Graag zie ik jullie reacties verschijnen!
groetjes van medea.

Hoi Medea,

Ja alcohol heeft een kort geheugen hè!

Ik herken al je voor- en nadelen, kan er nog een paar aan toevoegen:

nadelen van drinken:
- schuldgevoel hebben
- je afhankelijk voelen
- onrust (zal ik vanavond wel/niet, is er nog wat in huis, oei de fles is bijna op, valt het niemand op dat ik
zoveel drink etc.etc.)
- schaamtegevoel
- maagpijn

voordelen van stoppen:
- je zelfverzekerder voelen (je houdt je aan je belofte aan jezelf)
- je voelt je fitter
- je ziet er beter uit
- je weet nog wat er gebeurd/gezegd is
- je bent weer de baas over jezelf

Ik vind dit soms wel ingewikkeld want je kunt ook de voordelen van drinken en de nadelen van stoppen bedenken, het tegenovergestelde dus, even proberen:

voordelen van drinken:
- je krijgt een roes
- je wordt vrolijk
- je wordt losser

nadelen van stoppen met drinken:
- je moet een gewoonte veranderen, dat kost tijd en is soms behoorlijk lastig
- je krijgt trekmomenten waar je tegen moet vechten, soms ben je voorbereid en kun je je wapenen
(helpende gedachten, helpend gedrag, gedachtestop), soms komt de trek onverwachts en ga je twijfelen
en dan wordt het ècht moeilijk, welke weg sla je in?

En dan moet je alles tegen elkaar gaan afwegen. En daarbij kun je ook nog meenemen: de voordelen van drinken duren kort ( eerste paar glaasjes zijn het lekkerst, paar uurtjes misschien?), de nadelen van drinken duren lang (een dag met een kater duurt èrg lang!). De voordelen van stoppen duren lang (een héle dag heerlijk fit, en als het goed gaat een héél leven), en de nadelen van stoppen duren ook lang, d.w.z. dat je nog een hele periode trekmomenten kunt krijgen, maar dat zijn momenten, het is niet continue, en het houdt een keer op, dus eigenlijk valt het wel weer mee!

Het is eigenlijk het allermoeilijkste als je gaat twijfelen, als dat drankduiveltje om de hoek naar je zit te loeren. Zullen we hem met z'n allen de kop omdraaien?!!!

Groet, Verientje

Medea,

Ik dacht eerst: meid,die opgave is een inkoppertje:

GEEN ALCOHOL:

jouw lijstje aangevuld met:
- schuldgevoelens
- negatief zelfbeeld
- te veel pijnstillers waardoor ze niet meer werken
- smoezen voor alles wat je af moet zeggen ivm kater
en zo door

WEL ALCOHOL:
- de zaalige gedachte om 3 uur: over een uur MAG ik
- GEEN GIERENDE TREK om 1600 uur

ENZ. ENZ.

Toen las ik het verhaal van Verientje en dat ik ja, het is véééée'l gecompliceerder dan dat, je gooit je beste levensgezeg weg van wie je zeker weet dat die al 20 jaar (nep) troost geeft........
Toen dacht ik ik ben slap want ik doe het met Refusal...........
Toen dacht ik neeeeeeeee want ik heb het 5 maanden zonder gedaan..........

En toen dacht ik aan de discussie die ik vanmiddag met een forumgenoot had over de TIQ's. Dat zijn die vieze vuile mannetjes die de trek veroorzaken en met zijn allen de fles op hoog tillen en inschenken en het glas naar de mond brengen.....

Ik zie het als een kleine duiveltjes. Wanhopig was toen ik 5 maanden droog stond en in het weekend dacht : ach één glaasje en dat binnen 3 weken in één weekend vol stress 3 flessen wijn waren geworden.

3 flessen in een weekend!!!!!!!!! (vroeger normaal, maar ik schrok me te pletter van het gemak waarmee ik drie flessen kocht en dacht, zo dat is IN IEDER GEVAL GENOEG). Dat weekend was ik ook donderdag al gaan drinken (jaaaaaaaaaaa ik had een goede reden,).....

En nu denk ik: als ik niet drink staan er 7 TiQ-duiveltjes. Als ik wél drink, voed ik ze in hun bestaan en zijn het er morgen 14, de dag daarna 28, 56 enz. kom daarmaar vanaf.

Dus persoonlijk draai ik ze iedere dag stuk voor stuk de nek om en écht, ze worden steeds minder in getal het zijn er nu 3 soms, en soms 2 of zelfs 1. Die sla ik makkelijk neer.

Ik ben wel jaloers op Fleur die zo MOOI KAN ZEGGEN IK WIL NIET DRINKEN maar je kunt onze onderlinge resultaten hoe wij alcohol de baas worden niet vergelijken omdat wij elkaars achtergrond en dossier en geschiedenis niet kennen, en zelfs een verslavingsarts die dat wel kan, kan ons niet vergelijken.

