gewoon steeds beter zitten en door het weinig drinken en het vele dansen en lopen voel ik me ook erg fit.

Ben niets afgevallen toen ik stopte met drinken. Integendeel. Ik ging meer snaaien.

me voorgenomen om dit jaar geen chocolade paaseitjes te bunkeren

Hahaha, das een goed voornemen Vicster!!! Ik doe mee! :$

Hee, ik zie hier een nieuwe naam voorbij komen: Tara: welkom hier.
Wil je je komen voorstellen bij "wie is wie"?
Dan ben je zeg maar officieel binnen gekomen...

Ik ben inmiddels 1 kg kwijt. He he.