Laten wij elkaar dan respecteren en IEDERE TIP om die Tiq-mannetjes te killen samen aangrijpen en een gemeenschappelijke mep-ze-neer-strategie ontwikkelen.

Trust voor vanjdaag, was heftige dag, morgen graag wat rustiger!!!!!!!!

Waarom ook alweer gestopt?

Omdat je dan niet total loss en dood gesloopt bent na een paasweekend bij familie.
Omdat je het dan vier dagen achter elkaar leuk kunt hebben zonder er alle ochtenden en middagen voor te moeten boeten.
Omdat je dan vier dagen achter elkaar héérlijk kunt slapen en uitslapen.
Omdat je dan bij thuiskomst niet dramatisch aan de fles gaat omdat je het alleen zijn niet kunt verdragen, maar het gewoon kunt laten bij de gedachte: gatver, niks aan om opeens alleen te zijn.

Wordt vervolgd!

Satja

Nog een voordeel is dat je er mischien ook meer bent voor je familie ; kinderen , ouders etc.

Wij verslaafden denken dat we voor de positieve kant van alcohol kiezen maar in feite kiezen wij voor de negatieve effecten van alcohol.
De weg naar volwassenheid is een lange weg ,eenmaal deze weg ingeslagen vereist dat een kritische blik en een portie zelfdiscipline.
Ik wilde niet meer met de kant van het leed worden geconfronteerd.
Ik had daar veel drank voor nodig..
Uiteindelijk is gebleken dat ik niet zonder de pijn en het verdriet wat in dat leed verankerd ligt leven kon.
Maar het grootste probleem was dat ik daar niet mee om kon gaan.
Ik bezat geen enkele vorm van spontaniteit, alleen met een slok op "dacht"ik mij staande te kunnen houden, maar de wereld van de drank is een schijnwereld.
In werkelijkheid durfde ik het leven niet op mij af laten komen.
Inmiddels zijn pijn en verdriet een deel van mijn leven geworden.
Accepteren of aanvaarden zijn sleutelwoorden.
GroetjesRudy
delen is helen

Mijn kids hebben het lastig zat met mij.

Vaak labiel, onzeker, maar ook heel vaal heeeeeel gezellig, en bij ons thuis kan alles, dus een warm nest maar ik kan ook vreselijk kwaad worden als ze zogenaamd dingen niet horen en lui zijn en vergeetachtig (vooral met dure spullen). Dat heet funktioneel kwaad. Slaan doe ik nooit maar schreeuwen kan ook zeer doen.

Daarnaast zijn al je emoties uitvergroot in een prismalamp, kleuriger, sterker, ze schijnen feller, harder.
Je bent zelf ook feller, bozer, ja, je straalt ook meer uit, je kletst makkelijk, maar makkelijk contact door..... juist. Dat kennen we allemaal. Daar gaat het nu niet om.

Als je dan een lelijke uitschieter hebt gemaakt naar je kind die een "gewone" fout heeft gemaakt heb je wel wat goed te maken want je twijfelt heb ik niet te fel gereageerd? Die twijfel voelt het kind en dt mag eigenlijk niet gebeuren.

Jij moet de veilige peiler zijn voor dat kind, zeker als je als ouder alleen bent, vind ik tenminste.

Dat doet /deed bij mij ook heel erg veel pijn, je voelt je tekortschieten met zo'n uitval, niet terecht, schuldgevoel, hup spring de vicieuze cirkel maar weer in, het maakt toch niet meer uit, enz. enz. enz. Nog een flesje open? Het maakt nu toch niet meer uit, de wedstrijd is verloren.

Maar het slachtoffer, het kind, staat aan de zijlijn, alleen. Eenzaam, Koud, Verdrietig te zijn. En mist zijn moeder. Of vader. Of haar moeder. Of haar vader.

Deze gedachte breekt mijn hart en is mijn absolute motivatie.
Een kind moet gekoesterd en beschermd worden en zeker zijn, 300. 500. 1000% van zijn ouders.
En niet van een stel ontoerekensvatbare wel/niet wijndrinkers met volwassen smoezen om te drinken terwijl je je kind toch ook geen alcohol geeft maar je drinkt het zelf wel !!!

HET IS SIMPEL: OPVOEDEN IS VOORLEVEN

Dit was mijn leerpuntje aan de Vecht in Overijssel qua campingfilosofie, misschien maar een apart draadje over maken, o nee, ik plak hem naar alcohol en kinderen.

Nu ga ik echt plat hoor !!! Kom er nooit meer uit anders

Trust aan allen,